Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Понедельник, 10.12.2018, 21:25
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
Форма входа
Логин:
Пароль:


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 298
Пользователей: 285
Сейчас комментируют: 13

Загрузка...

Новости сегодня
О тектонических плитах (0)
Созвездие Тельца показало, как рождаются планеты (0)
Неудачно запущенные спутники доказали теорию относительности (0)
Валим на ЗИЛ 600 сил в потоке. (1)
В Китае тигры превратились в упитанных котиков (1)
Тайский таксист вернул туристу $10 000 (0)
В Великобритании найдены загадочные доисторические скелеты (0)
Сколько хотят зарабатывать предпенсионеры и работающие пенсионеры? (1)
РФ вышла на второе место в мире по продажам оружия (0)
Врачам и учителям могут запретить принимать подарки (1)
Белый медвежонок из зоопарка Новосибирска переехал в Китай (0)
В Краснодаре задержана женщина, печатавшая евро на принтере (0)
В Австралии 102-летняя женщина прыгнула с парашютом (0)
Мясо-вино и капучино-круассан. Когда привычные сочетания продуктов вредны (0)
Запрыгнуть в улетающий самолет. Куда недорого поехать на Новый год (0)
Крупное месторождение серебра нашли в центре Китая (0)
«Мало смешного осталось»: натовский чиновник рассказал об отношениях с Россией (0)
В небе появилась комета размером с Луну: фото (3)
Кудрин сделал острое заявление: Россия может развалиться по сценарию СССР... (14)
Артём Гришанов - Из России с любовью / From Russia with love (English subtitles) (0)
Китай попросил Медведева построить водопровод с Алтая (3)
Желающим поныть про российский рынок (2)
Stratfor (США): прогноз на 2019 год (1 часть) (0)
Есть такая профессия – на сограждан стучать (0)
Загадка колодца на Сардинии (0)
Тайна пещеры Берроуза (0)
Политический детектив. Ядерный ультиматум (2018) (3)
Кастинг на президентское кресло (0)
«Не сидел – не мужик»: «Дождь» пропагандирует АУЕ-культуру у российской молодёжи (1)
Итоги пятилетки Вальцмана. (2)
5000 - летняя братская могила самые старые когда-либо найденные бактерии чумы (0)
Сатирическая комедия фарс "Свадьба в Майдановке". (0)
Хранилища Росрезерва (Видео) (0)
Волонтёр АТО сообщил, что одесский «Беркут» перешёл на сторону РФ (1)
Bild: Кличко призвал Германию объявить войну России (2)
Доктрина Путина и судьба элиты России (1)
Заброшенное счастье: Заброшенные люди. Отшельники. Тайга (Видео) (0)
В Израиле террорист из автомобиля расстрелял людей на остановке (0)
"Сделано у нас" (краткий обзор) (1)
ВКС России получили модернизированный летающий радар А-50У (0)
Русские перетравили половину Англии (1)
Помидоры со снегом. (0)
ТРЕХНЕДЕЛЬНОЕ ПРАВИЛО РАССТАВАНИЯ (0)
ДВЕ СТОРОНЫ МЕДАЛИ ЗНАКОВ ЗОДИАКА (0)
ПРИЗНАКИ, ЧТО ВЫ, НАКОНЕЦ, ВСТРЕТИЛИ РОДСТВЕННУЮ ДУШУ (0)
КТО НАВЕРНЯКА ВСТУПИТ В БРАК В СЛЕДУЮЩЕМ ГОДУ (2)
Страну ждут глобальные перемены. Эксперты об итогах съезда «Единой России» (4)
Кудрин опять уходит в оппозицию (0)
ЗАПАД НУЖДАЕТСЯ В ВОСПИТАТЕЛЬНЫХ МЕРАХ (0)
Наказание за «химию». Как угроза новых санкций США повлияет на рубль? (1)
Итоги съезда "Единой России": прощание с Медведевым началось (2)
В США испугались, что Россия заберет Сувалкский коридор (1)
Убийство Меркель, как повод для начала Третьей мировой (4)
Что будет с рублем, долларом и евро зимой? Валютный прогноз (0)
Что нас ждёт в 2019 году? (1)
«Нефтяной отлив» в финском порту Хамина-Котка: РФ лишает грузов не только прибалтов (2)
Из-под палки: голландцы озабочены падением посещаемости борделей (0)
За великі гроші Украина ударит Америку в спину (0)
«Россия богатеет, люди беднеют». Эксперт о том, почему мы живем всё хуже и хуже (38)
Посмотри, что сделали в России пока ты ныл (6)
В Техасе задержан мужчина, который заявил, что Санта-Клауса нет...!!! (2)
Йод и пищевую соду всегда имейте под рукой! (1)
Шутка Чубайса снова не удалась............................ (1)
Фрексит начался: «Жёлтые жилеты» потребовали выхода Франции из ЕС и НАТО (13)
Дозвониться до Кремля (0)
КРАСНАЯ КНОПКА НАЖАТА, или Сколько, всё-таки, рук у Кремля (3)
"Мы видим агонию": освобождение России уже началось (3)
МАСКИ ОТ МОРЩИН вокруг глаз в домашних условиях Как разгладить ГЛУБОКИЕ МОРЩИНЫ Рецепты ЗДОРОВЬЯ (0)
Жарим картошку правильно Секреты приготовления Запомните их и ваша картошечка будет идеальная (1)
Триумф Прометея. Как работает так называемая красная кнопка? (2018) (0)
Постскриптум с Алексеем Пушковым (08.12.2018) (0)
Секретные материалы. Кристаллы любви (2018) (0)
Луна зовёт (2018) (0)
Непутевые заметки. Иордания: Амман и Петра (2018 (0)
Во всем НУЖНА МЕРА Вот что НУЖНО ЗНАТЬ чтобы сохранить свое ЗДОРОВЬЕ на долгие годы Полезные СОВЕТЫ (0)
Дочь Путина "засветилась" на телевидении (11)
Раскрыты размеры пенсий в России (7)
Салат "Елисейские поля" яркий и праздничный (0)
40 лет на ИСХОД из МАТРИЦЫ СМЕРТИ (1)

