Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | НАША ПЛАНЕТА | Модератор: Pantera | Контакты

Воскресенье, 23.04.2017, 12:59
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS


ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА

Форма входа
Логин:
Пароль:





Загрузка...


Меню сайта


Категории раздела
Астрономия и космос [703]
Безумный мир [1538]
Войны и конфликты [1679]
Гипотезы и версии [1946]
Дом,сад,кулинария [1831]
Животные и растения [1630]
Здоровье,психология [2053]
История и археология [2355]
Мир вокруг нас [1205]
Мировые новости [5746]
Наука и технологии [507]
Непознанное [2220]
НЛО,уфология [720]
Общество [4157]
Прогнозы ученых,исследования [290]
Происшествия,чп,аварии [508]
Пророчества и предсказания [455]
Российские новости [4037]
Стихия,экология,климат [1415]
Феномены и аномалии [360]
Фильмы и видео [3545]
Частное мнение [3355]
Это интересно! [1773]
Юмор,афоризмы,притчи [1877]

Загрузка...


Статистика


Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 307
Пользователей: 290
Сейчас комментируют: 17



Новости сегодня
Как легко обманутся в выводах. (0)
У Вашингтона не осталось инструментов, чтобы помешать сближению России и Ирана (0)
НЛО различных форм в околосолнечном пространстве - 22 апреля 2017 (0)
5 предчувствий, которые никогда, ни за что нельзя игнорировать! (1)
Чей туфля (2017) (1)
СМИ: КНДР пригрозила Австралии ядерной ракетой за «слепое потакание США» (2)
Британская королева Елизавета II отметила 91-й день рождения (3)
«Какого цвета платье?» (0)
Часы в небе (0)
Русские крылатые фразы: тайный смысл (1)
Проект "Мавзолей": тайна создания машины подавления воли (3)
Самая красивая библиотека в мире (2)
От магии к науке: интригующие ритуалы и эксперименты алхимиков (0)
Прошлые жизни (2)
Белковый заварной крем. Отлично держит форму и Очень вкусный! (0)
Иван III.... Глава 9...начало.. (1)
Страсти по "Матильде" (6)
Скрипка извинился "перед всеми русскоязычными людьми" (5)
ЗАМЕЩЕНИЕ (3)
Кобра: Обновление ситуации (22.04.2017) (8)
Признаки духовного пробуждения (19)
РАСЧЛЕНИТЕЛИ (5)
Рекордная подлодка-гигант встанет на службу ВМФ РФ (4)
Замглавы Министерства финансов Российской Федерацииа Илья Трунин выступил с предложением обложить налогами доходы граждан (11)
Мульти-пульти! (1)
России необходима экономика для народа, а не для избранных (6)
"Не ваше дело" - ответ Москвы шокировал западные СМИ (4)
Грядет Высший Суд над мировыми паразитами (14)
Народные пословицы и поговорки о религии (11)
Стеклянный улей против компьютера (3)
О НЕНАВИСТИ. Часть 1 (0)
Массовая наука (0)


Календарь

МИР ВОКРУГ НАС

ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА НОВОСТЕЙАРХИВ САЙТА до 1.10.2015ИНСТРУКЦИИ ПО ДОБАВЛЕНИЮ МАТЕРИАЛАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [703]Безумный мир [1538]Войны и конфликты [1679]Гипотезы и версии [1946]
Дом,сад,кулинария [1831]Животные и растения [1630]Здоровье,психология [2053]История и археология [2355]
Мир вокруг нас [1205]Мировые новости [5746]Наука и технологии [507]Непознанное [2220]
НЛО,уфология [720]Общество [4157]Прогнозы ученых,исследования [290]Происшествия,чп,аварии [508]
Пророчества и предсказания [455]Российские новости [4037]Стихия,экология,климат [1415]Феномены и аномалии [360]
Фильмы и видео [3545]Частное мнение [3355]Это интересно! [1773]Юмор,афоризмы,притчи [1877]


14:12
О завышенных ожиданиях: мы достойны именно того, что получаем




Вы когда-нибудь задумывались над вопросом: почему вокруг так много несчастных людей? Счастливого человека встретить очень трудно, поэтому кажется, что жизнь, полная горечи и неурядиц — это нормально.

