Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Воскресенье, 21.10.2018, 23:49
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
Форма входа
Логин:
Пароль:


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 168
Пользователей: 155
Сейчас комментируют: 13

Загрузка...

Новости сегодня
30 лет без человека: торжество дикой природы в зоне отчуждения Чернобыльской АЭС (0)
Предсказания внеземного Оракула. (5)
Военная тайна с Игорем Прокопенко (20.10. 2018) (0)
Американские индейцы: трагедия великого народа (0)
Фотоподборка: День за днем (0)
Число зверя - почему его бояться люди и что оно означает (2)
"Башни молчания": зловещие захоронения зороастрийцев (1)
Кадр дня: ГРОЗА КВАРТИРЫ!)) (3)
«Гость из будущего» показал видео из 2045 года. Оно похоже на игру для PlayStation (2)
Вести недели с Дмитрием Киселевым (21.09.2018) (0)
Китайская «карта лица» покажет, есть ли у вас проблемы со здоровьем (1)
Что главное в жизни человека (0)
Быстрые Пончики! Вкусно, Легко и Просто! (1)
Почему русские деньги стали называться рублями (2)
Мадагаскарская руконожка: самое загадочное животное (0)
Почему воронежское село Костёнки считается «колыбелью» европейцев (1)
17 открытий ученых, которые вот-вот перевернут наш мир с ног на голову (0)
Самый большой организм на земле находится на грани смерти (1)
Уникальные свойства урана изменят мир: неожиданное открытие (0)
Биологи нашли способ создавать растения, способные выжить на других планетах (0)
Марс отменяется: ученые обнаружили на Титане вещества, необходимые человечеству (1)
МИД допустил военный ответ на выход США из договоров (0)
Поклонская с мужем дали первое интервью после тайной свадьбы (2)
Римский клуб и США (1)
Территория заблуждений с Игорем Прокопенко (20.10.2018) (0)
Американец: «мне смешно, когда русские подростки читают рэп про свою тяжелую жизнь в трущобах» (1)
Промышленный рывок: российские двигатели взлетят без помощи Запада... (1)
Корабли близкого будущего. Черноморский флот в 2019 году (0)
Новая роль США: сырьевой придаток (0)
ГОК-рекордсмен заработал в полную силу: Россия идет к золотым вершинам (4)
Что внутри – то и вокруг (6)
Финны в шоке: «Ауди», «Ладу» и «Тойоту» на год погрузили в болото и потом подняли (2)
Больше нет: Нибиру врезалась в Солнце (10)
Кац предлагает сдаться! (22)
Narada Rinpoche: Карме Ватикана тысяча лет (0)
Не все включено! (0)
Документальный спецпроект. Охотия. Древняя родина русичей (2018) (0)
ПУСТОТА Как и почему возник "керченский убийца" (0)
НА УКРАИНЕ РЕЗКО ПОДОРОЖАЛ ГАЗ ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ Украинцам предлагают радоваться, что на 23,5%, а не на 60% (2)
ТВАРИ ОБЫКНОВЕННЫЕ, АМЕРИКАНСКИЕ О зверюшках всяких там разных Green Tea (0)
То ли буйная Луна, то ли звёздная война... (3)
P.P.I.E. По tech_dancer 1 (3)
P.P.I.E. По tech_dancer 1/1 (0)
P.P.I.E. По tech_dancer 2 (0)
P.P.I.E. По tech_dancer 3 (1)
Библейская география. Где происходили библейские события на самом деле? По SKUNK69 (13)
Хрономираж — иллюзия времени (0)
«Революция. Западня для России»: сенсационный фильм покажет «Россия 1» (0)
Древние туннели времени (0)
США хотят поставить русских на колени: эксперт оценил слова Помпео об украинской автокефалии (1)
Фрегат с «Кинжалом»: Балтийский флот получит «Неустрашимый» в 2019 году (0)
На экране бэби-монитора отец увидел заглянувшее в детскую комнату непонятное существо (0)
Американский офицер признал, что «миротворцы ООН» Украине не помогут (0)
Эти гифки с животными сделают ваш день! (1)
Сценарий катастрофы: как Россия откажется от доллара. (2)
Обнаружены признаки существования иной Вселенной (0)
Китай: Япония уже "репетирует" захват российских островов (2)
Nikkei: Абэ отказался подписывать мирный договор с Россией «без предварительных условий» (2)
Существование потустороннего мира (1)
Плюс джентрификация всей страны. О новых "аристократах финансовых потоков" (0)
Мегалитические стражи долины Бада (0)
Железный занавес 2.0 (0)
Этруски – правда Тадеуша Воланского (3)
Британия выйдет из ракетного договора вслед за США (2)
Замечен загадочный феномен на Солнце (1)
Как Александр Лукашенко пытался купить билет в мировую элиту (0)
Землетрясение магнитудой 3,9 произошло в 472 километрах от Алматы (0)
Последствия климатической катастрофы заметили на Аляске (0)
Осенний звездопад Орионид (0)
На востоке Тихого океана зародился очередной ураган (0)
«Грядет Второе Пришествие Христа»: Теологи Увидели В Последних Событиях На ... (7)
НАПИТКИ которые эффективно ОЧИСТЯТ ПЕЧЕНЬ во время сна ВСЕ ЛЕГКО И ПРОСТО Полезные рецепты ЗДОРОВЬЯ (0)
Выявлены первые последствия начинающейся глобальной катастрофы в Арктике (0)
Изменения Земли - время ускоряется!.. (10)
«Я уменьшу тарифы на газ в 2,5 раза», — Тимошенко выступила с обращением к украинцам (ВИДЕО) (6)
Глава Рады объяснил, почему украинцам подняли цены на газ (1)
Упражнение “16 ассоциаций” (0)
В шаге от новой бойни в Сирии: большие силы боевиков готовятся к удару по проамериканским формированиям (1)
8 секретов смартфонов, о которых многие не знают (0)
«ЛЕНИН ЖИВ»: РОССИЯН ОЗАДАЧИЛО ФОТО ВРАЧЕЙ, СПЕШАЩИХ В МАВЗОЛЕЙ (4)
ЗАГАДОЧНЫХ РАДИОСИГНАЛОВ ИЗ КОСМОСА СТАНОВИТСЯ ВСЁ БОЛЬШЕ (1)
Новая Волга 2018-2019 года — модель ГАЗ 5000 GL: фото, цена, технические характеристики (6)
"Это сатана": родители не будут хоронить убийцу из Керчи? (13)
Что будет, если вдруг «грохнется» интернет? (17)
Лидер группы «Дюна» рассказал, что он и его жена борются с раком (2)
Запас автомобилиста. Без каких предметов нельзя обойтись осенью? (0)
Яичница против каши. Что лучше есть на завтрак? (0)
«Ты туда не ходи, снег башка попадёт». Что погубило Раднэра Муратова (1)
Миллионы нерождённых. Почему женщины в России рожают всё меньше? (2)
Лечимся ягодами. Что можно собрать поздней осенью? (0)
Вояж Фрэнсиса Чичестера (0)
Кавалер золотой звезды (0)
Тимур и его команда. Книга под запретом... (0)

