Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Четверг, 18.10.2018, 23:20
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
Форма входа
Логин:
Пароль:


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 195
Пользователей: 186
Сейчас комментируют: 9

Загрузка...

Новости сегодня
Лапта. Животворящие практики славян (0)
Только факты: Планета Нибиру и конец света - последние новости на сегодня (0)
Возможен ли дефолт в России в 2018 году (0)
Почему мы не носим национальную русскую одежду? (0)
Благодарность (0)
Эксперты назвали профессию, представители которой в российских регионах зарабатывают вдвое больше средней зарплаты в стране. (0)
3амочите ноги в уксусе один раз в неделю — и увидите, как исчезают болезни! (2)
22-летний москвич ночью вырезал всю свою семью (0)
Райнхольд Фоль: Связь зубов с эндокринной системой и позвоночником (3)
«Необходимы жесткие меры»: Война и стрельбы в играх и фильмах искажает психику молодежи (1)
Физик из Чили считает, что с 29 октября Планета X станет видна во многих уголках мира. (0)
Три котенка заперлись в машине и путешествовали против воли (2)
Отныне и навсегда: Москва — Третий Рим (8)
Мы в рай, а они сдохнут": Путин рассказал о ядерной войне (0)
Россия скоро поставит на вооружение комплексы "Авангард", заявил Путин (0)
Цитата дня (1)
Пьедестал для предателя (0)
Владимир Путин сказал, что россияне в целом понимают неизбежность пенсионной реформы (7)
Последнее открытие, которое невозможно объяснить! Крупнейший и тяжелейший объект во вселенной! (0)
Госдума разрешила правительству не возвращать населению России 130 трлн (3)
Михаил Лабковский: не теряйте силы, говоря «да», в то время, как хотелось сказать «нет»! Учитесь набирать силы! (0)
10 продуктов из Китая, от покупки которых НЕПРЕМЕННО стоит воздержаться (1)
Армия США выпустила симулятор расстрела школьников. (3)
Что можно и что нельзя делать при высокой температуре у ребенка (0)
Заседание международного клуба "Валдай". Выступление Владимира Путина. Прямая трансляция (2)
В США заметили приближение зловещей системы Нибиру (3)
Конец платной рыбалке. Как изменится закон о любительском рыболовстве? (1)
Из тихони в убийцы. Как понять, что ваш ребенок на грани срыва (4)
Время покажет. Что на самом деле произошло в Керчи? выпуск 18.10.2018 (0)
Минстрой разрешил жечь ваши квартиры | Мошенничество при оплате картой за границей (0)
Еще ни разу не подводил, получается Всегда! 15 минут и Рулет к чаю готов! (0)
NARADA: Помощь Кристаллов Кристаллической Сети в Вознесении (0)
Метеорологи: Эль-Ниньо повлияет на погоду во всём мире (0)
Новый русофобский проект запустят на базе «Новой газеты» (0)
Россия раскусила планы США в Армении (0)
Глава ЕАБР предложил создать рублевый "Бреттон-Вудс" (1)
Кали Ма в Советской культуре. (4)
Умные русские Грефу не нужны (6)
Великобритания умирает. Слава Англии! (1)
Новая технология 7D голограмма шоу в Дубае, Польше и Японии. Это нужно увидеть (0)
Англия более 300 лет находится в войне с Россией. История отношений России и Англии. Россия и Англия (0)
Отечественные серверы "Эльбрус-804" пошли в серийное производство (1)
Почти половина американских военных уверены в скором начале войны (3)
Как Внешэкономбанк спасает российскую микроэлектронику (0)
Речь Ельцина в конгрессе США в 1992-ом, запрещенная к показу на ТВ (4)
Аномально высокая температура в колодцах Южноуральска (4)
Мосты на Луне (0)
Древний манускрипт повествует о похищении инопланетянами (0)
Цивилизация майя оказалась намного сложнее, чем мы думали (2)
Старик (3)
Как создать гравитацию в космосе и почему её нет на МКС? (0)
Какой-то ужасный гул: что ученые услышали в Антарктиде (1)
Чувствотерапия. Безопасный способ излечения от множества болезней. (0)
Третья мировая близко: армия США ждет войны (0)
КУРИЦА В ПЕРЦЕ Настоящий рецепт кулинарного искусства которое стоит приготовить ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ (0)
Молоко с антибиотиками нашли в Сибири (0)
ХАРАКТЕР ВАШЕГО АНГЕЛА-ХРАНИТЕЛЯ ПОДСКАЖЕТ ДАТА РОЖДЕНИЯ (2)
ПРЕДСКАЗАНИЕ ГЕНЕРАЛА-МАССОНА О ТРЕТЬЕЙ МИРОВОЙ ВОЙНЕ (4)
НОВЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ И ТРЕВОГ ОБНАРУЖИЛИ ЭКСПЕРТЫ (0)
США ПРИЗНАЛИ ЗАВИСИМОСТЬ СВОЕЙ КОСМИЧЕСКОЙ ПРОГРАММЫ ОТ РОССИИ (1)
МЕЧТА ПОХУДЕТЬ может стать РЕАЛЬНОСТЬЮ Диета на воде ДЛЯ САМЫХ ЛЕНИВЫХ Рецепты женского ЗДОРОВЬЯ (1)
Так что же на самом деле случилось в Керчи? Что прикрыли, выставив виновным 18 летнего парня. (65)
Бабье лето подходит к концу (3)
Самые эффективные СПОСОБЫ СОХРАНЕНИЯ ЧЕСНОКА на зиму Дачные ХИТРОСТИ и полезные СОВЕТЫ огороднику (0)
Самые большие деревья на Земле (5)
Что происходит?...Aктивизация странных многочисленных объектов вокруг Солнца. (1)
Луна сблизится с Марсом в ночь на 18 октября (2)
"МЕГА-Землетрясение ударит в Рождественский период". (2)
Уфолог Скотт Уоринг вновь обнаружил у Солнца НЛО размером с Землю (2)
В Саратовской думе одобрили идеи экс-министра по прожиточному минимуму (0)

