Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Суббота, 16.02.2019, 16:16
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
Форма входа
Логин:
Пароль:


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 225
Пользователей: 210
Сейчас комментируют: 15

Загрузка...

Новости сегодня
Старушка легкого поведения (0)
Дело расстрелянных пионеров (0)
«Гордиться надо миром, не войной, культурой, а не армией баранов» — 4 жестких народных стихотворения (0)
Самые болезненные удары нам наносят близкие люди. Внутривидовая агрессия — самая жестокая (0)
ПЛАТА за быструю ЖИЗНЬ (0)
«Дело Арашуковых»: задержаны очередные топ-менеджеры структур «Газпрома» (0)
Настроенные на бедность люди: 10 признаков (0)
» Додона опять хотят «сместить на пять минут», чтобы отозвать молдавского посла из России (0)
СТРАННОСТИ ЯПОНСКОГО ЭТИКЕТА (0)
ЖУТКИЕ НАХОДКИ, ОБНАРУЖЕННЫЕ В КАПСУЛАХ ВРЕМЕНИ… (0)
На дне океана нашли угрозу всему человечеству (0)
ИТОГИ НЕДЕЛИ со Степаном Сулакшиным ◄15.02.2019► (0)
Андрей Пешехонов: Кому на Руси Жить Хорошо (1)
Куда нам до их сладкой жизни (0)
Не факт. Битва теней на крыше мира (2019) (0)
Деления общества на классы - или кому выгодно нас стравливать между собой. (2)
Опровержение теории эволюции, с её разоблачением. (0)
Умер Линдон Ларуш, давший наиболее ранний публичный прогноз о начале коллапса глобальной финсистемы (2)
Томаты для ЛЕНИВЫХ Выращивание уникальных помидор для тех кто не хочет ни подвязывать ни пасынковать (1)
Алтайские тайны (1)
Китайская старость (0)
Египетская жизнь ≡ 16 ФЕВРАЛЬ 2019 (1)
Суперспособности пива (4)
Очень вкусные рыбные пирожки (0)
Когда солнце светило ярче (1)
Возраст продажи крепкого алкоголя пересмотрят (4)
Как приготовить ЛАВАНДОВЫЙ ЛИМОНАД для облегчения ГОЛОВНОЙ БОЛИ и СТРЕССА Простой рецепт ЗДОРОВЬЯ (0)
Власти рассказали о причинах падения доходов россиян (6)
Самые шокирующие гипотезы. Золото Гитлера (15.02.2019) (0)
Россиянам посчитают будущую пенсию (2)
Россиянка рассказала на заседании ООН о гигантской пирамиде над Вашингтоном (2)
Норильск «утонул» в снегу (0)
Собаки в Томске до смерти закусали месячного младенца (4)
Потеплеет до +1 градуса в Новосибирской области (1)
Правительство отказалось от повышения минимальной зарплаты (1)
Япония задумалась об отмене виз для россиян (0)
Озвучена возможная сумма штрафа за превышение скорости на 10 км/ч (2)
Определен самый бедный регион России (0)
Медведев нашел простой способ победить бедность (2)
Соседям России посоветовали вступить в НАТО (1)
Лукашенко согласился объединить Россию и Белоруссию (6)
Трамп объявил чрезвычайное положение в США (1)
Ада Роговцева призвала Украину изолироваться от россиян (8)
В ДНР заявили о серьезных потерях за неделю (4)
Около 83 тысяч украинцев в 2018 году получили российское гражданство (2)
Тесла отрицал теорию относительности (6)
Знаменитая «лодка-буханка» из Астраханской области (1)
Чем нас кормят (0)
Счетная палата отметила, что с 2013 года покрытая лесами площадь сократилась на 1,1 млн гектаров (на 1 января 2018 г.) (2)
Откуда и когда на Земле появились рептилоиды? (4)
Как сложилась судьба российской семьи выигравшей 29 миллионов (2)
В Россию прорвалось аномальное тепло (0)
«Барическая пила» и магнитные бури (0)
Открытие и очищение Анахаты. (6)
Родовое проклятье или защита? (3)
Аксиомы информационной войны (6)
Крест, он у каждого свой (2)
На юге России сбивают цены на бензин через соцсети (ВИДЕО) (1)
Никола Тесла – прямая связь с космосом и никаких чудес (4)
Индонезийские "люди-рыбы" имеют мутацию, которая позволяет им находиться под водой несколько минут (0)
В нашумевшем отравлении эхинококкозом могут быть курсанты Краснодарского военного училища (2)
Что нужно знать пенсионеру, вызывая скорую помощь? (0)
Буддийский монах объясняет, что такое "чудо" на самом деле, и его слова могут изменить вашу жизнь (1)
Эпидемия самоубийств в армии США: теперь и среди спецназа (2)
"Да пошел ты": пенсионер ответил на признание в любви от Порошенко (1)
«Eму незачем врать» — десять признаков «нормального мужика» (6)
Предательство — это Ваш экзамен перед Богом (11)
Г.Климов: в Израиле тоже есть Аркаим построенный древними русскими? (0)
Точка сборки (0)
Пришли за Кузьминовым (0)
На видео засняли как огромный йети вырывает деревья (3)
Трамп ввел в США чрезвычайное положение, чтобы получить деньги на стену (2)
Красота - это следствие открытия своему сердцу. (1)
Людские метаморфозы (0)