Календарь
«  Октябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [810]Безумный мир [1516]Взаимоотношения людей [675]Войны и конфликты [1122]
Гипотезы и версии [6987]Дом, сад, кулинария [2110]Животные и растения [1620]Здоровье, психология [2658]
Искусство, литература, поэзия [442]История, археология [2325]Мир вокруг нас [1876]Мировые новости [2671]
Наука и технологии [664]Непознанное [2280]НЛО и уфология [586]Общество [4136]
Прогнозы ученых,исследования [230]Происшествия, чп, аварии [954]Предсказания и астрология [521]Религии, учения [336]
Российские новости [4091]Советы и истории из жизни [540]Стихия, климат, экология [1227]Феномены и аномалии [594]
Фильмы и видео [2296]Частное мнение [4316]Это интересно! [2684]Юмор, афоризмы, притчи [1682]


14:49
Плоды граната восстанавливают головной мозг даже после инсульта


Снижение умственной работоспособности и других когнитивных функций является одним из самых неприятных последствий старения человека. В ходе недавних исследований выяснилось, что, включая в свой рацион плоды граната, можно поддерживать – и даже восстанавливать – работу головного мозга, даже после инсульта.

С возрастом риск развития хронических заболеваний увеличивается. К примеру, после преодоления 60-летнего рубежа риск развития катаракты и других болезней глаз возрастает. Но с возрастом слабеет не только тело, но и мозг. Помимо деменции и других нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера, следует опасаться инсульта, который хотя и является сосудистым заболеванием, ведет к повреждению клеток головного мозга, что в итоге ослабляет умственную деятельность человека.

Ни для кого не секрет, что употребление в пищу гранатов полезно для здоровья. Но недавние исследования активно подчеркивают способность этого фрукта предотвращать когнитивные нарушения, а также стимулировать восстановление мозга после перенесенного инсульта. Скорее всего, секрет в том, что в гранате содержатся полифенолы – биомолекулы, которые защищают растения от ультрафиолетового облучения. Будучи употребленными в пищу, они обеспечивают организм человека целым букетом полезных последствий, одно из которых – сохранение здоровья головного мозга.

Многие виды фруктов и овощей содержат полифенолы. Чтобы обнаружить эти органические оздоравливающие вещества, выбирайте плоды, насыщенные по вкусу и цвету, например, виноград, чернику, сельдерей, перечную мяту, гвоздику, орегано, и другие. Обработанные продукты, например, чай, черный шоколад и кофе также содержат полифенолы, но наличие пищевых добавок и посторонних химических примесей могут принести больше вреда, чем пользы в долгосрочной перспективе.

Гранаты хорошо известны полезными свойствами, которые особенно актуальны для пожилых людей, например, в сфере улучшения кровообращения и функций головного мозга. В ходе недавних изысканий, проводимых в Университете Брауна (Brown University) и Университете Лома Линда (Loma Linda University) исследовали изучали эффект полифенолов, получаемых из гранатов, на головной мозг. Особый интерес вызвали такие процессы, как: улучшение когнитивных функций и восстановление физического состояния.