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [805]Безумный мир [1509]Взаимоотношения людей [674]Войны и конфликты [1118]
Гипотезы и версии [6939]Дом, сад, кулинария [2098]Животные и растения [1613]Здоровье, психология [2643]
Искусство, литература, поэзия [440]История, археология [2301]Мир вокруг нас [1869]Мировые новости [2665]
Наука и технологии [658]Непознанное [2269]НЛО и уфология [584]Общество [4100]
Прогнозы ученых,исследования [230]Происшествия, чп, аварии [951]Предсказания и астрология [516]Религии, учения [336]
Российские новости [4071]Советы и истории из жизни [538]Стихия, климат, экология [1223]Феномены и аномалии [589]
Фильмы и видео [2289]Частное мнение [4283]Это интересно! [2661]Юмор, афоризмы, притчи [1674]


12:08
Как избежать цифрового слабоумия?


Компьютерная зависимость: цифровое слабоумие и деградация мозга

Сколько вы проводите времени в соцсетях, за чтением документов в день? Если много, то пора проверить заразились ли вы новой болезнью XXI века – цифровым слабоумием. В статье описаны признаки и даются рекомендации по лечению...

 

Деградация мозга

Автор – Андрей Стацкевич

С каждым днем все больше людей жалуется на проблемы с мозговой деятельностью — на все возрастающую рассеянность (т.е. невозможность концентрировать свое внимание, собираться с мыслями для решения каких-то задач), на сложности с запоминанием информации, на физическую невозможность читать большие тексты, не говоря уже про книги.

И просят дать им что-нибудь для улучшения мозговой деятельности в целом и памяти в частности. Причем, как это ни парадоксально, данная проблема характерна не только и не столько для пожилых людей, ослабевать мозгами которым, вроде как, «положено по возрасту», сколько для людей среднего и моложе среднего возраста. При этом многие даже не интересуются, почему так происходит — автоматически списывают это на стрессы, усталость, нездоровую экологию, на тот же возраст и т.п., хотя все это даже близко не является причиной. Среди моих пациентов есть те, кому далеко 70, но кто не имеет вообще никаких проблем ни с памятью, ни с мозговой активностью. Так в чем же причина?

 

Как избежать цифрового слабоумия?

