Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Воскресенье, 22.04.2018, 17:02
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА

вложение денег
Форма входа
Логин:
Пароль:

Загрузка...

Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 424
Пользователей: 412
Сейчас комментируют: 12

Загрузка...

Новости сегодня
Медведева заставят поменять экономический блок правительства (6)
Россия доставила в Сирию таинственный груз, который разгружался в Тартусе в условиях дымовой завесы (6)
Археологи нашли погранзаставу времён Александра Македонского (0)
Нацболы выиграли суд по беспорядкам в справочной администрации президента РФ (3)
Мантуров исключил запрет поставок титана для концерна Boeing ради «Титановой долины» (0)
СМИ сообщили о заморозке активов Вексельберга на $2 млрд (7)
При назначении нового экономического блока правительства России, надо учитывать предвоенное положение (1)
Янки, гоу хоум. Отныне небо России закрывается для пролёта американских авиакомпаний (1)
Теория заговора. Операция Сатана. Оккультизм на службе ЦРУ (2018) (0)
15 занимательных фактов о муравьях (1)
Малоизвестные факты о чае (0)
День за днем. Фотоподборка 22.04.2018 (0)
Кадр дня: Вот это напугаааал!)) (0)
Секретные материалы. Генетический шторм (2018) (0)
22 апреля – Международный день Матери-Земли (8)
СИЛЬНЫЕ ЖЕНЩИНЫ ПРЕДПОЧИТАЮТ НАСТОЯЩЕГО МУЖЧИНУ или ОДИНОЧЕСТВО, А НЕ ПОТЕРЮ ВРЕМЕНИ С НЕНАДЕЖНЫМ (11)
УЗНАЙТЕ ПОЧЕМУ не стоит выбрасывать КОЖУРУ ОТ КИВИ Наверняка вы о таком даже и не слышали (0)
20 ФРАЗ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ПОДДЕРЖАТЬ ВАШИХ БЛИЗКИХ, ПЕРЕЖИВАЮЩИХ ТРУДНЫЕ ВРЕМЕНА (1)
МЫ САМИ ПРИДУМАЛИ ОДИНОЧЕСТВО! (0)
Причины почему БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ цветёт но не ПЛОДОНОСИТ Дачные СОВЕТЫ ОГОРОДНИКАМ (0)
Сократ (0)
Интервью банкира : ИНТЕРВЬЮ «Россия безнадежно испортила себе репутацию, и все ее граждане теперь несут риски» (9)
«Не можем ни подтвердить, ни опровергнуть» Действительно ли Лавров «раскрыл» тайну расследования дела Скрипалей? (0)
Россия отказалась участвовать в докапитализации Всемирного банка (0)
Роскомнадзор заблокировал IP-адреса Google (2)
Позвоночник сломан, следы от кипятильника во рту. Что творится в СИЗО? (8)
Эффект «Трансиба», которого не ждали: РФ разыгрывает свой «Шелковый козырь» (0)
В СИЗО Симферополя произошла серия самоубийств. Правозащитники заявили о «неестественной» смерти арестованных (0)
«Никакая Америка не указ»: скупая золото, Россия обретает независимость от «печатного станка» США (2)
Вот уж дудки, дядя Сэм! (1)
Автономный подводный "робот-краб" появится в России в этом году (0)
В Кемеровской области задержали участников пикетов против Тулеева (1)
Вселенная полна призраков (0)
Дикая-дикая страна (Ошо. Город Грез) / Wild Wild Country (2018) (0)
Иран Израилю: пальцы на спусковом крючке, ракеты готовы к запуску. (+Видео) (2)
Роботизация 18+: Фонд кино проспонсирует откровенный фильм об идеальном муже-киборге (2)
Украинские православные переходят к созданию отрядов самообороны. (+Видео) (1)
В Литве пьяный эстонец избил украинца из-за спора о России (8)
Загадочные спирали на небе озадачили жителей Риддера (0)
Потому что плоская Земля (2)
Россиян решили лишить потребительской корзины. (1)
Женщине, отрезавшей детородный орган спящему экс-супругу, дали 4 года. (3)
Секреты шашлычников: без уксуса на решетке (0)
Правда о шашлыках: что скрывают магазинные полуфабрикаты (1)
Засекреченные списки. Не повторять - убьёт (2018) (5)
Это так вкусно и быстро! Обязательно приготовьте рыбу по этому рецепту! (0)
Путин призвал муниципалитеты внимать общественным инициативам (2)
Началось: Лондонский суд арестовал яхту российского миллиардера стоимостью 492 млн долларов (1)
Улюкаеву дали шанс вернуться на госслужбу (4)
Украина продала НАТО уникальные РЛС «Кольчуга» (1)
Die Welt: в бундестаге установили, что удар США по Сирии нарушил международное право (2)
Провал Порошенко: Госдеп США сделал громкое заявление по Украине (4)
Кто и почему выгоняет русских из России (2)
Как работает завод по производству бетонных блоков | Технологии (0)
Об основании русского патриотизма (2)
В Подмосковье арестована вся верхушка налоговой инспекции (4)
Сирийские новости. Каламунские боевики сдали 37 танков и БМП. Париж начал... но Асад успел раньше! (0)
Собянин сообщил о гибели ребенка в результате непогоды в Москве (6)
Ю.Мухин: главная жертва лунной аферы НАСА - американский народ. (3)