Исследователи привлекали добровольцев, перенесших инсульт в течение двух недель до начала эксперимента. Участников эксперимента разделили на две группы: попавшие в первую группу получали плацебо, а те, кто попал во вторую –  доступную пищевую добавку, содержащую 1 грамм полифенолов. Такое количество этих веществ доступно в 230 миллилитрах гранатового сока. Пищевую добавку предлагали в виде пилюли, которую участники принимали дважды в день в течение недели.

В ходе реабилитационного периода все участники находились под пристальным наблюдением врачей, проходили регулярные обследования и сдавали стандартные анализы. Целью исследования было выявить изменения когнитивных функций и физического состояния в целом.

При подведении итогов исследователи обнаружили, что в «гранатовой» подгруппе были замечены существенные улучшения как в работе головного мозга, так и в общем физическом восстановлении, по сравнению с подгруппой, принимавшей плацебо. Более того, пациенты, принимавшие пищевую добавку, провели в больнице меньше времени и смогли вернуться из палаты домой раньше, чем их соседи из подгруппы, принимавшей плацебо.

Эти наблюдения свидетельствуют о пользе употребления в пищу граната – или пищевой добавки, произведенной из этих плодов – о пользе как для физического, так и для умственного здоровья. Вот еще несколько полезных свойств плодов граната:

  • Защита клеток от повреждений. Полифенолы – одни из самых мощных антиоксидантов. Они защищают человека от окислительных процессов, которые могут повреждать клетки, а следовательно, ткани, из которых и состоят органы человека.
  • Улучшение пищеварения. Антиоксиданты, содержащиеся в гранатах, также обладают противовоспалительными свойствами, что позволяет поддерживать здоровье и хорошую перистальтику кишечника.
  • Облегчение артрита. Противовоспалительные свойства этого фрукта делают его очень полезным для людей, страдающих артритом, в ходе которого воспаление вызывает болевой синдром, а также прогрессирующее поражение костей и хрящей суставов.
  • Предотвращение сердечнососудистых заболеваний. Исследования показывают, что гранатовый сок помогает сохранять упругость кровеносных сосудов, улучшая кровоснабжение и снижая кровяное давление, таким образом, сокращая риск сердечно-сосудистых заболеваний.






Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: https://www.kramola.info/vesti/protivostojanie/plody-granata-vosstanavlivayut-golovnoy-mozg-dazhe-posle-insulta| Материал подготовлен: http://nashaplaneta.su/news/0-0-0-0-1| Просмотров: 351 | Добавил: Bujhm0709| | Теги: плоды, головной, мозг, даже, граната, восстанавливают, инсульта, после | Рейтинг: 4.3/12

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [810]Безумный мир [1516]Взаимоотношения людей [675]Войны и конфликты [1122]
Гипотезы и версии [6987]Дом, сад, кулинария [2110]Животные и растения [1620]Здоровье, психология [2658]
Искусство, литература, поэзия [442]История, археология [2325]Мир вокруг нас [1876]Мировые новости [2671]
Наука и технологии [664]Непознанное [2280]НЛО и уфология [586]Общество [4136]
Прогнозы ученых,исследования [230]Происшествия, чп, аварии [954]Предсказания и астрология [521]Религии, учения [336]
Российские новости [4091]Советы и истории из жизни [540]Стихия, климат, экология [1227]Феномены и аномалии [594]
Фильмы и видео [2296]Частное мнение [4316]Это интересно! [2684]Юмор, афоризмы, притчи [1682]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 168
Пользователей: 155
Сейчас комментируют: 13

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!


Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(2370)

«Я»

(104)

ДУХ

(26)



Интересное сегодня
Новая Волга 2018-2019 года — модель ГАЗ 5000 GL: фото, цена, технические характеристики (6)
"Это сатана": родители не будут хоронить убийцу из Керчи? (13)
Больше нет: Нибиру врезалась в Солнце (10)
Изменения Земли - время ускоряется!.. (10)
То ли буйная Луна, то ли звёздная война... (3)
Финны в шоке: «Ауди», «Ладу» и «Тойоту» на год погрузили в болото и потом подняли (2)
«ЛЕНИН ЖИВ»: РОССИЯН ОЗАДАЧИЛО ФОТО ВРАЧЕЙ, СПЕШАЩИХ В МАВЗОЛЕЙ (4)
«Грядет Второе Пришествие Христа»: Теологи Увидели В Последних Событиях На ... (7)
Выявлены первые последствия начинающейся глобальной катастрофы в Арктике (0)
Предсказания внеземного Оракула. (5)

Новости готовят...

Новостей: 10877

Новостей: 7444

Новостей: 6312

Новостей: 6231

Новостей: 3807

Новостей: 3129

Новостей: 2704

Новостей: 2404

Новостей: 1101

Новостей: 1048

Активность на форуме

Постов на форуме: 2851
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2101
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 1981
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 1806
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1673
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1046
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 9871
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9163
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 6398
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 5763
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 5080
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 4377
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+