                                                        

А причина состоит в том, в чем, несмотря ни на какие доводы, никто, категорически, не хочет отказаться от, так называемой постоянной, круглосуточной «подключенности к информации». Другими словами, ускоренная утрата Ваших мозговых функций началась в тот самый знаменательный день, когда Вы решили быть постоянно «на связи». И нет никакой разницы — вынудила ли Вас к этому служебная необходимость, изнывание от безделья или элементарная боязнь быть «не на уровне», т.е. боязнь прослыть белой вороной, чудаком в среде себе подобных.

Еще в 2008 году было известно, что среднестатистический пользователь интернета прочитывает не более 20% текста, размещенного на странице, и всячески избегает больших абзацев! Более того, специальные исследования показали, что человек, постоянно подключенный к сети, текст не читает, а сканирует как робот — выхватывает отовсюду разрозненные куски данных, постоянно перескакивает с одного места на другое, а информацию оценивает исключительно с позиции «поделиться», т.е. «А можно ли это «откровение» кому-нибудь переслать?». Но не с целью обсудить, а, главным образом, с целью вызвать эмоции в виде анимированной «отрыжки», сопровождающейся короткими репликами и возгласами в СМС-формате.

В ходе исследований выяснилось, что страницы в интернете, как уже говорилось, не читаются, а бегло просматриваются по шаблону, напоминающему латинскую букву F. Пользователь сначала считывает несколько первых строк текстового содержимого страницы (иногда даже полностью, от начала до конца), затем перескакивает на середину страницы, где считывает еще несколько строк (как правило, уже лишь частично, не дочитывая строки до конца), а затем быстро спускается к самому низу страницы — посмотреть, «чем дело кончилось».

 

Как избежать цифрового слабоумия?

Красным — зоны, где внимание читателя задерживается дольше всего.
Желтым — зоны беглого просмотра. Синие и серые области не читаются вообще

 

Поэтому наиболее эффективным способом подачи информации рядовому интернет-пользователю является отображение информации в виде перевернутой пирамиды (т.е. согласно принципу «чем ниже, тем меньше») с обязательным выделением ключевых слов (чтобы потребители информации понимали, что важно, а что — не очень) и раскрытием не более одной мысли за абзац. Только так можно задержать внимание на странице максимально долго. Если же по мере спуска вниз по странице плотность информации не убывает или, того хуже, увеличивается (как, например, в этой статье), то на таких страницах задерживаются лишь единицы.

 

Как избежать цифрового слабоумия?

 

Мое личное мнение такое:

Интернет — это реальный наркотик. А что такое наркотик? Это совершенно бесполезная вещь, без которой любой человек может прекрасно жить до тех пор, пока не попробует. А когда попробует, то зависимость возникает пожизненная — наркомания не лечится.

На проблемы с восприятием информации жалуются люди всех рангов и специальностей — от высококвалифицированных университетских профессоров до сервисных работников по обслуживанию стиральных машин. Подобные жалобы можно особенно часто услышать в академической среде, т.е. от тех, кто по роду деятельности вынужден плотно и ежедневно общаться с людьми (обучать, читать лекции, принимать экзамены и т.д) — они сообщают, что и без того низкий уровень навыков чтения и восприятия информации у тех, с кем им приходится работать, год от года падает все ниже и ниже.

Большинство людей испытывает колоссальные затруднения при чтении больших текстов, не говоря уже про книги. Даже блог-посты размером более трех-четырех абзацев уже кажутся большинству слишком трудными и нудными для восприятия, а потому скучными и не заслуживающими даже элементарного вникания. Вряд ли найдется человек, который не слышал бы популярного сетевого высказывания «слишком много букв — не осилил», которое обычно пишут в ответ на предложение прочитать что-то длиннее пары десятков строк. Получается замкнутый круг — писать много нет смысла, поскольку это почти никто не будет читать, а сокращение объема передаваемой мысли приводит к еще большему скудоумию не только читателей, но и писателей. В результате имеем то, что имеем — массовое отупение.

Даже люди с хорошими (в прошлом) навыками чтения говорят, что после целого дня метания по интернету и лавирования среди десятков и сотен электронных писем, они физически не могут начать даже очень интересную книгу, поскольку чтение уже одной только первой страницы оборачивается настоящей пыткой.

 

Как избежать цифрового слабоумия?