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [485]Безумный мир [926]Взаимоотношения людей [391]Войны и конфликты [789]
Гипотезы и версии [4142]Дом, сад, кулинария [1173]Животные и растения [1079]Здоровье, психология [1686]
Искусство, литература, поэзия [236]История, археология [1506]Мир вокруг нас [1116]Мировые новости [1791]
Наука и технологии [463]Непознанное [1497]НЛО и уфология [387]Общество [2372]
Прогнозы ученых,исследования [130]Происшествия, чп, аварии [467]Предсказания и астрология [354]Религии, учения [226]
Российские новости [2819]Советы и истории из жизни [249]Стихия, климат, экология [765]Феномены и аномалии [336]
Фильмы и видео [1659]Частное мнение [3044]Это интересно! [1731]Юмор, афоризмы, притчи [1171]


20:26
Я норму знаю.


Вопрос приобретения того или иного алкоголя к праздничному столу появляется одним из первых в процессе подготовки к главной ночи года. Да и трудно себе представить традиционное загадывание желания в 12 часов ночи без шампанского вприкуску с мандаринами. И, казалось бы, что может случиться плохого от бокальчика игристого или красного. Однако нередко происходит так, что мера в разы превышает допустимую, и людям попросту становится плохо. Если же и вовсе не поддерживать культуру пития — неправильно закусывать, мешать не те напитки, то велик риск очень серьезно навредить своему здоровью. Как пить за праздничным столом правильно, если вариант не пить совсем не рассматривается, рассказал врач-специалист по общественному здоровью и здравоохранению Павел Стоцко.

Почему все пьянеют по-разному

Алкоголь всасывается в кровь достаточно быстро — легкое опьянение, когда уже в голове немного кружится, становится тепло и хорошо, а также веселее, отмечается через 10-15 минут после выпитого. При этом зачастую многие думают, что спиртное начинает усваиваться организмом только после попадания его в желудок, и мало кто знает, что оно попадает в кровоток уже из ротовой полости. Поэтому стоит придерживаться ряда правил, которые позволят минимизировать вред алкогольных напитков.

Во-первых, не следует держать алкоголь во рту долго. Здесь находится много мелких кровеносных сосудов, которые моментально донесут спиртовое содержимое горячительного напитка прямо к мозгу. Во-вторых, алкоголь начинает транспортироваться ко всем органам и системам и накапливается в печени. Степень опьянения напрямую зависит от количества ферментов, которые вырабатывает печень для утилизации алкоголя. Если их хватает, человек может чувствовать себя хорошо и относительно трезвым долгое время. При недостатке же таких ферментов алкоголь будет переноситься не самым лучшим образом.

Количество этих ферментов напрямую зависит от ряда факторов:
Региона проживания: у более южных народов таких ферментов больше, а значит, делают вывод ученые — солнце способствует их более активной выработкеПола: мужчины обладают такими ферментами в большем количествеСостояния здоровья: при наличии хронических патологий переносимость алкоголя снижается

Правила пития

Чтобы не страдать от проблем со здоровьем после новогодней вечеринки и длящихся вслед за ней длительных праздников, стоит помнить ряд простых правил. Первое — конечно же, выпивать умеренно и с перерывами. Не стоит потреблять алкоголь каждый день, да еще и в больших количествах. Тут даже хорошо и правильно подобранная закуска не спасет.

За сутки до праздника стоит принять витамины группы В. Ведь именно они в организме первыми попадают под удар, т.к. горячительные напитки отбирают их в первую очередь. Причем стоит понимать, что пить нужно именно витамины группы В, а не комплексы. За час до застолья рекомендуется принять янтарную кислоту, которая быстро избавит от похмельных симптомов и снизит токсическое воздействие крепкого алкоголя на организм. Во время вечеринки закусывать алкоголь стоит жирными блюдами. Как вариант, до праздничного стола можно съесть несколько вареных яиц, рисовую кашу, приправленную маслом или выпить пару ложек растительного масла — такие меры позволяют снизить скорость всасывания спиртного в кровь. Можно использовать и минеральную воду, которая дополнительно позволит восстановить солевой баланс в организме.

