Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Суббота, 16.12.2017, 15:40
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА

вложение денег
Форма входа
Логин:
Пароль:

Загрузка...

Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 310
Пользователей: 290
Сейчас комментируют: 20

Загрузка...

Новости сегодня
Шоб я так знал, как я не знаю 1 (0)
Шоб я так знал, как я не знаю 2 (0)
США взорвали атомную бомбу неизвестно где. Видео (0)
Два Солнца в небе: шокирующее заявление астронома (0)
Я за ёлочкой пошла (0)
Новогодняя подготовка Знаков Зодиака (0)
Шойгу поблагодарил военных, закрывших собой Путина в Сирии (0)
Так сказать, селёдка в шубе (0)
Мегазасуха угрожает США (0)
Грязный воздух замедляет рост неродившихся детей (0)
Пугающая природа: гигантские паутины (0)
Право первой брачной ночи (0)
Киев подлинная история? (0)
Как распознать ведьму? (2)
Время больших перемен: прогноз на 2018 год от Тамары Глоба и Зулии Раджабовой (1)
Как Россия купила Киев за 146 тысяч рублей (1)
Вас предупреждали: На Кипре заморозили 23 счета Михаила Прохорова — The Daily Beast (2)
МИД РФ поставило США на место (0)
Харьковские курсанты перешли на службу в ДНР (ВИДЕО) (0)
Коляда (1)
Закипятите БАНАНЫ с КОРИЦЕЙ и выпейте перед сном Вот что этот НАПИТОК сделает с организмом (1)
Как правильно омолодить фиалку Новая жизнь старой фиалки Советы цветоводам (0)
Уже летавшая Falcon 9 запустила уже летавший корабль Dragon. И снова села (0)
Самые шокирующие гипотезы. Зверства учителей (0)
Почему буквы на клавиатуре расположены именно в таком порядке? (0)
Некоторые правила здорового питания вредят здоровью (0)
Если вы просыпаетесь с 3 до 5 утра, Высшие силы хотят вам кое-что сказать (6)
Исследователи нашли дорогу, ведущую к подземному городу на Матуа (0)
Новое ПДД: водителям придется носить светоотражатели (2)
Обложка. Мафия бессмертна (2017) (0)
День за днем. Фотоподборка 16.12.2017 (0)
Кадр дня: А нефиг спать)) (0)
Фильм о работе ФСБ. Один на один (2017) (0)
Новые производства России (9)
Иностранцы: «Гордитесь быть русскими, потому что вы ребята, получили от предков много поводов для гордости за страну» (1)
Но тебя не любить не возможною Цикл клипов Песни о России (0)
Спецкомиссия в США отменила правила "сетевого нейтралитета" (1)
Минобороны сообщило о создании США «Новой сирийской армии» (9)
Россия получила шанс повторить сирийский успех на Дальнем Востоке (0)
Евросоюз объединяет усилия в сфере обороны (0)
Соединенные Штаты не будут возражать, если Россия создаст базу на Африканском Роге - в Эритрее (1)
Меркель и Макрон намерены реформировать еврозону (0)
В Торонто найдены мертвыми один из богатейших людей Канады и его супруга (3)
Американцы уже давно летают на Марс... Но как ?! [видео] (3)
Луна на самом деле цветная! [видео] (0)
Госдума предложила ввести в школах 12-й класс (7)
Дальнобойщики Читы начали бастовать против «Платона» (0)
Информационная война запись 15 декабря о большой пресс-конференции Путина [видео] (0)
Ответ ЦБ РФ о Коде Валюты Рубля 810 или 643 [видео] (0)
Юрий Пронько - 15.12.2017 УЛЮКАЕВУ ДАЛИ 8 ЛЕТ. ПОСЫПАЛСЯ ОЧЕРЕДНОЙ БАНК. НОВОГОДНИЙ ПОДАРОК ОТ ЦБ (2)
Брэд Джонсон - The Reality Whisperer Webcast - Конференция с Нефертитусом - дельфийцем из Внутренней Земли [видео] (0)
Необычные трансформации НЛО (1)
Этот Фильм Способен Изменить Вашу Жизнь к Лучшему | Как Начать Новую Жизнь | Как Изменить Себя (0)
Что будет, если случится ядерная война? (2017) (7)
Вот кого ждет счастье в 2018 году ! (0)
60 НЕСЛОЖНЫХ ЛАЙФХАКОВ, КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ (0)
Кулинарная защита от новогоднего похмелья (1)
Роскомнадзор обуздает биоидентификацию детей (3)
Почему собаки седеют? (0)
Михаил Жванецкий: «Не воровал, но напивался» (0)
Чем красят колбасу? Эксперт о вредности нитрита натрия в мясных продуктах (0)
Небезупречный патриот. Подвиги и грехи Антона Деникина (1)
Какие комнатные растения могут вызывать аллергию? (0)
Шотландский физик выдвинул гипотезу о существовании галактического интернета (2)
Воображаемая музыка звучит, как настоящая (3)
Символ Бразилии (0)
Мир бабочек. Что мы о них знаем? (3)
Это по любви (3)
25 самых удивительных и невероятных фактов о космосе (3)
Влияние погоды на людей: От безумия до инфаркта (7)
РЕАКЦИЯ КОРЕЙЦЕВ НА ГИМН РОССИИ (0)
"Холмогоров" №2. «Вольные историки» сели в лужу (1)