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [910]Безумный мир [1676]Взаимоотношения людей [754]Войны и конфликты [1197]
Гипотезы и версии [7706]Дом, сад, кулинария [2377]Животные и растения [1795]Здоровье, психология [2963]
Искусство, литература, поэзия [493]История, археология [2514]Мир вокруг нас [2109]Мировые новости [2939]
Наука и технологии [794]Непознанное [2461]НЛО и уфология [629]Общество [4710]
Прогнозы ученых,исследования [242]Происшествия, чп, аварии [1042]Предсказания и астрология [586]Религии, учения [354]
Российские новости [4427]Советы и истории из жизни [605]Стихия, климат, экология [1353]Феномены и аномалии [667]
Фильмы и видео [2525]Частное мнение [4487]Это интересно! [2972]Юмор, афоризмы, притчи [1841]


17:50
Едим не жирно, но вкусно


Наш мозг оценивает калорийность и аппетитность пищи по ее цвету и считает красный более "вкусным" цветом. Именно этот факт можно использовать для повышения привлекательности диетических блюд.

"Наши коллеги-теоретики утверждают, что зрение эволюционировало таким образом, чтобы нам было легко определять и искать глазами самые питательные фрукты, ягоды и овощи в пестрых джунглях Африки. Мы лучше всего различаем красный и зеленый цвета, и мы выяснили, как цвет пищи управляет нашим поведением, что раньше никого не интересовало", — пишет Раффаэлла Румиати из Института SISSA в Триесте (Италия) в статье, опубликованной в журнале Scientific Reports.

Румиати и ее коллегам, наблюдая за поведением нескольких добровольцев, удалось выяснить, что красный цвет пищи делает ее наиболее привлекательной и вкусной в глазах человека.

Набрав группу из шести дюжин добровольцев из числа студентов одного из вузов Триеста, ученые попросили их назвать примерную калорийность той вещи, которая была изображена на картинке, оценить ее аппетитность и другие вкусовые качества.

Участники эксперимента просмотрели примерно восемь сотен картинок. Анализ показал, что добровольцы были склонны считать пищу, окрашенную в красный цвет, более калорийной и вкусной.

Зеленая еда, наоборот, вызывала противоположные эмоции — ее добровольцы считали более пресной и менее питательной, чем красные фрукты, мясо или овощи.

По словам ученых, цвет еды действительно выступает индикатором калорийности пищи. Чем краснее фрукты или овощи, тем более питательными они бывают, тогда как зеленая еда — неспелые фрукты или листья — обычно отличаются низкой калорийностью. Наше зрение учитывает эту закономерность в своей работе.

Участники также оценивали калорийность и аппетитность не сырых фруктов или овощей, а приготовленных на огне блюд.

Калорийность вареной еды, как объясняют ученые, не зависит от ее цвета, и склонность их подопечных оценивать ее калорийность по окраске говорит о том, что эта "способность" зародилась еще до того, как наши предки освоили секреты кулинарии.

Исследователи считают, что эту необычную способность нашего зрения можно использовать на пользу для здоровья человечества. Так здоровую пищу можно окрашивать в яркие красные тона для того, чтобы привлекать к ней внимание публики, а вредную пищу, в том числе газировку или жирную еду, наоборот, делать зеленой для понижения ее "аппетитности" в глазах покупателей.

Отказавшись от сахара и алкоголя на 30 дней, мужчина заметно поправил свое здоровье. Несмотря на то, что все мы в глубине души понимаем, насколько опасны сахар и алкоголь, мы предпочитаем закрывать глаза на то, какое воздействие на наш организм производит потребление этих продуктов.

