Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Суббота, 25.05.2019, 10:08
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 123
Пользователей: 112
Сейчас комментируют: 11

Загрузка...

Новости сегодня
НЛО поднимают Атлантиду на поверхность? Океанское дно разрывают взрывы (0)
Видео: Гусь прибежал разогнать двух лам, затеявших драку (0)
10 напитков, которые помогут вам похудеть намного быстрее всяких диет. Полезные напитки для здоровья (0)
Одно из наиболее распространенных заблуждений, которые возникают после пробуждения, — это чувство превосходства или мания величия. (7)
Похищение чародея (1989) (1)
Невероятное путешествие мистера Спивета. (0)
В Госдуме заявили, что говорить о возвращении России в ПАСЕ еще рано... (0)
Жизнь без России. Что происходит со странами, отвернувшимися от Москвы (3)
Американские СМИ: без России с Китаем не расправиться (2)
Как погибла Сибирь? Вопрос, на который пока нет ответа (0)
ЗАМЕДЛИТЬСЯ… (2)
Путин: Россия не может все время кого-то спасать (Хорасан, Иран) (2)
Шоу «Голос. Дети»: Константин Эрнст объявил настоящего победителя без Микеллы Абрамовой (0)
Судьба мира — в руках России (5)
Какие тайны хранят леса России? (0)
ФРС сообщила о проблеме с пенсионными накоплениями у жителей США (3)
Раймонд Паулс: главными убийцами в 1917-1918 годах были латыши и евреи, а не русские (4)

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [1144]Безумный мир [1959]Взаимоотношения людей [913]Войны и конфликты [1382]
Гипотезы и версии [9072]Дом, сад, кулинария [2782]Животные и растения [2194]Здоровье, психология [3624]
Искусство, литература, поэзия [635]История, археология [3025]Мир вокруг нас [2654]Мировые новости [3344]
Наука и технологии [955]Непознанное [2970]НЛО и уфология [758]Общество [5925]
Прогнозы ученых,исследования [317]Происшествия, чп, аварии [1300]Предсказания и астрология [694]Религии, учения [417]
Российские новости [5107]Советы и истории из жизни [743]Стихия, климат, экология [1603]Феномены и аномалии [820]
Фильмы и видео [3137]Частное мнение [5030]Это интересно! [3615]Юмор, афоризмы, притчи [2140]


11:30
Как сделать страх своим другом


Главные уроки мы усваиваем, снося удары судьбы. Страх — вечный враг и друг. Он заставляет двигаться вперед и оставаться на месте, или отбрасывает назад. Заставляет обмирать и вдохновляет. Наша задача — понять, когда этот друг и недруг воодушевляет, а когда разбивает в пух и прах.

О какой жизни вы мечтаете? Из чего она должна состоять? На что вы готовы, чтобы получить желаемое? Какими бы ни были ответы, каким бы ни виделся вам путь, на каждом этапе страх будет неотступно следовать за вами, так что лучше начать привыкать к нему. Он может многому научить, изменит вас, но и вы можете использовать его, чтобы изменить мир.

Школа жизни

В школе нас учат многому: тому, как писать и считать, как устроен окружающий мир, и так далее. И все же самые важные уроки: как справиться с невзгодами, оправиться после совершенных ошибок и неудач, выстроить прочные личные и профессиональные отношения — мы получаем вне школьных стен.

Страх может как помогать нам, так и тормозить. Несколько шагов, которые помогут выстоять в поединке с ним:

Признайте свой страх. Проанализируйте жизненный путь, каждый важный выбор, который сделали, и то, что побудило его совершить.
Вступите в диалог, чтобы лучше его узнать. Оцените то, что у вас есть сейчас, и цену ваших страхов. Если бы на том или ином этапе вы потерпели неудачу, во что бы это вылилось сегодня?
Выберите альтернативный план действий. Поймите, что для вас наиболее значимо, и решите, что делать дальше.
Действуйте. Идите по пути, который согласуется с вашими ценностями.

Осознание, столкновение лицом к лицу и выбор альтернативного плана действий необходимы, чтобы справиться со страхом. На этом пути помогут самоосознание, эмпатия, забота о себе и храбрость. Мы можем и должны прожить жизнь на своих условиях. К сожалению, многие бегут от мечты, нам часто не хватает смелости и осознанности, чтобы противостоять страхам.

Сдвинуться с мертвой точки поможет упражнение. Подумайте о том, что любите больше всего. Скорее всего, многим на ум придут семья или любимый человек. Это особая категория, которую мы сейчас не будем рассматривать. Подумайте о чем-то другом — вспомните вещь, хобби или занятие, которые вас вдохновляют, дарят прилив энтузиазма, заставляют сердце биться чаще, «зажигают огонь» внутри вас. Что дарит жизни краски и смысл?