В действительности так не должно быть: нормальное состояние души — радость и покой. Несчастным нас делают завышенные ожидания к себе, близким, своему уровню достатка, карьере и еще много чему.

Человеку с чрезмерными ожиданиями кажется, что в его нестабильном внутреннем состоянии виновато окружение и собственное несовершенство. Он уверен, что нервничает из-за несоответствия реальности его желаниям, и чтобы успокоиться, должен добиться, чтобы мечты воплотились в жизнь. Но завышенные ожидания отличаются от здравого стремления к улучшениям тем, что они беспочвенны — не подкреплены реальными возможностями объекта, на который направлены.

По сути, это психологическое отклонение, которое сопровождается тревожностью, нервозностью, мнительностью. Тем, кто обзавелся синдромом завышенных желаний всегда кажется, что они достойны большего, чем имеют. При этом зачастую такие люди не осознают, что не соответствуют уровню собственных запросов.

Так, они могут претендовать на должности, для которых не имеют остаточной квалификации; мечтают выйти замуж за кумира или жениться на знаменитости. Потолка у их амбиций не существует.

Конфликт реального и выдуманного мира, невозможность добиться поставленной цели вновь порождает тревогу и беспокойство — круг замыкается.

Данный синдром произрастает из комплекса неполноценности — через внешние атрибуты (красивая жена, богатство, шикарный дом) человек пытается компенсировать внутреннюю несамодостаточность.

Получая от жизни «от ворот поворот», он еще больше погружается в свой комплекс. От непомерных требований страдают и окружающие, и сам человек.

Очень часто это проявляется по отношению жен к мужьям — женщине вечно кажется, что ее муж недостаточно хорош, мало зарабатывает, не умеет правильно выполнять ее задания. При этом она напрочь забывает, что тоже не идеальна. Супруга грызет любимого и сама постоянно расстраивается от его нерасторопности.

То же мы проделываем и с детьми, требуя, чтобы они были аккуратистами и вундеркиндами — а ведь они просто дети, познающие мир через ошибки.

Завышенные требования проявляются и к себе: нужно быть самым лучшим, делать все на высшем уровне — отсюда возникает перфекционизм.

Но вот в чем загвоздка — зачастую мы достойны именно того, что получаем. И наша душевная гармония зависит только от восприятия. Либо мы будем слишком требовательны к своей жизни — а потому и несчастны от того, что она не соответствует нашим завышенным ожиданиям, либо примем ее такой, какая она есть. Нужно просто помнить, что муж (жена) и дети — живые люди, они тоже имеют свои слабости, да и не все рождены, чтобы стать президентами миллионных компаний...

Первый шаг на пути борьбы с синдромом завышенных ожиданий — его осознание, понимание, что это ловушка самообмана, в которую нельзя попадаться. Если все время думать о том, что все могло бы быть лучше, то можно страдать от этого бесконечно, поскольку предела совершенству не существует.

Самые выгодные вложения, как правило, вложения в самого себя. Только постоянное саморазвитие делает человека интересным, как для окружающих, так и для самого себя.

Автор: Михаил Ефимович Литвак

Оцените материал:








ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье,психология | Источник: http://planeta.moy.su| Материал подготовлен: http://nashaplaneta.su/| Просмотров: 554 | Добавил: Планета| | Теги: именно, мы, что, достойны, ожиданиях:, завышенных, Получаем, того | Рейтинг: 4.3/11

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Загрузка...



По этой теме смотрите:




ВСЕ НОВОСТИ:
Астрономия и космос [703]Безумный мир [1538]Войны и конфликты [1679]Гипотезы и версии [1946]
Дом,сад,кулинария [1831]Животные и растения [1630]Здоровье,психология [2053]История и археология [2355]
Мир вокруг нас [1205]Мировые новости [5746]Наука и технологии [507]Непознанное [2220]
НЛО,уфология [720]Общество [4157]Прогнозы ученых,исследования [290]Происшествия,чп,аварии [508]
Пророчества и предсказания [455]Российские новости [4037]Стихия,экология,климат [1415]Феномены и аномалии [360]
Фильмы и видео [3545]Частное мнение [3355]Это интересно! [1773]Юмор,афоризмы,притчи [1877]


