Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | НАША ПЛАНЕТА | Модератор: Pantera | Контакты

Суббота, 29.04.2017, 08:30
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS


ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА

Форма входа
Логин:
Пароль:





Загрузка...


Меню сайта


Категории раздела
Астрономия и космос [710]
Безумный мир [1565]
Войны и конфликты [1695]
Гипотезы и версии [1973]
Дом,сад,кулинария [1858]
Животные и растения [1652]
Здоровье,психология [2093]
История и археология [2390]
Мир вокруг нас [1247]
Мировые новости [5773]
Наука и технологии [510]
Непознанное [2245]
НЛО,уфология [728]
Общество [4194]
Прогнозы ученых,исследования [290]
Происшествия,чп,аварии [514]
Пророчества и предсказания [460]
Российские новости [4084]
Стихия,экология,климат [1425]
Феномены и аномалии [362]
Фильмы и видео [3567]
Частное мнение [3433]
Это интересно! [1808]
Юмор,афоризмы,притчи [1898]

Загрузка...


Статистика


Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 256
Пользователей: 239
Сейчас комментируют: 17



Новости сегодня
Третий пошёл: Северная Корея провела очередной пуск ракеты (0)
Вскрыт заговор. Навальный и зелёнка. Евгений Федоров 28.04.17 (0)
США частично сняли антибелорусские санкции (0)
А планета все не гибнет. Как «научный джихад» подставляет науку (0)
Мощный удар в спину: Эрдоган останавливает наступление коалиции США на столицу ИГИЛ (0)
Китай и США договорились решить проблему КНДР мирно (0)
Найдено новое объяснение молчания инопланетян (0)
В Голландии построят "вечные" дороги из пластика (0)
Как развить фотографическую память? (0)
Либералам черным налом (2017) (0)
CТИХ-ОТКРОВЕНИЕ ОМАР ХАЙЯМ-ГИЯСАДДИНУ (1)
Самые полезные продукты для здорового сна: Простые советы и рекомендации (0)
Почему кошки приносят домой убитых животных (5)
Геннадий Падалка опубликовал эмоциональное открытое письмо главе Центра подготовки космонавтов (1)
Притча "Разговор двух близнецов" (1)
Франция решила пойти по сценарию США в решении вопроса хим.атаки в Сирии (1)
Кабмин вводит курортный сбор 100 рублей в день (0)
Зачем мы пьем холодную воду? Влияние холодной воды на организм человека: Вот в чем секрет! (0)
Георгий Сидоров 29 04 2017 день выступления оппозиции (5)
Салат "Пятиминутка". Ну Оочень нежный и Вкусный! (0)
Как отличить эзотерику от психологии? (0)
Мороженое за 3 минуты плюс время на заморозку. По вкусу не уступает Пломбиру! (1)
Налистники с творогом. Тонкие, Нежные, Очень Ароматные! (0)
Очередные автомобильные колонны из России направились в сторону Донецка и Луганска (0)
Проснись в Пятом измерении! Пробуждение — уже повсюду! (видео 4:40) (1)
Природа времени. Временные линии. Практики исцеления (0)
Исцеление временных линий (1)
Эдвард Сноуден продолжает разоблачать: более 80% продуктов, товаров, удобрений и лекарств, ввозимых в Россию из США, ОПАСНЫ для населения (2)
Почему в России не признан геноцид русских? (2)
В "Ельцин-центре" провели экскурсию для бывших узников концлагерей (4)
Философия Смерти (1)
Хотел ли Михаил Горбачев продать Калининград Германии? (0)
Александр Космодемьянский: как брат мстил за сестру (2)
ГЕНОЦИД (1)
РОССИЯ ДОВЕДЁТ ЯПОНЦЕВ ДО КУРИЛЬСКИХ МОГИЛ (0)
✪ Суперсенсация: машина времени почти готова! Кремль готовится реализовать альтернативную историю! (0)
Пирог-солнце из слоеного теста, сыра и овощей (0)


