Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Понедельник, 21.08.2017, 07:48
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА

Форма входа
Логин:
Пароль:


Другие новости

Загрузка...



Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 213
Пользователей: 201
Сейчас комментируют: 12

Загрузка...

Новости сегодня
Порошенко отвесил пощёчину Трампу, и ему этого не простят (0)
*ДВЕНАДЦАТЬ ПРИРОДНЫХ ЗАКОНОВ* (0)
Самые шокирующие гипотезы. А пузырь-то мыльный! (0)
Замочите 4 миндаля на ночь и съешьте после пробуждения! Кое-что невероятное случится с Вашим телом. (2)
Дно украинской журналистики и его обитатели (1)
Артефакты (0)
Учения Морской пехоты США в русской деревне. Секретный фельетон (0)
Первый в мире путешественник во времени из России (2)
Задача.. (7)
Чемпиона по пауэрлифтингу убили в качестве аргумента в дискуссии (5)
Как перейти от личностного восприятия к безличностному (0)
Что же такое «Высшая Часть» Человека? (1)
Ваш персональный Бог (1)
Куда конь с копытом, туда и рак с клешнёй? (1)

Календарь
«  Август 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031

ВСЕ НОВОСТИАРХИВ до 07.07.2017ФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [67]Безумный мир [131]Войны и конфликты [69]Гипотезы и версии [206]
Дом, сад, кулинария [156]Животные и растения [131]Здоровье, психология [224]История, археология [241]
Мир вокруг нас [134]Мировые новости [254]Наука и технологии [43]Непознанное [281]
НЛО и уфология [42]Общество [296]Прогнозы ученых, исследования [27]Происшествия, чп, аварии [66]
Предсказания и астрология [54]Российские новости [236]Стихия, климат, экология [119]Феномены и аномалии [66]
Фильмы и видео [250]Частное мнение [412]Это интересно! [272]Юмор, афоризмы, притчи [171]


11:19
Почему средиземноморская диета подходит не всем



Готовы спорить, вы не раз читали о том, что средиземноморская диета — лучшее, что может случиться с вашим организмом. Многочисленные исследования и правда показывают, что обилие овощей и фруктов, оливковое масло, нежирное мясо, цельные зерна, морепродукты, легкий сыр и немного вина в рационе положительно сказываются на состоянии всех систем организма. Но вот проблема: совсем недавно ученым удалось выяснить, что все это работает, только если вы богатый или умный.

Считается, что средиземноморская система питания полезна, прежде всего, для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. И как показали эксперименты, проведенные в Итальянском институте клинических исследований (Italian Clinical Research Institute), это действительно так лишь для людей с высоким доходом или высоким уровнем образования (комбинация двух факторов только приветствуется). По словам ученых, это еще один случай, подтверждающий, что люди с разным уровнем дохода получают разные бонусы от одного и того же рациона.

В чем причина? Ведущий автор исследования Мариалаура Боначчо (Marialaura Bonaccio) объясняет, что так происходит потому, что диеты чаще всего подразумевают определенное количество, а не определенное качество пищи. Образованные и богатые люди без дополнительных указаний выбирают качественные продукты, в то время как другие руководствуются принципом «какое угодно масло, главное, чтобы оливковое».

Для того чтобы сделать выводы, Боначчо и ее коллеги проанализировали данные 18 000 человек, проживающих в регионе Молизе на юге Италии (исследуемый период — с марта 2005 года по апрель 2010 года). В числе факторов, которые особенно интересовали ученых, оказалась общая физическая активность участников, индекс массы тела, статус курения и история болезни, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет и рак. Кроме того, были зафиксированы данные, касающиеся образования участников, их финансового и семейного положения.

«Мы обнаружили, что преимущества диеты для сердца и сосудов очевидны, но они ограничиваются социально-экономическими группами, даже если эти группы в целом проявляют одинаковое отношение к питанию», — говорит Боначчо в интервью CNN. Удивленные этим результатом, исследователи углубились в данные и увидели, что причина разницы — качество потребляемой пищи.

«Например, люди с высоким социально-экономическим статусом чаще потребляли рыбу, чем мясо, и включали в рацион больше органических продуктов и продуктов из цельного зерна«, — комментирует Мариалаура Боначчо. Речь идет о том, что бутылка оливкового масла Extra Virgin за 150 рублей вряд ли имеет те же питательные свойства, что и бутылка масла за 700 рублей. При этом участники с более высоким уровнем дохода скорее купят вторую, нежели первую. «По этой схеме различия в цене могут приводить к различиям в здоровых компонентах и ​​результатах в отношении самочувствия», — добавляет Боначчо.

«Хорошая диета, несомненно, больше, чем просто список покупок, — соглашается с ней независимый диетолог Барбара Беркли (Barbara Berkeley). — Качество, свежесть, разнообразие и чистота производства действительно могут дифференцировать диеты, даже если на первый взгляд они кажутся одинаковыми».



Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: http://med.vesti.ru| Материал подготовлен: http://nashaplaneta.su| Просмотров: 187 | Добавил: Планета| | Теги: всем, не, средиземноморская, почему, диета, подходит | Рейтинг: 5.0/2

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 1
0
1 sega   (12.08.2017 11:52)
Любая диета не всем подходит...

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:


По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [67]Безумный мир [131]Войны и конфликты [69]Гипотезы и версии [206]
Дом, сад, кулинария [156]Животные и растения [131]Здоровье, психология [224]История, археология [241]
Мир вокруг нас [134]Мировые новости [254]Наука и технологии [43]Непознанное [281]
НЛО и уфология [42]Общество [296]Прогнозы ученых, исследования [27]Происшествия, чп, аварии [66]
Предсказания и астрология [54]Российские новости [236]Стихия, климат, экология [119]Феномены и аномалии [66]
Фильмы и видео [250]Частное мнение [412]Это интересно! [272]Юмор, афоризмы, притчи [171]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 213
Пользователей: 201
Сейчас комментируют: 12

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!


Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(267)

«Я»

(10)

СЛОВО

(14)



Интересное сегодня
Задача.. (7)
Чемпиона по пауэрлифтингу убили в качестве аргумента в дискуссии (5)
Первый в мире путешественник во времени из России (2)
Куда конь с копытом, туда и рак с клешнёй? (1)
Артефакты (0)
Что же такое «Высшая Часть» Человека? (1)
Ваш персональный Бог (1)
Учения Морской пехоты США в русской деревне. Секретный фельетон (0)
Как перейти от личностного восприятия к безличностному (0)
Замочите 4 миндаля на ночь и съешьте после пробуждения! Кое-что невероятное случится с Вашим телом. (2)

Новости готовят...

Новостей: 876

Новостей: 495

Новостей: 404

Новостей: 401

Новостей: 380

Новостей: 356

Новостей: 184

Новостей: 133

Новостей: 113

Новостей: 101

Активность на форуме

Постов на форуме: 287
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 259
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 226
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 178
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 161
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 138
Группа: Проверенные

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 1156
Группа: Друзья Нашей Планеты
надёжа
Комментариев: 538
Группа: Проверенные
Электрон
Комментариев: 475
Группа: Проверенные
игорьсолод
Комментариев: 447
Группа: Проверенные
Bad4
Комментариев: 373
Группа: Проверенные
Слава
Комментариев: 318
Группа: Проверенные

Загрузка...


uCoz 18+