 

Чтение попросту «не идет», прежде всего, потому, что:

а) не получается заставить себя перестать сканировать текст, отыскивая в нем ключевые слова 

б) совершенно не усваивается сложный синтаксис, свойственный большинству классических, высокосодержательных или наукоемких произведений, который полностью отсутствует в обмене телеграфной «СМС-отрыжкой».

В результате этого одно предложение приходится перечитывать по нескольку раз! Наиболее откровенные люди так прямо и говорят: я противен/противна сам(а) себе.

Но это еще далеко не все. Из-за постоянной подключенности к интернету резко ухудшаются такие навыки человека, как способность возвращаться к уже некогда осмысленной информации, анализировать прочитанное и подключать воображение. Еще хуже то, что в 80% случаев люди ходят в интернет за сомнительными развлечениями, либо черпают оттуда информацию, имеющую не то что нулевую, а отрицательную культурную ценность.

При этом большинство людей (особенно молодых) привязаны к своим гаджетам настолько, что при угрозе оказаться отключенными от сети в течение хотя бы одного дня испытывают не только психическую подавленность, граничащую с паникой, но и реальную физическую ломку, напоминающую наркотическую. Не верите? А ну-ка выключите свою мыльницу СОВСЕМ и попробуйте прожить без нее хотя бы 2-3 дня.

Есть мнение, которое я вполне разделяю, что способность эффективно воспринимать сложные тексты, читать сложную литературу вскоре станет элитарной привилегией, доступной только особой касте людей. Идея эта не нова, поскольку еще Умберто Эко в романе «Имя розы» предлагал пускать в библиотеку только тех, кто умеет и готов воспринимать сложные знания. А все остальные будут в состоянии читать лишь вывески да интернет.

Короче говоря, никакие таблетки, никакие пищевые добавки, никакие диеты, никакие мозгоправы и т.п. не способны остановить деградацию мозга. Остановить ее может только одно — прекращение поступления в систему обработки всевозможного информационного мусора и ежедневная загрузка мозга так называемой «полезной информацией». Процесс этот чрезвычайно сложный, а для многих людей так и вовсе невыполнимый. Для многих поезд, как говорится, уже ушел.

 

Как избежать цифрового слабоумия?

 

Ещё раз, коротко:

1. Гаджеты, обеспечивающие Вашу постоянную подключенность к информации/интернету — смартфоны, айпады и пр., без которых Вы теперь даже в туалет сходить не можете, — делают Вас практически дебилом с вялым, апатичным, с еле соображающим мозгом, который не способен думать и анализировать. Но, как и всякий наркоман, Вы, конечно же, убеждены в обратном — в том, что эти мыльницы делают Вашу жизнь нереально яркой, насыщенной, удобной и т.п., а Вас лично — «сильно продвинутой личностью», которая всегда в курсе всего.

2. Благодаря этим устройствам, в Ваш мозг непрерывным потоком круглосуточно поступает всевозможный мусор, который загаживает Ваш «бортовой компьютер» настолько, что вы годитесь лишь для выполнения самой примитивной, низкоквалифицированной работы. Вы не в состоянии ни связно говорить, ни писать, ни читать — Ваша речь косноязычна и наводнена словами-паразитами. Рассказывая кому-то о чем-то, Вы с трудом подбираете нужные слова, а слушая кого-то — быстро теряете нить разговора и начинаете скучать и зевать. Писать Вы не можете, поскольку практически в каждом слове начинаете делать ошибки, а как использовать знаки пунктуации — не знаете даже приблизительно. Зато Вы круто делаете сэлфи (и прочие мусорные фото) и стучитесь к кому-нибудь в Viber или WhatsApp.

3. Короче говоря, слушайте плохие новости: мобильную связь нужно использовать только и исключительно в ЭКСТРЕННЫХ случаях. Например, Вы приехали в незнакомый город и не можете найти встречающего — позвонить действительно нужно. Или Вы опаздываете на важную встречу — позвонить реально необходимо, т.е. нужно настроить Ваш гаджет только на приём или передачу необходимой Вам профессиональной и деловой информации. А остальное время Ваш гаджет должен быть ВЫКЛЮЧЕН. Впрочем, я представляю себе, как Вам неуютно от одной только мысли об этом.