Календарь
«  Февраль 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [1033]Безумный мир [1827]Взаимоотношения людей [835]Войны и конфликты [1298]
Гипотезы и версии [8426]Дом, сад, кулинария [2626]Животные и растения [1981]Здоровье, психология [3330]
Искусство, литература, поэзия [579]История, археология [2721]Мир вокруг нас [2406]Мировые новости [3150]
Наука и технологии [868]Непознанное [2703]НЛО и уфология [678]Общество [5362]
Прогнозы ученых,исследования [285]Происшествия, чп, аварии [1170]Предсказания и астрология [652]Религии, учения [385]
Российские новости [4803]Советы и истории из жизни [671]Стихия, климат, экология [1448]Феномены и аномалии [728]
Фильмы и видео [2802]Частное мнение [4741]Это интересно! [3281]Юмор, афоризмы, притчи [1998]


01:45
ЧТО ТАКОЕ СТРАХ И КАК ЕГО ИСПОЛЬЗОВАТЬ


Научитесь контролировать свой страх и использовать его энергию в своих целях. Страх является неизменным спутником большинства людей, особенно в современных городских условиях, где насилие и противостояние друг к другу вошли в норму. Из всех эмоций, которые только в состоянии испытывать человек, лучше всего мы знакомы со страхом, т.к. именно страх оказывает на нас наибольшее влияние. Жизнь без страха практически невозможна для многих людей; ведь страх — неотъемлемая часть нашей жизни. Это такая же неотъемлемая часть нашей повседневной жизни, как и другие эмоции, и поэтому пытаться избавить себя от страха бесполезно.

МЫ ВЫНУЖДЕНЫ ПРИЗНАТЬ — СТРАХ НИКУДА НЕ УЙДЁТ!

Страх нам очень нужен, он различными реакциями служит для поддержания личной и коллективной выживаемости. Страх — это реакция на эмоцию, которую можно научиться контролировать, чтобы использовать как своё преимущество, вместо того чтобы позволять этой сильной эмоции оказывать на вас негативное воздействие. На самом деле страх — мощное оружие, которое поможет вам выжить в экстремальной ситуации если вы приложите определённые усилия, чтобы овладеть им, и научитесь направлять его энергию в позитивное русло.

Тому, как это сделать, и посвящена данная статья. Из неё вы узнаете, как превратить эмоцию, которую большинство людей считают негативной, в мощное невидимое оружие, которое способно многократно увеличить ваши возможности в опасной ситуации. Для начала попробуем разобраться, что такое страх, и почему он оказывает на нас такое влияние.

ЧТО ТАКОЕ СТРАХ?


Давайте возьмём за основу в качестве отправной точки следующее определение: "Страх — это эмоциональное переживание, ощущение тревоги, которое испытывает человек при возможной или явной надвигающейся опасности".

Когда мозг чувствует опасность, он выбрасывает адреналин, который в свою очередь вызывает так называемую реакцию "бей или беги".

Это огромный выброс адреналина, который можно ощутить в подложечной области. Он заставляет нас так или иначе реагировать на воспринимаемую опасность: либо остаться и нападать (бей), либо спасаться бегством (беги).
Есть еще конечно: замри, срыгни, но проблема заключается в том, что часто эта реакция приводит человека в ступор.