Выпивать за праздничным столом нужно аккуратно — скорость здесь только во вред. Тост за тостом, рюмка за рюмкой — такого ни один организм не выдержит. В случае, если общее настроение за столом предполагает именно такую частотность, стоит постараться пропускать. А еще лучше растягивать одну порцию напитка. Градус спиртного при этом можно только повышать. После каждой рюмки или порции вина необходимо закусывать. И делать это плотно — отличным решением станет бутерброд с рыбой или икрой.

Чтобы не почувствовать себя плохо, надо периодически двигаться — выходить на свежий воздух, танцевать. Такие меры помогают разгонять метаболизм и не дают сильно опьянеть.

Мешать нельзя

У многих нередко возникает вопрос, что с чем нельзя мешать. Основное правило здесь: не смешивать напитки, принципиально отличающиеся друг от друга технологией производства. Так, нельзя использовать шампанское в компании с водкой, виски и коньяком. С водкой не контактируют пиво и невыдержанные вина. Ликеры не приемлют рома и бренди. Неправильно подобранные комбинации чреваты сильнейшим похмельем и серьезной интоксикацией организма.

Что касается смешивания крепких спиртных напитков с напитками на первый взгляд безопасными — газировкой, лимонадами и т.д., этого делать категорически нельзя, т.к. на выходе получается просто с ног сносящая отрава. Если же рискнуть и смешать крепкий алкоголь с энергетиками, можно получить сердечный приступ, сбои в работе почек и прочие состояния, угрожающие жизни человека.

Запивать алкоголь не стоит. Но если все же без этого никак, то стоит использовать соки или компоты.

Чем закусывать

Чтобы спиртное не так негативно сказывалось на здоровье, необходимо подбирать и правильную закуску. Под крепкие вина отличным решением станут ветчина, белое мясо курицы, копчености, жирная рыба, овощи соленые или маринованные. Белые столовые вина стоит закусывать легкими салатами, паштетами, сырами, креветками и рыбой. Красные вина лучше всего раскрываются под красное мясо. Шампанское заедают индейкой, фруктами, десертами, пирожными и мороженым. Шоколад же, вопреки расхожему мнению, использовать не стоит, т.к. его чрезмерная сладость перебьет вкус напитка. Ликер или коньяк сочетают с черным кофе. Для водки же отличным выбором станут маринованные овощи, острое мясо, соленая рыба.

Алкоголь и лекарства — опасное сочетание

Все слышали рекомендацию не сочетать алкоголь и таблетки. Но не все понимают, почему этого делать нельзя. Нейтрализация эффекта от лекарственных препаратов — это лишь вершина айсберга. Последствия такого коктейля могут быть значительно серьезнее.

Смесь алкоголя и препаратов

Результат

Алкоголь + аспирин

Язва желудка

Алкоголь+эфедрин- и кофеинсодержащие препараты

Резкое повышение артериального давления

Алкоголь+мочегонные

Резкая гипотония

Алкоголь+жаропонижающие

Поражение печени токсического характера

Алкоголь+инсулин

Резкое падение уровня сахара в крови вплоть до комы

Алкоголь+нейролептики и противовоспалительные

Отравление организма

Алкоголь+снотворное

Мозговая кома

Алкоголь+антибиотики

Превращение лекарств в плацебо

Алкоголь+антигистаминные препараты





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: https://ria.ru/| Материал подготовлен: http://nashaplaneta.su| Просмотров: 530 | Добавил: Pantera| | Теги: самая, чушь, Дикая, все-таки, плоская!», «И, 2017, громкая, года, Она | Рейтинг: 2.6/7

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 15
1
1 Электрон   (30.12.2017 20:44)
Правило пития одно: не употреблять алкоголь!

2
2 Sat   (31.12.2017 13:08)
"Правило пития одно: не употреблять алкоголь!"

Это плохое правило. Употреблять можно все, но в разумных пределах, что-бы не терять человеческий облик. И кто сумел держать себя в рамках этого правила - тому нечего бояться за потерю контроля над своей душой и психикой. А 100 мл (максимум 150) чистой водки за ужином еще ни кому не повредило, если пить ради здоровья и тонуса, а не ради упиться пьяным. Еще апостол Павел сказал - "Все мне позволено, но не все мне полезно. Все мне позволено, НО НИ ЧТО НЕ ДОЛЖНО ОБЛАДАТЬ МНОЮ". И правильность данной формулы показала свою практичность в веках. Все остальное - ханжество,, или боязнь (не знание) самого себя.

