Ученые нашли причину, по которой людям после 40 нельзя работать на полный день
Люди не любят признавать это, но чем старше мы становимся, тем больше теряем ловкость. С возрастом приходит мудрость, но способность фокусироваться и запоминать вещи начинает снижаться. Со временем люди теряют быстроту реакций.
Ученые из Мельбурна доказали, что работа до 30 часов в неделю хороша для когнитивной функции развития человека, но приводит к снижению производительности.
В исследовании приняло участие 3500 женщин и 3000 мужчин, которым было более 40 лет. Испытуемые принимали участие в тестах когнитивных функций под контролем ученых.
Исследование показало: люди, которые работали более 55 часов в неделю, имели больший когнитивный спад, чем те, кто вообще не работал.
Автор теста, профессор Колин Маккензи, сказал, что в нем содержатся различные элементы, которые демонстрируют способность участников читать слова вслух, сопоставлять буквы и цифры в тестах скорости и считать.
Некоторая степень интеллектуального стимулирования хороша в старшем возрасте, например, при решении головоломок и кроссвордов, но чрезмерная стимуляция имеет противоположный эффект.
Профессор Маккензи сказал, что многие страны обсуждают вопрос о повышении пенсионного возраста, который заставляет людей работать дольше. Он говорит, что важно уменьшать рабочие дни в неделю до 3 дней.
Он говорит, что существует тонкая грань между поддержанием активности мозга и слишком большое его перегрузкой, что вызывает стресс и имеет другие негативные последствия. Маккензи считает, что лучшим решением для людей старше 40 лет является работа на неполный рабочий день. Таким образом, они будут достаточно стимулировать мозг, но не будут слишком истощены.
Маккензи предлагает людям найти баланс в своей жизни, а не переутомлять себя, когда им больше 40 лет. Он считает, что это может иметь решающее влияние на общее состояние здоровья.
Помните, что деньги важны, но это не самая важная вещь в жизни. Никто не хочет оглядываться на свою жизнь, чтобы помнить, что все время проводил на работе. Существуют более важные вещи, например, проводить время с друзьями и семьей. Не относитесь к работе слишком серьезно и найдите время, чтобы создать удивительные воспоминания.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
Справедливости ради, надо сказать, что еще Сталин собирался ввести в СССР, ВСЕМ 6-ти часовой рабочий день, вместо 8-ми часового, но, не успел, умер. А аргументация была такова: больше свободного времени будет на воспитание детей и саморазвитие. И государству это- ВЫГОДНО! Ибо, конечный результат работы меньше уставших людей, намного выше чем у уставших. Тем более, что у нас- Север.
Помните, что деньги важны, но это не самая важная вещь в жизни. Никто не хочет оглядываться на свою жизнь, чтобы помнить, что все время проводил на работе. Существуют более важные вещи, например, проводить время с друзьями и семьей. Не относитесь к работе слишком серьезно и найдите время, чтобы создать удивительные воспоминания.
У нас многие до 40 лет жениться неспособны! Не то, что управлять государством!
Когда человек способен мудро этим заниматься? А когда дети выросли, и внуки подросли. Благовоспитанные! Только тогда наступает ощущение что, главное дело в жизни уже сделал. Душа приобрела Опыт и Знания, Понимание, пройдя через многие проблемы, и они известны не по-наслышке, а как личный опыт, и в идеале- удачный.
Ну? И СКОЛЬКО лет ему в этом случае будет?! И ДО этого, пусть сам учится, приобретает опыт и навыки! А мы все- не подопытные мыши, чтобы на нас тренироваться! Слишком дорогое удовольствие для нас!
А пытаться ЗА НАШ СЧЕТ воплотить в реальность свои амбиции и утопические мечты, пусть их сначала, Жизнь пообломает, отшлифует и отполирует. Она у нас, самый лучший Ювелир в этом деле! А там дальше видно будет, что останется и что реальную ценность представляет из всего нагромождения в дурной голове! Ибо, мудрая-то понимает... что, еще- РАНО!
Вот, ты доверишь детсадовскому ребенку распоряжаться семейным бюджетом? Ну, и тут, примерно тоже самое!
Такая идея приведет к сокращению жизни современного человека. Чем заменит он работу? Сидентем перед телеком?
Наши предки не работали вообще - они трудились на благо своего рода и своего народа. Причем делали это каждый день с утра до вечера. И жили здоровыми до 100 лет и более... Это по статистике раньше жили мало (а что делать, убитые в бою портят статистику) а вот найти старца лет за 100 раньше в деревнях было не вопрос - в каждой их было несколько. А теперь?
Если посмотреть фильм СССР про долгожителей Абхазии - так там у деда за 100 лет хватате сил залезть на дерево и собирать виноград - а у нас после 40 людей чуть ли не в инвалидов с ограниченной трудоспособностью прочат? Ну-ну. Не видите что за ушки выглядывают? Правильно - депопуляции... Кто теперь еще будет брать на работу тех "кому за 40" - ну какого хрена его брать, если он уже нетрудоспособен. А значит молодежи пить и курить и жрать в макдаке не возбраняется - всё равно в 40 лет жизни не будет никакой...
Вот куда гнут.
Кстати, довелось мне поработать физически в возрасте за 40 там, где в основном студенты подрабатывались. По количеству работы превосходила двух студентов... И я не Геракл - я просто женщина. Просто студенты нынче ленивые... Так что еще неизвестно кто лучше работает...
Ах да... студенты не задумываясь будут выполнять любую тупую работу - человек зрелый уже подумает а стоит ли этой фигней заниматься...
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