Календарь

ВСЕ НОВОСТИАРХИВ до 07.07.2017ФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [313]Безумный мир [497]Взаимоотношения людей [154]Войны и конфликты [361]
Гипотезы и версии [1120]Дом, сад, кулинария [648]Животные и растения [590]Здоровье, психология [1017]
Искусство, литература, поэзия [117]История, археология [872]Мир вокруг нас [690]Мировые новости [950]
Наука и технологии [260]Непознанное [923]НЛО и уфология [190]Общество [1473]
Прогнозы ученых,исследования [75]Происшествия, чп, аварии [237]Предсказания и астрология [196]Религии, учения [59]
Российские новости [1460]Советы и истории из жизни [98]Стихия, климат, экология [469]Феномены и аномалии [181]
Фильмы и видео [951]Частное мнение [1711]Это интересно! [1103]Юмор, афоризмы, притчи [700]


11:19
Почему средиземноморская диета подходит не всем


Готовы спорить, вы не раз читали о том, что средиземноморская диета — лучшее, что может случиться с вашим организмом. Многочисленные исследования и правда показывают, что обилие овощей и фруктов, оливковое масло, нежирное мясо, цельные зерна, морепродукты, легкий сыр и немного вина в рационе положительно сказываются на состоянии всех систем организма. Но вот проблема: совсем недавно ученым удалось выяснить, что все это работает, только если вы богатый или умный.

Считается, что средиземноморская система питания полезна, прежде всего, для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. И как показали эксперименты, проведенные в Итальянском институте клинических исследований (Italian Clinical Research Institute), это действительно так лишь для людей с высоким доходом или высоким уровнем образования (комбинация двух факторов только приветствуется). По словам ученых, это еще один случай, подтверждающий, что люди с разным уровнем дохода получают разные бонусы от одного и того же рациона.

В чем причина? Ведущий автор исследования Мариалаура Боначчо (Marialaura Bonaccio) объясняет, что так происходит потому, что диеты чаще всего подразумевают определенное количество, а не определенное качество пищи. Образованные и богатые люди без дополнительных указаний выбирают качественные продукты, в то время как другие руководствуются принципом «какое угодно масло, главное, чтобы оливковое».

Для того чтобы сделать выводы, Боначчо и ее коллеги проанализировали данные 18 000 человек, проживающих в регионе Молизе на юге Италии (исследуемый период — с марта 2005 года по апрель 2010 года). В числе факторов, которые особенно интересовали ученых, оказалась общая физическая активность участников, индекс массы тела, статус курения и история болезни, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет и рак. Кроме того, были зафиксированы данные, касающиеся образования участников, их финансового и семейного положения.