АРХИВ САЙТА:
Мировые новости [10573]Российские новости [7650]История и археология [3477]Здоровье,психология [5329]
Наука и технологии [1960]Войны и конфликты [5435]Погода,рекорды температур [1347]Стихийные бедствия [967]
Солнце,магнитные бури [815]Природные аномалии [467]Землетрясения [985]Наводнения [341]
Вулканы [301]Происшествия,чп,аварии [907]Новости космоса,астрономия [1770]НЛО,уфология [1728]
Прогноз ученых,исследования [431]Пророчества и предсказания [832]Гипотезы и версии [4281]Непознанное [3384]
Животные и растения [2599]Общество [7522]Экология [879]Эзотерика и астрал [1964]
Интересности и юмор [3583]Безумный мир [2033]Мир вокруг нас [1757]Оползни,провалы почвы [91]
Гибель животных [63]Художественные фильмы [506]Док. фильмы и видео [5809]
ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!


Поиск


НАША БЕСЕДКА

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!
Ascenoserbren(47), Invembexbob(37), Эсквайр(57), Ewerturesa(29), Marvintymn(31), yandexella(36), VolkovOV23041968(49), fexsia(38), bablosEn(37), RichardSr(31), Lonniepafe(32), PamelaLisy(37), Ayssicype(37), Angelatog(32), dorerovages71(40), KulaLerN(38), Георгий(65), miklehska(36), Ronaldml(34), Vassinet(30), DoraVenterOgo(33), Alex1951(66), Barbararew(32), Donaldjab(41), Warriorbvy(34), swetaoMor(34), LLTold(30), kalpakr(38), Leonardpn(37), FresaPam(29), Timothyarek(39), Russellcit(39), RamiroPab(29), ramsses(51), ivtyqKek(35), DeandreEl(40), DonaldGype(35), Sueqbwcxa(38), ossameox(32), Hhswfaiea(42), uzronecui(39), uboexocosabi(31), Dustinbole(40), kara-tabin2011(65), ujbibido(38), ceratioidei(30), Novostiml(33), usitegile(32), asKnle06uy(31), ioletemiyifuq(34), [Полный список]

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 307
Пользователей: 290
Сейчас комментируют: 17


Мы комментируем


На форуме

Best4kids

(0)


Интересное сегодня
"Не ваше дело" - ответ Москвы шокировал западные СМИ (4)
Грядет Высший Суд над мировыми паразитами (14)
Кобра: Обновление ситуации (22.04.2017) (8)
Признаки духовного пробуждения (19)
ЗАМЕЩЕНИЕ (3)
Скрипка извинился "перед всеми русскоязычными людьми" (5)
5 предчувствий, которые никогда, ни за что нельзя игнорировать! (1)
Стеклянный улей против компьютера (3)
Замглавы Министерства финансов Российской Федерацииа Илья Трунин выступил с предложением обложить налогами доходы граждан (11)
Рекордная подлодка-гигант встанет на службу ВМФ РФ (4)


Новости готовят...

Новостей: 15250 Архив: 20318

Новостей: 6095 Архив: 7299

Новостей: 4144 Архив: 2440

Новостей: 3077 Архив: 10076

Новостей: 2670 Архив: 5231

Новостей: 1569 Архив: 0

Новостей: 1120 Архив: 4805

Новостей: 943 Архив: 1

Новостей: 891 Архив: 936

Новостей: 845 Архив: 316


Активность на форуме

Постов на форуме: 11986
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 6671
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4076
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3579
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3519
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2632
Группа: Модераторы


Великие комментаторы:
Надёжа
Комментариев: 13168
Группа: Проверенные
Bujhm0709
Комментариев: 11034
Группа: Друзья
Микулишна
Комментариев: 9920
Группа: Друзья Нашей Планеты
kotik
Комментариев: 9199
Группа: Проверенные
ДревлЯнИнЪ
Комментариев: 8994
Группа: Проверенные
hawker
Комментариев: 7559
Группа: Проверенные