Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Среда, 17.10.2018, 01:24
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
Форма входа
Логин:
Пароль:


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 81
Пользователей: 74
Сейчас комментируют: 7

Загрузка...

Новости сегодня
Всё человечество может оказаться шумерами (0)
Приморье под гипнозом (0)
Планета Нибиру появилась в небе над Новомосковском (2)
«В качестве лабораторных крыс»: Фриске, Хворостовский, Кобзон стали жертвами экспериментов западных фармацевтов - доктор наук (1)

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [794]Безумный мир [1498]Взаимоотношения людей [673]Войны и конфликты [1117]
Гипотезы и версии [6911]Дом, сад, кулинария [2083]Животные и растения [1607]Здоровье, психология [2629]
Искусство, литература, поэзия [439]История, археология [2286]Мир вокруг нас [1862]Мировые новости [2657]
Наука и технологии [655]Непознанное [2262]НЛО и уфология [583]Общество [4085]
Прогнозы ученых,исследования [228]Происшествия, чп, аварии [948]Предсказания и астрология [514]Религии, учения [336]
Российские новости [4059]Советы и истории из жизни [537]Стихия, климат, экология [1214]Феномены и аномалии [583]
Фильмы и видео [2284]Частное мнение [4279]Это интересно! [2643]Юмор, афоризмы, притчи [1673]


00:02
Осознанность действий на примере приготовления чая


Чай взят просто как пример, все сказанное будет относиться к любому действию, любой деятельности. В обычном состоянии сознания сами действия по приготовлению чая абсолютно неважны.

Они рассматриваются лишь как промежуточные ступени к достижению цели, в данном случае – выпить чашку чая. И поэтому качество того, что вы делаете, снижается. Важность самого процесса снижается тем, что вы озабочены лишь достижением цели, а само делание – за пределами вашего внимания. Вы не уделяете внимания чашке и чайнику, они для вас просто средства. Они вам не нужны, вам нужно получить чай. И это часто рождает стресс, поскольку вы стремитесь получить свой чай максимально быстро.

В дзен-буддизме есть знаменитая поговорка «торопись медленно», и именно таков верный путь совершения действий, будь то приготовление чая или что-то другое. Это даже не значит, что вы должны делать все замедленно. Но будьте осознанны при каждом действии – наслаждайтесь самим процессом приготовления чая, не ожидая удовольствия от его вкуса. Если вы сравните, сколько времени у вас занимает заваривание чая, и сколько – его питье, вы поймете, что незачем терять драгоценное время приготовления ради будущего наслаждения напитком, которое длится очень недолго, если вообще наступает.

Итак, вы можете приготовить себе чашку чая осознанно, уделяя внимание нагревающейся воде, самому звуку, который рождается при этом, потом глядя на чашку, то есть, присутствуя в настоящем моменте и наслаждаясь самим деланием. Да и сама вода – это невероятное, чудесное вещество!

Теперь о другом важном моменте. Внимание, которое мы уделяем чему бы то ни было, – это форма любви. Если вы уделяете истинное внимание чему-то или кому-то, это, в конечном счете, и есть любовь в глубоком смысле этого слова, это изливающаяся энергия, энергия, которая соединяет вас с тем, на что вы направляете свое внимание. Животные любят это, и даже растения любят внимание, они реагируют на энергетическое поле человека. Они любят получать внимание. И внимание – повторю снова – это форма любви.


Если вы уделяете чему-то больше внимания, которое нераздельно с настоящим моментом, вы в большей степени живете в настоящем.

И тогда вы не делаете цель, которой хотите достичь, главной для себя. Тогда само делание становится для вас наполненным. Чем глубже вы находитесь в присутствии, тем более приятными будут для вас любые действия, которые вы выполняете.

Автор: Экхарт Толле





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Непознанное | Источник: https://vk.com| Материал подготовлен: http://nashaplaneta.su| Просмотров: 523 | Добавил: Pantera| | Теги: действий, приготовления, чая, осознанность, на, примере | Рейтинг: 3.0/8

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [794]Безумный мир [1498]Взаимоотношения людей [673]Войны и конфликты [1117]
Гипотезы и версии [6911]Дом, сад, кулинария [2083]Животные и растения [1607]Здоровье, психология [2629]
Искусство, литература, поэзия [439]История, археология [2286]Мир вокруг нас [1862]Мировые новости [2657]
Наука и технологии [655]Непознанное [2262]НЛО и уфология [583]Общество [4085]
Прогнозы ученых,исследования [228]Происшествия, чп, аварии [948]Предсказания и астрология [514]Религии, учения [336]
Российские новости [4059]Советы и истории из жизни [537]Стихия, климат, экология [1214]Феномены и аномалии [583]
Фильмы и видео [2284]Частное мнение [4279]Это интересно! [2643]Юмор, афоризмы, притчи [1673]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 81
Пользователей: 74
Сейчас комментируют: 7

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!


Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(2366)

НИМБ

(74)

СЛОВО

(92)

«Я»

(103)



Интересное сегодня
Планета Нибиру появилась в небе над Новомосковском (2)
«В качестве лабораторных крыс»: Фриске, Хворостовский, Кобзон стали жертвами экспериментов западных фармацевтов - доктор наук (1)
Приморье под гипнозом (0)
Всё человечество может оказаться шумерами (0)

Новости готовят...

Новостей: 10788

Новостей: 7339

Новостей: 6241

Новостей: 6146

Новостей: 3807

Новостей: 3108

Новостей: 2673

Новостей: 2400

Новостей: 1093

Новостей: 1041

Активность на форуме

Постов на форуме: 2827
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2081
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 1971
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 1799
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1673
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1046
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 9803
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9073
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 6355
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 5700
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 5017
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 4334
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+