Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Воскресенье, 21.01.2018, 15:24
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА

вложение денег
Форма входа
Логин:
Пароль:

Загрузка...

Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 375
Пользователей: 349
Сейчас комментируют: 26

Загрузка...

Новости сегодня
Видео: В Эгейском море столкнулись военные корабли Турции и Греции (0)
Анкара назвала цели операции в Сирии (0)
Депутатская этика под угрозой: депутат Пайкин остался в бизнесе (0)
Как быстро вылечить грибок ногтей народными средствами Проверенные и простые рецепты (1)
Секрет роскошного комнатного цветника Уход за комнатными цветами Дачнику на заметку (0)
Владимир Шахрин: «Америка показалась нам ветхой» (0)
Михаил Хазин. Циничный взгляд на нынешний кризис (0)
Можно ли составить завещание без нотариуса? (0)
Их нравы: Британский политик предлагает кастрировать всех бедняков и безработных на пособии (2)
Какие документы потребуются для регистрации дома после 1 марта? (1)
Как правильно выбрать генератор для дачи? (2)
Подходящий микроклимат для растений: 6 заблуждений (0)
Завалы, трупы, обмывочные к чему призывают власти сахалина (0)
К Земле приближается огромный астероид (2)
Milenio: кандидат в президенты Мексики поведал, как ждёт субмарину с золотом из Москвы (1)
США науськивают Китай на Россию? (1)
Македония решила изменить название страны (2)
Им понравилось: Посол США Хантсман приехал в Новый Иерусалим, чтобы искупаться в купели (1)
Лондон разрабатывает план эвакуации британцев из Южной Кореи, пишут СМИ (0)
Прогноз 2018.В.Катасонов (0)
Названа причина разворота танкера с российским газом для США (0)
Турецкие танки вошли в Сирию (1)
На родину может вернуться 1 триллион долларов (0)
Сепаратизм шагает по Украине (1)
Как проходит очередной (девятнадцатый) shutdown правительства США? (1)
5 иллюзий, которые мешают вам достигать целей. (0)
10 ФАКТОВ О ЖЕНЩИНАХ, КОТОРЫЕ СТОИЛО БЫ ЗНАТЬ СИЛЬНОЙ ПОЛОВИНЕ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА (6)
Избавьтесь от ненужного в вашей жизни. Начните с уборки. (3)
ПОЧЕМУ У НАС ВСЕГДА ЧТО-ТО БОЛИТ: ВСЕМУ ЕСТЬ ПРИЧИНА (0)
О РАСШИРЕНИИ СОЗНАНИЯ (0)
Вырождение украинского национализма (8)
Свежие «стишки-пирожки» (5)
Вне зоны доступа: Москва может лишить Украину мобильной связи (2)
В Сербии попросили Путина ввести войска в Косово (7)
Газовые войны - Пиррова победа Киева традиционно обернулась зрадой (предательством) (2)
«Камня на камне не останется»: Германия напомнила НАТО, что война с Россией - безумие (8)
Deutsche Wirtschafts Nachrichten: Путин указал Эрдогану границы дозволенного в Сирии Оригинал новости (0)
Гигантский НЛО - космическая змея и другие неопознанные объекты возле Солнца - 20 января 2018 (0)
В Раде зарегистрировано постановление об отмене закона о реинтеграции Донбасса (0)
«Время возвращать долги»: как белорусские госпредприятия могут перейти в собственность зарубежных инвесторов (2)
Новый тренд на Рублевке – многоженство......... (3)
Разбор Разведданных. Испытание средой... 20.01.2018 гг (0)
Меркель: близость Австрии с Россией угрожает сотрудничеству западных спецслужб (0)
Будущее свободы больше не принадлежит США (0)
Власти Молдавии предъявят России счет на миллиарды долларов за «оккупацию» Приднестровья (2)
«Водоканал» освятил петербуржцам воду из-под крана (1)
Poccийская пропaгaндa немножко надоела? (8)
Отечественная «клубника за рубежом»: Павел Грудинин и его оффшоры (24)
Немцы хотели поглумиться над Путиным, но лишь опозорили Собчак и Навального (13)
Россия не просто так прощает долги другим странам (0)
Россия заработала на сделке ОПЕК+ больше остальных (0)
Постскриптум с Алексеем Пушковым 20.01.2018 (0)
Если бы не Переяславская рада - Украины бы сегодня не было (2)
Секреты пластиковой бутылки (0)
Как изменить свою жизнь, изменив свои слова — таблица замены слов (6)
Лиза Ренье: Почему я не могу спать? (16.01.2018) (10)
Ада детище ада (11)
Эксперт объяснил, для чего Турция начала операцию «Оливковая ветвь» в Африне (0)
Знай наших: «КамАЗ-Мастер» снова победил на ралли-рейде «Дакар» (2)
Россия обвинила США во вторжении Турции в Сирию (1)
Украинской «гидности» нравится западная плеть (0)
ВВС Турции разбомбили аэродром, через который США поставляли оружие курдам (0)
Военная тайна с Игорем Прокопенко (20.01. 2018) (0)
Реальность не существует (14)
Узнай, какие слабости прячутся под суровыми масками мужчин! Разоблачение всех знаков зодиака. (0)
ПОМЕНЯЙТЕ МЫШЛЕНИЕ (2)
Единственный способ удержать мужчину (3)
Ростов на Дону вчера и сегодня (0)
Опасность светового загрязнения (1)
Три ошибки, которые совершают женщины старше 40 лет (0)
В стране нет денег (4)
В деревню, в глушь, в Саратов... (7)
Три ошибки мужчин старше сорока лет (8)
ВВС Турции разбомбили аэродром, через который США поставляли оружие курдам (2)
Всенощное бдение под Крещение (1)
Девушки и машины по объявлениям (0)
ДаЁшь МолодЁжь! Гопники против готов (0)
Тщеславие (1)
Едем в Таджикистан (1)
Мать пыталась продать девственность дочери 13-лет за 1 500 000 рублей (6)

