Как избавиться от бессонницы БЕЗ ЛЕКАРСТВ Как быстро уснуть 10 самых действенных советов
Что делать, если появилась бессонница? Если каждый раз приходится бороться с тем, чтобы уснуть, независимо от того, насколько сильно хочется спать… Если бодрствование среди ночи в течение нескольких часов входит в привычку… Попробуем проанализировать основные советы и рекомендации, которые дают психологи для борьбы с бессонницей.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
Да ничего не помогает, в моей жизни есть все ваши рекомендации, летом вообще живу полгода в саду просто не сплю и чувствую себя вполне прилично. Еще каждый вечер и медитирую
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]