-1
3 hunter   (31.12.2017 13:24)
ну у меня в баре минус три мозга, biggrin одного абсента три литра тёзка приволок, а ещё дважды прокатились до Прибалтики и из дьютика шесть литров вискаря и коньяка привезли tongue так что праздник удастся tongue

-1
5 QQQ   (31.12.2017 14:13)
Тоже сижу, выбираю с чего начать. biggrin

2
7 Sat   (31.12.2017 14:56)
Дима, дело не в том С ЧЕГО НАЧАТЬ, а в том ЧЕМ, КАК, и ГДЕ закончить ... biggrin
С наступающим тебя. Здоровья и радости ... smile

-2
8 QQQ   (31.12.2017 16:19)
Алаверды smile
С наступающим!

-1
9 hunter   (31.12.2017 17:44)
Дим ну естественно с вискаря, мы уже начали под шашлычок, преимушество своего дома

0
4 надёжа   (31.12.2017 14:09)
А мы уж который год на сухом законе в семье. Даже на Новый год спиртного нет. И чувствуем себя замечательно.

-2
10 hunter   (31.12.2017 17:49)
А мы уж который год на сухом законе в семье. Даже на Новый год спиртного нет.

и как сей закон принимался? надеюсь голосованием, а не только желанием женской половины biggrin
с наступающим вас !

-1
6 QQQ   (31.12.2017 14:14)
Трезвенникам привет!

1
11 игорьсолод   (31.12.2017 17:51)
Надо помнить: Что я лошадь? Мне и ведра хватит...

-2
15 hunter   (31.12.2017 21:20)
не мне ведра много но по четверти с женой откушаем biggrin

2
12 Микулишна   (31.12.2017 18:01)
Купила Изабеллу, никак не решусь начать.

1
13 Ил   (31.12.2017 18:04)
Чачу крымску поттреблля мля с сухофруктами и гусьпродуктами. Но праздник живота есчо упереди. tongue

Всех с Наступающим! Здоровья и летов долгих. Не хулиганьте шибко. biggrin

2
14 Liz   (31.12.2017 18:21)
Главное, чтоб последняя не была лишней. biggrin Шампанское, водка для мужчин и моё любимое-ламбруско.
С Наступающим Новым Годом!!!!

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [485]Безумный мир [926]Взаимоотношения людей [391]Войны и конфликты [789]
Гипотезы и версии [4142]Дом, сад, кулинария [1173]Животные и растения [1079]Здоровье, психология [1686]
Искусство, литература, поэзия [236]История, археология [1506]Мир вокруг нас [1116]Мировые новости [1791]
Наука и технологии [463]Непознанное [1497]НЛО и уфология [387]Общество [2372]
Прогнозы ученых,исследования [130]Происшествия, чп, аварии [467]Предсказания и астрология [354]Религии, учения [226]
Российские новости [2819]Советы и истории из жизни [249]Стихия, климат, экология [765]Феномены и аномалии [336]
Фильмы и видео [1659]Частное мнение [3044]Это интересно! [1731]Юмор, афоризмы, притчи [1171]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 424
Пользователей: 412
Сейчас комментируют: 12

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!


Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(1785)

Сньi

(2)

СЛОВО

(64)



Интересное сегодня
Сирийские новости. Каламунские боевики сдали 37 танков и БМП. Париж начал... но Асад успел раньше! (0)
Провал Порошенко: Госдеп США сделал громкое заявление по Украине (4)
Началось: Лондонский суд арестовал яхту российского миллиардера стоимостью 492 млн долларов (1)
В Подмосковье арестована вся верхушка налоговой инспекции (4)
Украина продала НАТО уникальные РЛС «Кольчуга» (1)
Улюкаеву дали шанс вернуться на госслужбу (4)
Кто и почему выгоняет русских из России (2)
В Литве пьяный эстонец избил украинца из-за спора о России (8)
Женщине, отрезавшей детородный орган спящему экс-супругу, дали 4 года. (3)
Ю.Мухин: главная жертва лунной аферы НАСА - американский народ. (3)

Новости готовят...

Новостей: 7233

Новостей: 4644

Новостей: 3393

Новостей: 3223

Новостей: 2444

Новостей: 2151

Новостей: 2084

Новостей: 1889

Новостей: 722

Новостей: 697

Активность на форуме

Постов на форуме: 1857
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 1673
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1461
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1380
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 1116
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 763
Группа: Модераторы

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 7631
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 5468
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 4506
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 3632
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 3254
Группа: Проверенные
игорьсолод
Комментариев: 3016
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+