Теперь проанализируйте последние полгода жизни. Сколько раз вы предавались любимому занятию? Сколько шагов к мечте сделали? Что, если я скажу, что все успешные люди, которыми вы восхищаетесь, начинали с тех же стартовых позиций? Я не говорю о финансовом статусе, образовании и бэкграунде. Я об умственном и эмоциональном состоянии, готовности идти к мечте.

Как сделать страх своим другом

Мы либо движемся туда, куда больше всего хотим, либо топчемся на месте. И так и не находим ответа на главный вопрос: что, если бы действительно стали тем, кем нам суждено было быть?

Все в наших головах. Прежде всего, мы должны поверить, что то, о чем мечтаем, вообще возможно. Прибавьте к вере энтузиазм, и вы получите прочный фундамент эмоционального и умственного благополучия. Без этого вам вряд ли удастся совершить нечто по-настоящему выдающееся.

Хорошая новость в том, что все, что нужно, скорее всего, в вас уже есть. Осталось только поверить в это.

Не стоит ждать поворотного момента — он уже настал. Прямо сейчас вы можете решить, будете ли жить так, как мечтали, или выберите безопасное серое существование. Желание и силы преодолеть страх действительно могут изменить жизнь.

Парадоксальная борьба

Если намерены бороться, подготовьтесь к схватке с врагом прежде, чем она началась. Вам нужно одолеть голос в голове, который шепчет ложь:

«У тебя не хватит способностей/навыков», «Ты для этого не годишься»;
«Ты слишком стар/молод»;
«У тебя недостаточно опыта»;
«Успех тебя сломает»;
«Ты не сможешь построить свой бизнес»;
«Это слишком сложно, попробуй что-нибудь другое».

И так далее, и тому подобное. Ни один успешный предприниматель или человек, добившийся чего-то значимого, не знал, что у него получится, и вы не узнаете, пока не попробуете.

Все дело в готовности действовать. Вы готовы следовать за мечтой? Если да — не думайте о том, что скажут остальные. Соберите весь энтузиазм, веру и страсть, используйте страх как преимущество и сражайтесь.






Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Прикрепления: Картинка 1
Категория: Здоровье, психология | Источник: http://www.psychologies.ru/standpoint/kak-sdelat-strah-svoim-drugom/| Просмотров: 454 | Добавил: NeAngel| | Теги: другом, как, своим, страх, Сделать | Рейтинг: 5.0/2

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 1
0
1 Warrior   (22.04.2019 11:49)
Для этого надо не только головой думать, но спинным мозгом уметь управлять.
...
Страх полезен, когда надвигается любая опасность, тем более такая масштабная, как может произойти в ближайшие дни:
В Апреле Москва Провалится Сквозь Землю. Может Быть Уже в Эту Неделю или Даже Сегодня в День Рождения Ленина? Пророчества и Факты: https://cont.ws/@7seals/1303460

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:


По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1144]Безумный мир [1959]Взаимоотношения людей [913]Войны и конфликты [1382]
Гипотезы и версии [9072]Дом, сад, кулинария [2782]Животные и растения [2194]Здоровье, психология [3624]
Искусство, литература, поэзия [635]История, археология [3025]Мир вокруг нас [2654]Мировые новости [3344]
Наука и технологии [955]Непознанное [2970]НЛО и уфология [758]Общество [5925]
Прогнозы ученых,исследования [317]Происшествия, чп, аварии [1300]Предсказания и астрология [694]Религии, учения [417]
Российские новости [5107]Советы и истории из жизни [743]Стихия, климат, экология [1603]Феномены и аномалии [820]
Фильмы и видео [3137]Частное мнение [5030]Это интересно! [3615]Юмор, афоризмы, притчи [2140]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 123
Пользователей: 112
Сейчас комментируют: 11


Мы комментируем

На форуме

«Я»

(124)

СЛОВО

(113)



Интересное сегодня
Жизнь без России. Что происходит со странами, отвернувшимися от Москвы (3)
Раймонд Паулс: главными убийцами в 1917-1918 годах были латыши и евреи, а не русские (4)
Как погибла Сибирь? Вопрос, на который пока нет ответа (0)
Путин: Россия не может все время кого-то спасать (Хорасан, Иран) (2)
Шоу «Голос. Дети»: Константин Эрнст объявил настоящего победителя без Микеллы Абрамовой (0)
Судьба мира — в руках России (5)
Какие тайны хранят леса России? (0)
Одно из наиболее распространенных заблуждений, которые возникают после пробуждения, — это чувство превосходства или мания величия. (7)
ЗАМЕДЛИТЬСЯ… (2)
ФРС сообщила о проблеме с пенсионными накоплениями у жителей США (3)

Новости готовят...

Новостей: 13501

Новостей: 9689

Новостей: 9181

Новостей: 8413

Новостей: 4419

Новостей: 3823

Новостей: 3734

Новостей: 3131

Новостей: 1531

Новостей: 1470

Активность на форуме

Постов на форуме: 3754
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2774
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2699
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2223
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1933
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1144
Группа: Проверенные

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 12862
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9899
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 8205
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 7966
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 6680
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 5384
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+