Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Понедельник, 22.10.2018, 21:12
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
Форма входа
Логин:
Пароль:


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 362
Пользователей: 346
Сейчас комментируют: 16

Загрузка...

Новости сегодня
10 фото-подтверждений того, что мир стремительно движется к катастрофе (0)
Наш мир уже один раз "перезагружали"? (0)
Медиум Эдгар Кейси предрек закат экспансии Запада и о России (1)
Малый ледниковый период в России (0)
Прогноз погоды отменяется?! Глобальное Потепление сменит Ледниковый Период? Волны Россби и Климат (1)
Упитанные космонавты и энергия страданий (0)
Изменение климата убьет большое количество людей – ученые (0)
Стихийные бедствия и изменение климата, рассказы очевидцев: Япония, Индонезия, Китай, Канары, Россия (1)
Как выжить в "Колумбайне": опубликована секретная инструкция для школьников (0)
Если завтра война... Кто придет и спасет? (2)
Пушков анонсировал ядерный удар: Пермский край всех отправит в рай? (0)
«Певец ротом с либеральным поворотом»: В соцсетях осудили Макаревича за «ответ Путину» (4)
Почему у комнатных растений сохнут кончики листьев? (0)
Пять мудрых шагов Москвы по азимуту Ташкента (0)
Три идиота (0)
Регионам России предрекли "мусорный коллапс" (2)
Горилку не тронут. Украинцы лишатся шампанского и коньяка (0)
Спасайте деньги: российские банки признаны самыми слабыми (0)
Кремль объяснил слова Путина о рае после ядерного удара (0)
Не обижайте кошек! Берегите карму (0)
Рим оказался подо льдом и снегом (видео) (3)
Какая-то баба Маша (0)
СОДОМИЗАЦИЯ РОССИИ. К 8 марта подготовлена Национальная стратегия действий РФ в интересах женщин (0)
Соединенные Штаты Империи: Мы приближаемся к своему концу (2)
Haaretz: Москва намерена положить конец свободе израильских манёвров в небе над Сирией (0)
Путин подписал указ о санкциях против Украины (4)
Рысиюния чарует очи (0)
Нью-йоркские ведьмы наложили проклятие на Трампа (9)
New York Times: Горбачев заговорил о конце жизни на Земле из-за выхода США из «ядерного договора» (0)
Регуляторы выжгли экономическое пространство дотла////////// (4)
Ароматные свиные ребрышки в медовой глазури (1)
"Они просто сдохнут!" - Путин все знал заранее? (11)
Кремль собирает под своим крылом «клуб изгоев» (3)
КУЛИНАРНЫЕ СОВЕТЫ хозяйкам для приготовления вкусного картофеля 8 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ на кухне (1)
ТЕПЕРЬ У РУССКИХ РАЗВЯЗАНЫ РУКИ (0)
«Штаты уже определились с территориями, которые хотят отобрать у РФ»: Украина - Россия не остановит США (5)
Новый мэр Якутска - настоящая героиня России? (0)
Декабрь — значит десятый (0)
«Мурена» возвращается (0)
Дональд Трамп: скверный парень в среде негодяев (0)
Как и на чем Трамп заработал миллиарды Дональд Трамп: скверный парень в среде негодяев. Часть 2 (0)
Конец правлению Терезы Мэй? Премьеру Британии дали 72 часа на исправление ситуации (3)
Британские СМИ рассказали про хитрый ход России, который может свести на нет американские санкции (0)
Как Горбачёв создавал искусственный дефицит пищи (3)
Олигархи финансируют исследования вечной молодости (2)
НЕ есть НЕ жарить НЕ хранить МИФЫ И ПРАВДА о КАРТОФЕЛЕ Удивительные факты Советы для ЗДОРОВЬЯ (0)
Против перевода Библии на русский язык была сама Церковь (0)
Почему людоедская псевдоэлита уничтожает человечество (2)
Ингредиенты косметики - вытяжка из трупов животных (0)
Древнеславянские обереги наших предков (2)
Прыжок в будущее. Человечество на пороге Матрицы (1)
НИКОГДА не совершайте эти 7 ОШИБОК при выращивании красной и черной смородины ДАЧНЫЕ СОВЕТЫ (0)
Хитроумные оружия убийства из всего мира (0)
«Андрей Панин. Невыясненные обстоятельства» (1)