Календарь

МИР ВОКРУГ НАС

ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА НОВОСТЕЙАРХИВ САЙТА до 1.10.2015ИНСТРУКЦИИ ПО ДОБАВЛЕНИЮ МАТЕРИАЛАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [710]Безумный мир [1565]Войны и конфликты [1695]Гипотезы и версии [1973]
Дом,сад,кулинария [1858]Животные и растения [1652]Здоровье,психология [2093]История и археология [2390]
Мир вокруг нас [1247]Мировые новости [5773]Наука и технологии [510]Непознанное [2245]
НЛО,уфология [728]Общество [4194]Прогнозы ученых,исследования [290]Происшествия,чп,аварии [514]
Пророчества и предсказания [460]Российские новости [4084]Стихия,экология,климат [1425]Феномены и аномалии [362]
Фильмы и видео [3567]Частное мнение [3433]Это интересно! [1808]Юмор,афоризмы,притчи [1898]


14:13
Польза сала для организма



В преддверии сильных холодов врачи рекомендуют обратить внимание на продукты животного происхождения, которые можно смело использовать для профилактики заболеваний и борьбы с инфекциями. Одним из таких продуктов является свежее сало.



Польза сала
Сало содержит в большом количестве витамины А, D, Е, а также каротин. Этот подкожный жир помогает поддерживать иммунитет и улучшает общий тонуса организма, особенно в холодное время года.
О вреде сала ходит немало легенд, которые зачастую пугают людей, любящих этот продукт. Сегодня мы разберемся во всех тонкостях вопроса и развеем большинство мифов.
Сало вызывает полноту и ожирение
Это не совсем верно: сало, как и другие продукты, негативно влияет на организм человека только в чрезмерных количествах. Здоровым людям, которые не страдают от проблем с желудочно-кишечным трактом, печенью и поджелудочной железой, сало пойдет только на пользу. Дневная норма свежего сала для здорового человека — 10–30 граммов в день.



Сало — чрезвычайно тяжелая пища
Это тоже миф: у здоровых людей сало не вызывает проблем с пищеварением. Подкожный жир невероятно полезен для организма, ведь этот продукт плавится при температуре нашего тела. Стоит заметить, что он противопоказан людям, которые страдают от проблем с выработкой желчи.



Сало — сплошной жир
А кто сказал, что это плохо? Подкожный жир — уникальная структура, которая богата редкой арахидоновой кислотой. Это вещество крайне необходимо нашему организму, ведь без него не обходится ни одна иммунная реакция, а также эта кислота необходима для холестеринового обмена.
В сале содержится большое количество холестерина



Как и любой продукт животного происхождения, сало содержит холестерин. Вот только его количество не такое уж и большое, как мы привыкли считать. В 100 граммах свежего сала содержится 70–100 миллиграммов холестерина. Для сравнения: в 100 граммах говяжьих почек содержится 1 126 миллиграммов холестерина.



Но не стоит переживать, если ты употребил продукт, содержащий большое количество этого вещества. Врачи давно уже подтвердили тот факт, что количество холестерина в крови и тканях мало зависит от того, сколько ты его съешь.
Гораздо важнее холестериновый обмен. Организм должен получить максимум полезных веществ и правильно их переработать. В этом ему помогут кислоты, которые содержатся в сале, — линолевая и арахидоновая.
Сало с хлебом — очень вредно!
Как ни странно, это тоже неправда. Такое сочетание является чрезвычайно благотворным для нашего организма: оба продукта прекрасно усваиваются при условии, что человек здоров.
Для тех, кто пытается похудеть, сало тоже сослужит добрую службу, ведь это прекрасный источник энергии. Сало с овощами — лучший выбор во время диеты.

Оцените материал:








ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Это интересно! | Источник: https://takprosto.cc/polza-sala/| Просмотров: 1011 | Добавил: oon| | Теги: польза, организма, для, сала | Рейтинг: 4.3/23

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 2
1
1 nikolaivik   (02.11.2016 15:10)
Браво

1
2 ДревлЯнИнЪ   (02.11.2016 15:16)
Виват автору и салу!!! Есть индикатор перебора сала.
Коли вы стали немного подхрюкивать непроизвольно, остановитесь не доводите до визга... biggrin biggrin tongue

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Загрузка...