Календарь
«  Январь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [351]Безумный мир [587]Взаимоотношения людей [238]Войны и конфликты [429]
Гипотезы и версии [2003]Дом, сад, кулинария [758]Животные и растения [716]Здоровье, психология [1197]
Искусство, литература, поэзия [149]История, археология [1003]Мир вокруг нас [816]Мировые новости [1100]
Наука и технологии [313]Непознанное [1111]НЛО и уфология [248]Общество [1675]
Прогнозы ученых,исследования [90]Происшествия, чп, аварии [266]Предсказания и астрология [236]Религии, учения [108]
Российские новости [1900]Советы и истории из жизни [123]Стихия, климат, экология [539]Феномены и аномалии [207]
Фильмы и видео [1171]Частное мнение [2042]Это интересно! [1307]Юмор, афоризмы, притчи [874]


17:50
Едим не жирно, но вкусно


Наш мозг оценивает калорийность и аппетитность пищи по ее цвету и считает красный более "вкусным" цветом. Именно этот факт можно использовать для повышения привлекательности диетических блюд.

"Наши коллеги-теоретики утверждают, что зрение эволюционировало таким образом, чтобы нам было легко определять и искать глазами самые питательные фрукты, ягоды и овощи в пестрых джунглях Африки. Мы лучше всего различаем красный и зеленый цвета, и мы выяснили, как цвет пищи управляет нашим поведением, что раньше никого не интересовало", — пишет Раффаэлла Румиати из Института SISSA в Триесте (Италия) в статье, опубликованной в журнале Scientific Reports.

Румиати и ее коллегам, наблюдая за поведением нескольких добровольцев, удалось выяснить, что красный цвет пищи делает ее наиболее привлекательной и вкусной в глазах человека.

Набрав группу из шести дюжин добровольцев из числа студентов одного из вузов Триеста, ученые попросили их назвать примерную калорийность той вещи, которая была изображена на картинке, оценить ее аппетитность и другие вкусовые качества.

Участники эксперимента просмотрели примерно восемь сотен картинок. Анализ показал, что добровольцы были склонны считать пищу, окрашенную в красный цвет, более калорийной и вкусной.

Зеленая еда, наоборот, вызывала противоположные эмоции — ее добровольцы считали более пресной и менее питательной, чем красные фрукты, мясо или овощи.

По словам ученых, цвет еды действительно выступает индикатором калорийности пищи. Чем краснее фрукты или овощи, тем более питательными они бывают, тогда как зеленая еда — неспелые фрукты или листья — обычно отличаются низкой калорийностью. Наше зрение учитывает эту закономерность в своей работе.

Участники также оценивали калорийность и аппетитность не сырых фруктов или овощей, а приготовленных на огне блюд.

Калорийность вареной еды, как объясняют ученые, не зависит от ее цвета, и склонность их подопечных оценивать ее калорийность по окраске говорит о том, что эта "способность" зародилась еще до того, как наши предки освоили секреты кулинарии.

Исследователи считают, что эту необычную способность нашего зрения можно использовать на пользу для здоровья человечества. Так здоровую пищу можно окрашивать в яркие красные тона для того, чтобы привлекать к ней внимание публики, а вредную пищу, в том числе газировку или жирную еду, наоборот, делать зеленой для понижения ее "аппетитности" в глазах покупателей.

Отказавшись от сахара и алкоголя на 30 дней, мужчина заметно поправил свое здоровье. Несмотря на то, что все мы в глубине души понимаем, насколько опасны сахар и алкоголь, мы предпочитаем закрывать глаза на то, какое воздействие на наш организм производит потребление этих продуктов.