Гаагский режиссер Саша Харланд решил на 30 дней отказаться от продуктов, содержащих сахар и искусственные ароматизаторы, а также от нездоровой пищи и алкоголя. Харланд задокументировал весь процесс с физической и психологической стороны, пишет сайт NaturalNews.

Проверка и очистка

Перед экспериментом Харланд оценил общее состояние своего здоровья. Он создавал впечатление здорового мужчины, но все же у него были диагностированы проблемы с уровнем холестерина и кровяным давлением.

После обследования он принял решение отказаться от любимых продуктов и был вынужден выбросить почти все, что было на его кухне. В его основной рацион вошли свежие овощи, фрукты, яйца и цельные зерна.

Психологическая борьба

Избавление от сахарной зависимости далось непросто. В ходе первой недели Харланд чувствовал легкое утомление и грезил о сладкой и соленой пище. Это казалось ему настоящей пыткой. К четвертому дню он чувствовал себя голодным все время. К моменту, когда он уже начал сходить с ума, его дела пошли уже намного лучше.

Диетолог поясняет

"Сладкие продукты заставляют вас хотеть большего. Ваш уровень сахара поднимается, а инсулин его понижает. В результате этого вам опять хочется съесть продукт, содержащий сахар", — объясняет диетолог Марлу Босма.

Диетолог также добавила: "Сахар требует витамины и заставляет вас чувствовать себя уставшим. Алкоголь же вас обезвоживает. Вы почувствуете себя фиически легче уже через месяц после отказа от сладких продуктов".

Когда испытуемый уже начал чувствовать разницу, он отправился к врачу и обнаружил, что похудел на 3,5 килограмма, а верхний показатель его кровяного давления упал со 135 до 125, уровень холестерина и уровень сахара в крови значительно уменьшились.

Подытожив свой месяц без сахара, консервантов и алкоголя, он сказал: "Сначала было очень тяжело. Но постепенно я избавился от "сахарной" зависимости" и мне стало намного легче".





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: https://ria.ru/| Материал подготовлен: http://nashaplaneta.su| Просмотров: 659 | Добавил: Pantera| | Теги: вкусно, не, едим, но, жирно | Рейтинг: 3.7/3

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 1
1
1 Scalleger   (06.01.2018 17:53)
удалось выяснить, что красный цвет пищи делает ее наиболее привлекательной и вкусной в глазах человека.
_________________________________________________________________

Угу, теперяче понятно почему в "Матрице" была - девушка в красном:)) biggrin

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [910]Безумный мир [1676]Взаимоотношения людей [754]Войны и конфликты [1197]
Гипотезы и версии [7706]Дом, сад, кулинария [2377]Животные и растения [1795]Здоровье, психология [2963]
Искусство, литература, поэзия [493]История, археология [2514]Мир вокруг нас [2109]Мировые новости [2939]
Наука и технологии [794]Непознанное [2461]НЛО и уфология [629]Общество [4710]
Прогнозы ученых,исследования [242]Происшествия, чп, аварии [1042]Предсказания и астрология [586]Религии, учения [354]
Российские новости [4427]Советы и истории из жизни [605]Стихия, климат, экология [1353]Феномены и аномалии [667]
Фильмы и видео [2525]Частное мнение [4487]Это интересно! [2972]Юмор, афоризмы, притчи [1841]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 298
Пользователей: 285
Сейчас комментируют: 13

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!


Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(2488)

СЛОВО

(102)

ДУХ

(35)



Интересное сегодня
"Мы видим агонию": освобождение России уже началось (3)
Дочь Путина "засветилась" на телевидении (11)
Убийство Меркель, как повод для начала Третьей мировой (4)
Итоги съезда "Единой России": прощание с Медведевым началось (2)
Страну ждут глобальные перемены. Эксперты об итогах съезда «Единой России» (4)
Раскрыты размеры пенсий в России (7)
Фрексит начался: «Жёлтые жилеты» потребовали выхода Франции из ЕС и НАТО (13)
КРАСНАЯ КНОПКА НАЖАТА, или Сколько, всё-таки, рук у Кремля (3)
Жарим картошку правильно Секреты приготовления Запомните их и ваша картошечка будет идеальная (1)
40 лет на ИСХОД из МАТРИЦЫ СМЕРТИ (1)

Новости готовят...

Новостей: 11823

Новостей: 8214

Новостей: 7112

Новостей: 6964

Новостей: 3807

Новостей: 3333

Новостей: 3021

Новостей: 2575

Новостей: 1240

Новостей: 1173

Активность на форуме

Постов на форуме: 3122
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2394
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2186
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 1835
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1673
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1046
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 10669
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9776
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 7068
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 6341
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 5490
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 4774
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+