Черные лисички. А вы бы положили их в корзинку? (2)
Осеннее РАКовое безумие (2)
Вкусная ароматная буженина «По-домашнему». Простой рецепт (0)
«То, что вы идиот, отнюдь не дает вам права говорить от имени народа». Делягин об экономике и политике (0)
Поездка в Саудовскую Аравию будет: В Кремле подтвердили подготовку визита Путина (1)
На спутниковых фото Екатеринбурга обнаружили загадочную треугольную структуру (0)
Потусторонние человеческие фигуры в церкви случайно попали на видео (0)
К Меркурию отправилась космическая миссия BepiColombо (1)
Российские миллиардеры богатеют быстрее всех в мире (13)
Прокурорское предупреждение “Израилю”: Снос бедуинской деревни – военное преступление! (1)
На героя, спасшего бабушку от пьяного подонка, завели дело на Брянщине (3)
Бредим: НАТО обвинило Россию в намерении США выйти из ДРСМД (0)
Мать керченского стрелка состояла в секте «Свидетели Иеговы», а также втянула туда сына (3)
НЕДЕЛАНИЕ ПРИВЫЧЕК (0)
«Казахизация»: врачи отказали в лечении ребёнка из-за русского языка (7)
Новая система аттестации вузов от Кузьминова – крест на высшем образовании России (1)
Послу “Израиля” в Великобритании чуть было не намылили холку… (0)
Всем мразотно-рвотным русофобам – посвящается (5)
Чертовщина по-киевски: украинские сатанисты решили устроить шабаш по соседству с храмом, который Порошенко передал Варфоломею (0)
Убийство саудовского журналиста обнажило алчность Вашингтона (0)
США и “Израиль” проиграли Сирию, но покидать её с позором не спешат… (0)
Израиль убивает палестинцев ради органов (7)
Астрономы: «Хаббл» скоро отключится (0)
В Стамбуле нашли необычный способ борьбы с мусором (4)
В Китае нашли огромную нетронутую пещеру (2)
Проблема с пищевыми отходами в мире достигла масштаба катастрофы (7)
Погода новой недели: погружаемся в глубокую осень (1)
Середина недели в средней полосе будет дождливой (0)
Мужская точка зрения на то, что есть любовь и почему одной любви недостаточно. (1)
Я – та самая женщина, которая выносит мозг! (4)
Вы позволите, я выскажусь от имени ТУПЫХ ДЕТЕЙ? (3)
Как я соседу жену «заменяла» (1)
Внимание!!! Вильфанд: резкое падение атмосферного... (0)
Волшебные технологии наших предков вековой давности. (продолжение) (1)
Купе поезда - территория наглых людей (4)
Наметанный глаз. Рассказ одного портного (0)
СОЛЕВЫЕ ПОВЯЗКИ ИСЦЕЛЯЮТ ДАЖЕ ОТ РАКА (3)
Страстные танцы: женщина едва не раздавила мужчину на свадьбе – видео (6)
А что я один могу сделать (10)
ВАЖНОСТЬ МАЛЕНЬКИХ ШАГОВ (0)
Мюнхенская конференция по безопасности в Минске (0)
Болтон летит в Москву с плохими новостями (3)
«ЛИБЕРАЛЫ» НАДОЕЛИ АБСОЛЮТНО ВСЕМ (4)
Бой предателям Родины (0)
«Кудрин и капитуляция: зачем элите нужна была пенсионная реформа» (8)
The Washington Post (США): Новая технология отправит американскую политику в глубокий штопор (0)
"Раздевают догола и смотрят": Главарь банды "Торнадо" рассказал о страшных пытках в украинской тюрьме (3)
Москва будет рассматривать атаку на Белоруссию нападением на Россию (3)
В Индии обезьяны насмерть закидали мужчину кирпичами (1)
Беларусь включили в американские планы противостояния России (3)
Оптимисты-уфологи (8)
Утраченные технологии допотопной цивилизации. Часть 1. Производство станков. Машиностроение. (0)
Загадки допотопной артиллерии - что пушки а что не пушки? (4)
Почему шутить про Россию больше не получается (0)
Опубликовано видео нападения на колледж в Керчи. 18+ (3)
Мой итальянский опыт. Жизнь без возраста (1)
Татьяна Черниговская: У людей с независимым мышлением проблемы начинаются уже в школе (3)
Теракт. Как защитить своего ребенка (0)
Тело, за которое стыдно (19)
7 вещей, которых не хватает большинству женщин. Мнение мужчины (3)