4. Нужно быть готовым к тому, что все Ваше окружение Вас, мягко говоря, не поймет — Вам скажут, что Вы с приветом, совсем ку-ку, что у Вас поехала крыша и т.п. Наплевать и растереть. Помните, Вы объект для информационного нападения и вам нужно защищаться. Как говорил президент CBS News Ричард Сэлант: «Наша работа — продавать людям не то, что они хотят, а то, что нужно нам».

5. И, наконец, Вам нужно заново учиться читать книги. Настоящие бумажные книги — понимаете? Не разглядывать часами подслеповатыми глазами свою мыльницу с экраном, а читать книги. Будет тяжело, но Вы попробуйте. Насиловать себя не нужно — в первый день прочитайте полстраницы, на следующий — целую страницу, на третий день — 1,5 страницы и т.д. Учтите, что организм будет всячески этому сопротивляться — будет и тошнить, и ломать, и тянуть заняться чем угодно, лишь бы мозг не напрягался.


Зависимость от Интернета против концентрации внимания, памяти и понимания!

 

Cотовый телефон, реальное влияние на человека

 







Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Частное мнение | Источник: http://www.trinitas.ru/rus/doc/0235/002a/02352167.htm| Материал подготовлен: http://nashaplaneta.su/news/0-0-0-0-1| Просмотров: 927 | Добавил: Bujhm0709| | Теги: как, цифрового, слабоумия?, избежать | Рейтинг: 4.3/13

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 2
0
1 qwert777   (30.10.2017 16:05)
Вообще-то правда в статье написана,но есть одно НО- есть статьи пропагандистские,есть бездарные,есть вообще безграмотные,так,пробежав бегло глазами по куче мусора в интернете, человек себя защищает,зачем время на мусорные СМИ убивать.Это ,конечно ,исключение,когда человек уже состоялся интеллектуально.Статья очень полезная для многих.

0
2 Bad4   (30.10.2017 23:21)
Ну хоть кто-то вспомнил, что значит и для чего нужна мобильная связь. smile

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [805]Безумный мир [1509]Взаимоотношения людей [674]Войны и конфликты [1118]
Гипотезы и версии [6939]Дом, сад, кулинария [2098]Животные и растения [1613]Здоровье, психология [2643]
Искусство, литература, поэзия [440]История, археология [2301]Мир вокруг нас [1869]Мировые новости [2665]
Наука и технологии [658]Непознанное [2269]НЛО и уфология [584]Общество [4100]
Прогнозы ученых,исследования [230]Происшествия, чп, аварии [951]Предсказания и астрология [516]Религии, учения [336]
Российские новости [4071]Советы и истории из жизни [538]Стихия, климат, экология [1223]Феномены и аномалии [589]
Фильмы и видео [2289]Частное мнение [4283]Это интересно! [2661]Юмор, афоризмы, притчи [1674]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 195
Пользователей: 186
Сейчас комментируют: 9

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!


Мы комментируем

На форуме

ДУХ

(26)



Интересное сегодня
Так что же на самом деле случилось в Керчи? Что прикрыли, выставив виновным 18 летнего парня. (65)
Аномально высокая температура в колодцах Южноуральска (4)
ПРЕДСКАЗАНИЕ ГЕНЕРАЛА-МАССОНА О ТРЕТЬЕЙ МИРОВОЙ ВОЙНЕ (4)
"МЕГА-Землетрясение ударит в Рождественский период". (2)
Какой-то ужасный гул: что ученые услышали в Антарктиде (1)
В США заметили приближение зловещей системы Нибиру (3)
ХАРАКТЕР ВАШЕГО АНГЕЛА-ХРАНИТЕЛЯ ПОДСКАЖЕТ ДАТА РОЖДЕНИЯ (2)
Что происходит?...Aктивизация странных многочисленных объектов вокруг Солнца. (1)
Третья мировая близко: армия США ждет войны (0)
Новая технология 7D голограмма шоу в Дубае, Польше и Японии. Это нужно увидеть (0)

Новости готовят...

Новостей: 10831

Новостей: 7375

Новостей: 6257

Новостей: 6191

Новостей: 3807

Новостей: 3115

Новостей: 2689

Новостей: 2400

Новостей: 1096

Новостей: 1041

Активность на форуме

Постов на форуме: 2837
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2096
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 1976
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 1800
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1673
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1046
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 9833
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9111
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 6372
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 5711
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 5046
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 4345
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+