«Мы обнаружили, что преимущества диеты для сердца и сосудов очевидны, но они ограничиваются социально-экономическими группами, даже если эти группы в целом проявляют одинаковое отношение к питанию», — говорит Боначчо в интервью CNN. Удивленные этим результатом, исследователи углубились в данные и увидели, что причина разницы — качество потребляемой пищи.

«Например, люди с высоким социально-экономическим статусом чаще потребляли рыбу, чем мясо, и включали в рацион больше органических продуктов и продуктов из цельного зерна«, — комментирует Мариалаура Боначчо. Речь идет о том, что бутылка оливкового масла Extra Virgin за 150 рублей вряд ли имеет те же питательные свойства, что и бутылка масла за 700 рублей. При этом участники с более высоким уровнем дохода скорее купят вторую, нежели первую. «По этой схеме различия в цене могут приводить к различиям в здоровых компонентах и ​​результатах в отношении самочувствия», — добавляет Боначчо.

«Хорошая диета, несомненно, больше, чем просто список покупок, — соглашается с ней независимый диетолог Барбара Беркли (Barbara Berkeley). — Качество, свежесть, разнообразие и чистота производства действительно могут дифференцировать диеты, даже если на первый взгляд они кажутся одинаковыми».





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: http://med.vesti.ru| Материал подготовлен: http://nashaplaneta.su| Просмотров: 317 | Добавил: Планета| | Теги: всем, не, средиземноморская, почему, диета, подходит | Рейтинг: 5.0/2

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 1
0
1 sega   (12.08.2017 11:52)
Любая диета не всем подходит...

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [313]Безумный мир [497]Взаимоотношения людей [154]Войны и конфликты [361]
Гипотезы и версии [1120]Дом, сад, кулинария [648]Животные и растения [590]Здоровье, психология [1017]
Искусство, литература, поэзия [117]История, археология [872]Мир вокруг нас [690]Мировые новости [950]
Наука и технологии [260]Непознанное [923]НЛО и уфология [190]Общество [1473]
Прогнозы ученых,исследования [75]Происшествия, чп, аварии [237]Предсказания и астрология [196]Религии, учения [59]
Российские новости [1460]Советы и истории из жизни [98]Стихия, климат, экология [469]Феномены и аномалии [181]
Фильмы и видео [951]Частное мнение [1711]Это интересно! [1103]Юмор, афоризмы, притчи [700]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 310
Пользователей: 290
Сейчас комментируют: 20



Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(805)

НИМБ

(32)

НОД

(29)



Интересное сегодня
Американцы уже давно летают на Марс... Но как ?! [видео] (3)
Если вы просыпаетесь с 3 до 5 утра, Высшие силы хотят вам кое-что сказать (6)
Брэд Джонсон - The Reality Whisperer Webcast - Конференция с Нефертитусом - дельфийцем из Внутренней Земли [видео] (0)
60 НЕСЛОЖНЫХ ЛАЙФХАКОВ, КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ (0)
В Торонто найдены мертвыми один из богатейших людей Канады и его супруга (3)
Вот кого ждет счастье в 2018 году ! (0)
Россия получила шанс повторить сирийский успех на Дальнем Востоке (0)
Влияние погоды на людей: От безумия до инфаркта (7)
День за днем. Фотоподборка 16.12.2017 (0)
Ответ ЦБ РФ о Коде Валюты Рубля 810 или 643 [видео] (0)

Новости готовят...

Новостей: 3628

Новостей: 2249

Новостей: 1947

Новостей: 1825

Новостей: 1343

Новостей: 1308

Новостей: 1046

Новостей: 799

Новостей: 455

Новостей: 415

Активность на форуме

Постов на форуме: 1213
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1086
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 994
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 910
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 589
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 472
Группа: Модераторы

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 4978
Группа: Друзья Нашей Планеты
надёжа
Комментариев: 2576
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 2224
Группа: Друзья Нашей Планеты
игорьсолод
Комментариев: 2003
Группа: Проверенные
nikolaiparasochko
Комментариев: 1922
Группа: Проверенные
Geda
Комментариев: 1915
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+