Календарь
«  Октябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [812]Безумный мир [1520]Взаимоотношения людей [677]Войны и конфликты [1123]
Гипотезы и версии [7015]Дом, сад, кулинария [2116]Животные и растения [1622]Здоровье, психология [2662]
Искусство, литература, поэзия [442]История, археология [2330]Мир вокруг нас [1881]Мировые новости [2678]
Наука и технологии [665]Непознанное [2282]НЛО и уфология [587]Общество [4148]
Прогнозы ученых,исследования [230]Происшествия, чп, аварии [956]Предсказания и астрология [522]Религии, учения [337]
Российские новости [4098]Советы и истории из жизни [543]Стихия, климат, экология [1235]Феномены и аномалии [595]
Фильмы и видео [2299]Частное мнение [4318]Это интересно! [2687]Юмор, афоризмы, притчи [1682]


13:13
Йозеф Пилатес: Расцвет человека должен приходиться на возраст 70+


Йозеф Пилатес, изобретатель собственной системы физических упражнений, считал, что можно быть стариком в 30 и молодым в 60, потому что каждый человек молод ровно настолько, насколько гибок его позвоночник. Он занимался по собственной системе и прожил долгую и здоровую жизнь, хотя в детстве был хилым и слабым.

Йозеф Пилатес родился в 1883 году в Германии в бедной семье грека и немки и был очень болезненным ребенком: рахит и астма, да еще ревматизм. В школе его вечно дразнили, а порой и поколачивали. В девять лет он в очередной раз начал жаловаться отцу и услышал от него простую фразу, которая перевернула всю его жизнь: каждый человек — сам хозяин своей судьбы. Ты можешь и дальше жаловаться, сказал отец, а можешь пойти и что-нибудь сделать.

За несколько лет упорных тренировок доходяга Йозеф превратился в спортсмена: гимнастика, лыжи, бокс, плаванье, дайвинг… Он так развил свою мускулатуру, что местные художники стали приглашать его позировать для анатомических рисунков. Уже тогда он начинает придумывать собственную систему совершенствования тела. В 1912 году Пилатес переезжает в Англию: подрабатывает боксером в спаррингах, цирковым гимнастом и даже тренером по самообороне в Скотланд-Ярде. Потом начинается Первая мировая, и его как этнического немца интернируют в лагерь. Но и в заключении Пилатес продолжает тренироваться и тренировать.

После войны Йозеф Пилатес уезжает в Нью-Йорк. В Америке в это время идет всплеск всевозможных спортивных и фитнес центров, и Йозеф, который теперь Джозеф, решает рискнуть: он вкладывает все свои сбережения в спортивную студию при здании Нью-Йоркского балетного центра. С этого момента его дела резко идут в гору: к нему на занятия ходят артисты балета, известные голливудские актеры и спортсмены.

Сегодня система Пилатеса переживает очередной всплеск популярности. Она понятная, простая и при этом очень эффективная: правильное дыхание плюс тщательно разработанная гимнастика, которая формирует мышечный каркас вокруг позвоночника и суставов. Поскольку все выполняется плавно, травмы практически исключены. Пилатес подходит всем: старым и молодым, здоровым и больным, и особенно тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Но чтобы он вам помог, заниматься надо регулярно.



Сам Йозеф Пилатес (который, кстати, вдобавок изобрел массу полезных тренажеров) утверждал, что после десяти занятий по его методике любой человек будет чувствовать себя значительно лучше, после двадцати станет выглядеть лучше, а после тридцати обретет новое тело. А поставив под контроль тело, человек обретает уверенность в себе и начинает контролировать свою жизнь.