По этой теме смотрите:




ВСЕ НОВОСТИ:
Астрономия и космос [710]Безумный мир [1565]Войны и конфликты [1695]Гипотезы и версии [1973]
Дом,сад,кулинария [1858]Животные и растения [1652]Здоровье,психология [2093]История и археология [2390]
Мир вокруг нас [1247]Мировые новости [5773]Наука и технологии [510]Непознанное [2245]
НЛО,уфология [728]Общество [4194]Прогнозы ученых,исследования [290]Происшествия,чп,аварии [514]
Пророчества и предсказания [460]Российские новости [4084]Стихия,экология,климат [1425]Феномены и аномалии [362]
Фильмы и видео [3567]Частное мнение [3433]Это интересно! [1808]Юмор,афоризмы,притчи [1898]


АРХИВ САЙТА:
Мировые новости [10573]Российские новости [7650]История и археология [3477]Здоровье,психология [5329]
Наука и технологии [1960]Войны и конфликты [5435]Погода,рекорды температур [1347]Стихийные бедствия [967]
Солнце,магнитные бури [815]Природные аномалии [467]Землетрясения [985]Наводнения [341]
Вулканы [301]Происшествия,чп,аварии [907]Новости космоса,астрономия [1770]НЛО,уфология [1728]
Прогноз ученых,исследования [431]Пророчества и предсказания [832]Гипотезы и версии [4281]Непознанное [3384]
Животные и растения [2599]Общество [7522]Экология [879]Эзотерика и астрал [1964]
Интересности и юмор [3583]Безумный мир [2033]Мир вокруг нас [1757]Оползни,провалы почвы [91]
Гибель животных [63]Художественные фильмы [506]Док. фильмы и видео [5809]
ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!


Поиск


НАША БЕСЕДКА

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!
tauwolf(36), Dimyan(42), KALEL(24), Чарадея(43), перо(74), rereirf(18), sergnek(76), моряк(74), Aygul(52), ursus(53), Alex31107(62), диля(28), andreewbox(42)

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 256
Пользователей: 239
Сейчас комментируют: 17


Мы комментируем


На форуме

Интересное сегодня
Проснись в Пятом измерении! Пробуждение — уже повсюду! (видео 4:40) (1)
Эдвард Сноуден продолжает разоблачать: более 80% продуктов, товаров, удобрений и лекарств, ввозимых в Россию из США, ОПАСНЫ для населения (2)
Александр Космодемьянский: как брат мстил за сестру (2)
ГЕНОЦИД (1)
Философия Смерти (1)
Пирог-солнце из слоеного теста, сыра и овощей (0)
Природа времени. Временные линии. Практики исцеления (0)
Хотел ли Михаил Горбачев продать Калининград Германии? (0)
✪ Суперсенсация: машина времени почти готова! Кремль готовится реализовать альтернативную историю! (0)
Исцеление временных линий (1)


Новости готовят...

Новостей: 15435 Архив: 20318

Новостей: 6162 Архив: 7299

Новостей: 4173 Архив: 2440

Новостей: 3095 Архив: 10076

Новостей: 2712 Архив: 5231

Новостей: 1584 Архив: 0

Новостей: 1120 Архив: 4805

Новостей: 971 Архив: 1

Новостей: 898 Архив: 936

Новостей: 856 Архив: 316


Активность на форуме

Постов на форуме: 11986
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 6671
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4076
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3579
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3522
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2632
Группа: Модераторы


Великие комментаторы:
Надёжа
Комментариев: 13270
Группа: Проверенные
Bujhm0709
Комментариев: 11068
Группа: Друзья
Микулишна
Комментариев: 10089
Группа: Друзья Нашей Планеты
kotik
Комментариев: 9245
Группа: Проверенные
ДревлЯнИнЪ
Комментариев: 9002
Группа: Проверенные
hawker
Комментариев: 7561
Группа: Проверенные