Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Вторник, 21.01.2020, 17:54
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 139
Пользователей: 134
Сейчас комментируют: 5


Новости сегодня
Зоопарк 21 века. Биопарк Валенсии 4К (0)
Астропрогноз на 22.01.2020 г. (0)
Анна Зарецкая - Русская земля (0)
ПЕРЕДАЧА СВЕТЛЫХ СИЛ ПЛЕЯДЫ 18.01.2020/ (0)
Землетрясение в Канзасе: что скрывают военные и USGS? (1)
На Земле начинается Великая Зачистка. (5)
Российские радары засекли «невидимые» F-35 над Ираном (4)
Как символы формируют материю и пространство ? Геометрия невидимого мира и фрактальность Вселенной (0)
У индейцев Канады есть свой “Ветхий Завет” и его пророчества сейчас исполняются. (3)
Валерий Пякин. Вопрос-Ответ от 20 января 2020 г. (0)
К этому Путин готовился 20 лет! Изменения в конституции, отставка Медведева, заявления Мишустина (0)
Почему это не казахстанский сценарий. Михаил Хазин. (0)
Астропрогноз на 21.01.2020 г. (0)
По следу Зверя (0)
Интересные факты славянской традиции. Где искать ответы на главные вопросы жизни? Виталий Сундаков (1)
Сезонная памятка. Чем кормить птичек зимой. (1)
Ю.Ф.Такая неудачная жизнь (0)
Польша открывает новый фронт в «исторической войне» с Россией! (0)
А не снять ли теперь мораторий со смертной казни? (18)
Сатановский саркастически прокомментировал допинговые махинации Лондона (0)
Bloomberg: США захлебываются собственным газом (0)
Пессимизм мирового бизнеса по поводу экономики вырос до рекорда (0)
Завидуют «отсталой» России: украинские СМИ возжелали своего Мишустина (0)
Вы достали своими ДЕВЯНОСТЫМИ!!! (1)
Когда Россия ведёт себя по-европейски, все начинают страшно обижаться (0)
Американский вердикт: Россия добилась успеха, а у Прибалтики не получилось (0)
«Апасный» человек. (0)

Новости готовят...

Новостей: 617

В архиве: 6972

Новостей: 582

В архиве: 11931

Новостей: 343

В архиве: 11392

Новостей: 63

В архиве: 3939

Новостей: 33

В архиве: 1480

Новостей: 29

В архиве: 1804

Новостей: 12

В архиве: 1705

Новостей: 11

В архиве: 338

Новостей: 9

В архиве: 587

Новостей: 8

В архиве: 4005

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [1381]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10752]Дом, сад, кулинария [3179]Животные и растения [2454]Здоровье, психология [4272]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3561]Мир вокруг нас [3008]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7058]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4032]Частное мнение [5697]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2400]


14:03
Этот напиток разрушает кости изнутри, но люди продолжают употреблять его



Всем известно, что газировка — не самый здоровый продукт питания. Но большинство из нас даже не представляют, какую опасность несет в себе этот, казалось бы, безобидный детский напиток. Для многих газировка — выбор номер один в летнюю жару, к праздничному столу и просто на каждый день. Но знаете ли вы,…

1. Газировки и остеопороз

В состав многих газировок входит кофеин и ортофосфорная кислота, которая, по данным ряда исследований, препятствует усвоению кальция. Другое исследование показало, что регулярное употребление сладких газированных напитков вызывает значительное снижение плотности костной ткани тазобедренных суставов. Примечательно, что женщины более восприимчивы к потере костной массы.

Еще одно исследование показало, что потребление 330 мг кофеина в день (что приблизительно равняется четырем чашкам кофе) приводит к потере костной массы. Считается, что кофеин препятствует абсорбции кальция и приводит к потере кальция через мочу.

Другими словами, газировка буквально вымывает кальций из ваших костей. Поэтому она категорически противопоказана людям, страдающим от остеопороза, болезни Крона и людям старше 50 лет.

2. Вред для печени

Если вы думаете, что цирроз — это то, что случается только с алкоголиками, вы ошибаетесь. Чрезмерное употребление содовой также может вызвать это опасное заболевание.

3. Лишний вес

Безалкогольные содовые напитки занимают лидирующее место в списке продуктов, вызывающих ожирение. В пол-литровой баночке газировки содержится до 9 ложек сахара, которые, к тому же, намного опасней обычного «домашнего» сахара, так как под действием углекислого газа мгновенно всасываются в кровь. И если вы думаете, что диетическая кола — выход из ситуации, вы очень ошибаетесь. «Диетические» сладкие напитки наносят во много раз больше вреда организму. Несмотря на то, что они действительно не содержат сахара, они напичканы искусственными подсластителями, которые могут вызвать целый спектр гормональных расстройств и привести к ожирению.

4. Разрушение зубов

Сладкие газировки наносят ущерб зубной эмали. Кроме высокого содержания сахара, эти напитки еще и очень высококислотные.

5. Болезни почек

Как было сказано ранее, ортофосфорная кислота выводит кальций из костей, он частично выводится с мочой, а частично задерживается в почках. Поэтому употребление газировок — самый верный способ обзавестись камнями в почках.

Если вам дорого ваше здоровье, не стоит увлекаться газированными напитками. Также специалисты рекомендуют выпивать стакан молока на каждую баночку газировки, чтобы восполнить потери кальция.





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: http://zpravda.ru/news/novosti/etot-napitok-razrushaet-kosti-iznutri-no-lyudi-prodolzhayut-upotreblyat-eg| Просмотров: 487 | Добавил: Artek| | Теги: этот, его, но, разрушает, продолжают, Напиток, кости, употреблять, люди, изнутри | Рейтинг: 4.7/14

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:


По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1381]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10752]Дом, сад, кулинария [3179]Животные и растения [2454]Здоровье, психология [4272]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3561]Мир вокруг нас [3008]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7058]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4032]Частное мнение [5697]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2400]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 139
Пользователей: 134
Сейчас комментируют: 5


Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

СТИШКИ

(3003)


Интересное сегодня
На Земле начинается Великая Зачистка. (5)
Землетрясение в Канзасе: что скрывают военные и USGS? (1)
У индейцев Канады есть свой “Ветхий Завет” и его пророчества сейчас исполняются. (3)
ПЕРЕДАЧА СВЕТЛЫХ СИЛ ПЛЕЯДЫ 18.01.2020/ (0)
Российские радары засекли «невидимые» F-35 над Ираном (4)
А не снять ли теперь мораторий со смертной казни? (18)
Bloomberg: США захлебываются собственным газом (0)
Вы достали своими ДЕВЯНОСТЫМИ!!! (1)
Когда Россия ведёт себя по-европейски, все начинают страшно обижаться (0)
По следу Зверя (0)

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 3758
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3546
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3258
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2830
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2225
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 2223
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 14793
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9899
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 9732
Группа: Друзья Нашей Планеты
надёжа
Комментариев: 9296
Группа: Проверенные
nikolaiparasochko
Комментариев: 8354
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 5399
Группа: Проверенные



18+