«Мы выходим на пенсию слишком рано и умираем слишком молодыми, — писал он. — Расцвет человека должен приходиться на возраст 70+, а старость наступать в сто лет».

Сам Йозеф Пилатес прожил до 87, до конца тренировался и тренировал своих учеников.






Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Феномены и аномалии | Источник: https://kolyu4ki.net/yozef-pilates-rastsvet-cheloveka-dolzhen-prihoditsya-na-vozrast-70| Просмотров: 495 | Добавил: ЧеLOVEк| | Теги: должен, на, возраст, 70+, Пилатес:, Йозеф, Расцвет, приходиться, человека | Рейтинг: 4.1/14

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 3
1
1 Sat   (13.10.2018 15:00)
Все верно. Гимнастика для тела (особенно для позвоночника) необходима, но нельзя зацикливаться только на теле. Получится однобокое развитие. Важен комплексный подход. Важно задействовать все аспекты психофизики и настройки (или перестройки) своих ментальных программ по жизни. Физиология организма неотделима от духовно-психических и психологических процессов происходящих в нас и с нами. А био-механика тела всегда вторична. 70 лет расцвет? Надо поднимать планку потенциальных возможностей намного выше этого. В принципе ни каких ограничений по так называемому возрасту вообще не должно быть. Все ограничительные установки только в уме ...

-1
2 sega   (13.10.2018 18:15)
Сат...,вот когда тебя не СТАНЕТ...,тебе ведь ПОФИГ будет...ЖИСТЬ Земная... wacko wacko wacko wacko wacko wacko wacko wacko wacko wacko

1
3 Sat   (13.10.2018 20:07)
Почему решаешь за других кому что будет пофиг, а что нет? ...

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [812]Безумный мир [1520]Взаимоотношения людей [677]Войны и конфликты [1123]
Гипотезы и версии [7015]Дом, сад, кулинария [2116]Животные и растения [1622]Здоровье, психология [2662]
Искусство, литература, поэзия [442]История, археология [2330]Мир вокруг нас [1881]Мировые новости [2678]
Наука и технологии [665]Непознанное [2282]НЛО и уфология [587]Общество [4148]
Прогнозы ученых,исследования [230]Происшествия, чп, аварии [956]Предсказания и астрология [522]Религии, учения [337]
Российские новости [4098]Советы и истории из жизни [543]Стихия, климат, экология [1235]Феномены и аномалии [595]
Фильмы и видео [2299]Частное мнение [4318]Это интересно! [2687]Юмор, афоризмы, притчи [1682]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 362
Пользователей: 346
Сейчас комментируют: 16

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!


Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(2373)

«Я»

(104)

ДУХ

(26)



Интересное сегодня
"Они просто сдохнут!" - Путин все знал заранее? (11)
Внимание!!! Вильфанд: резкое падение атмосферного... (0)
СОЛЕВЫЕ ПОВЯЗКИ ИСЦЕЛЯЮТ ДАЖЕ ОТ РАКА (3)
Болтон летит в Москву с плохими новостями (3)
«Кудрин и капитуляция: зачем элите нужна была пенсионная реформа» (8)
Опубликовано видео нападения на колледж в Керчи. 18+ (3)
«Штаты уже определились с территориями, которые хотят отобрать у РФ»: Украина - Россия не остановит США (5)
Как я соседу жену «заменяла» (1)
Тело, за которое стыдно (19)
Конец правлению Терезы Мэй? Премьеру Британии дали 72 часа на исправление ситуации (3)

Новости готовят...

Новостей: 10915

Новостей: 7475

Новостей: 6322

Новостей: 6252

Новостей: 3807

Новостей: 3134

Новостей: 2704

Новостей: 2404

Новостей: 1104

Новостей: 1048

Активность на форуме

Постов на форуме: 2853
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2101
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 1986
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 1807
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1673
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1046
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 9894
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9176
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 6404
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 5797
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 5090
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 4399
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+