Гаагский режиссер Саша Харланд решил на 30 дней отказаться от продуктов, содержащих сахар и искусственные ароматизаторы, а также от нездоровой пищи и алкоголя. Харланд задокументировал весь процесс с физической и психологической стороны, пишет сайт NaturalNews.

Проверка и очистка

Перед экспериментом Харланд оценил общее состояние своего здоровья. Он создавал впечатление здорового мужчины, но все же у него были диагностированы проблемы с уровнем холестерина и кровяным давлением.

После обследования он принял решение отказаться от любимых продуктов и был вынужден выбросить почти все, что было на его кухне. В его основной рацион вошли свежие овощи, фрукты, яйца и цельные зерна.

Психологическая борьба

Избавление от сахарной зависимости далось непросто. В ходе первой недели Харланд чувствовал легкое утомление и грезил о сладкой и соленой пище. Это казалось ему настоящей пыткой. К четвертому дню он чувствовал себя голодным все время. К моменту, когда он уже начал сходить с ума, его дела пошли уже намного лучше.

Диетолог поясняет

"Сладкие продукты заставляют вас хотеть большего. Ваш уровень сахара поднимается, а инсулин его понижает. В результате этого вам опять хочется съесть продукт, содержащий сахар", — объясняет диетолог Марлу Босма.

Диетолог также добавила: "Сахар требует витамины и заставляет вас чувствовать себя уставшим. Алкоголь же вас обезвоживает. Вы почувствуете себя фиически легче уже через месяц после отказа от сладких продуктов".

Когда испытуемый уже начал чувствовать разницу, он отправился к врачу и обнаружил, что похудел на 3,5 килограмма, а верхний показатель его кровяного давления упал со 135 до 125, уровень холестерина и уровень сахара в крови значительно уменьшились.

Подытожив свой месяц без сахара, консервантов и алкоголя, он сказал: "Сначала было очень тяжело. Но постепенно я избавился от "сахарной" зависимости" и мне стало намного легче".





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: https://ria.ru/| Материал подготовлен: http://nashaplaneta.su| Просмотров: 407 | Добавил: Pantera| | Теги: вкусно, не, едим, но, жирно | Рейтинг: 3.7/3

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 1
1
1 Scalleger   (06.01.2018 17:53)
удалось выяснить, что красный цвет пищи делает ее наиболее привлекательной и вкусной в глазах человека.
_________________________________________________________________

Угу, теперяче понятно почему в "Матрице" была - девушка в красном:)) biggrin

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [351]Безумный мир [587]Взаимоотношения людей [238]Войны и конфликты [429]
Гипотезы и версии [2003]Дом, сад, кулинария [758]Животные и растения [716]Здоровье, психология [1197]
Искусство, литература, поэзия [149]История, археология [1003]Мир вокруг нас [816]Мировые новости [1100]
Наука и технологии [313]Непознанное [1111]НЛО и уфология [248]Общество [1675]
Прогнозы ученых,исследования [90]Происшествия, чп, аварии [266]Предсказания и астрология [236]Религии, учения [108]
Российские новости [1900]Советы и истории из жизни [123]Стихия, климат, экология [539]Феномены и аномалии [207]
Фильмы и видео [1171]Частное мнение [2042]Это интересно! [1307]Юмор, афоризмы, притчи [874]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 375
Пользователей: 349
Сейчас комментируют: 26

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!


Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(1158)



Интересное сегодня
Ада детище ада (11)
Как изменить свою жизнь, изменив свои слова — таблица замены слов (6)
Новый тренд на Рублевке – многоженство......... (3)
Немцы хотели поглумиться над Путиным, но лишь опозорили Собчак и Навального (13)
Реальность не существует (14)
Три ошибки, которые совершают женщины старше 40 лет (0)
Секреты пластиковой бутылки (0)
В стране нет денег (4)
«Камня на камне не останется»: Германия напомнила НАТО, что война с Россией - безумие (8)
Вне зоны доступа: Москва может лишить Украину мобильной связи (2)

Новости готовят...

Новостей: 4429

Новостей: 2532

Новостей: 2408

Новостей: 2277

Новостей: 2014

Новостей: 1570

Новостей: 1282

Новостей: 940

Новостей: 541

Новостей: 481

Активность на форуме

Постов на форуме: 1533
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1287
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 1192
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1143
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 628
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 613
Группа: Проверенные

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 5865
Группа: Друзья Нашей Планеты
надёжа
Комментариев: 3199
Группа: Проверенные
Geda
Комментариев: 2807
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 2765
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 2268
Группа: Проверенные
игорьсолод
Комментариев: 2220
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+