Вы буквально стоите, как вкопанный, и не в состоянии сдвинуться с места или принять чёткие решения относительно того, что делать дальше. Вот почему так много людей видят страх в негативном ключе — он отрицательно сказывается на их состоянии, а в прямом виде должен защищать.

ВОТ НЕКОТОРЫЕ ОТВЕТНЫЕ ДЕЙСТВИЯ ОРГАНИЗМА НА РЕАКЦИЮ СТРАХА:

ГЛАЗА

Зрачки расширяются, света попадает больше. Это позволяет вам быть более бдительными и осведомлёнными в ситуации. Некоторые люди испытывают странное ощущение нереальности происходящего, как будто их на самом деле не существует.

РОТ И ГОРЛО

Полость рта пересыхает так, что пищеварительные соки не достигают желудка. Энергия тела при этом сохраняется. Мышцы в горле становятся напряжёнными, поэтому вам становится трудно глотать. Это приводит к ощущению кома в горле.

СЕРДЦЕ

Сердце бьётся быстрее: ему нужно перегнать кровь и кислород по всему телу. В результате — сердцебиение или сердечное волнение. Кровяное давление также увеличивается.

КОЛЕНИ

Из-за слишком большого количества адреналина колени становятся обездвиженными, кровь приливает к конечностям; вы чувствуете слабость в коленях.

МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ И КИШЕЧНИК


Мышцы мочевого пузыря и кишечника расслабляются настолько, что появляется желание сходить в туалет, чтобы облегчить наш организм для более быстрых действий.

ПАЛЬЦЫ РУК И НОГ


Ощущается покалывание в пальцах рук и ног, поскольку они не получают достаточно крови.

ПЕЧЕНЬ

Углеводные запасы гликогена певращаются в глюкозу для увеличения энергии.

ЖЕЛУДОК

Резкое сокращение пищеварительных соков слюны приводит к образованию кислоты, что доставляет дискомфорт желудку.

НАДПОЧЕЧНИКИ

В них вырабатывается гормон адреналина.

ПОТОВЫЕ ЖЕЛЕЗЫ

Тело перегревается за счёт увеличения скорости обмена веществ, поэтому потовые железы вырабатывают большое количество пота, чтобы помочь охладить тело.

ЛЁГКИЕ


Дыхание учащается, чтобы больше кислорода могло попасть в организм.

КОЖА

Кожа бледнеет вследствие отлива крови. Это самый основной инстинкт организма для защиты от причинения боли.

МОЗГ

Мозг определяет реакцию "борьбы или бегства", подготавливая организм к тому, чтобы противостоять или бежать.

Тем не менее страх оказывает на вас негативное воздействие только тогда, когда вы это ему позволяете. Выбрасывая в кровь такое количество адреналина из надпочечной железы, ваш организм действительно хочет вам помочь. За короткий промежуток времени всё ваше тело становится подобно турбореактивному двигателю, готовому к действию. Вы будете чувствовать себя сильнее, быстрее, у вас снизится чувствительность к боли, что позволит вам лучше противостоять насильственным действиям.

Итак, если реакция по типу "бей или беги" полезна для нас в экстремальных ситуациях, то почему многие рассматривают её с негативной точки зрения? Потому что люди не готовят себя реагировать правильно в случае возникновения таких ситуаций и в конечном итоге поддаются панике.

Считается, что к возникновению аффекта (ступора) предрасполагает любая экстремальная или нестандартная ситуация, в которой человек для спасения своей жизни должен действовать, но в то же время он не знает, как действовать.

Например: два путника, один из которых, зная об опасности на дороге, заранее готовится, вооружается. Он может волноваться в пути, но при встрече с опасной ситуацией у него не возникает состояния аффекта, так как он готов к адекватному реагированию. Совершенно иначе ведёт себя второй путник, не знающий об опасности. При нападении у него может возникнуть состояние аффекта, так как он не готов адекватно действовать в этой ситуации, либо вытворит такое, что никто не сможет предположить.

Как видим, одной из причин развития аффекта является неподготовленность к действиям в непредвиденных ситуациях. Это вызвано тем, что мы просто принимаем адреналин за страх. В итоге вся необходимая энергия уходит, и человек замирает в оцепенении перед лицом надвигающейся опасности. Наш организм по-разному может производить адреналин в зависимости от обстоятельств. Двумя наиболее важными способами являются медленный и быстрый выброс адреналина.

Медленный выброс происходит тогда, когда вы находитесь в предвкушении противостояния с чем-либо.

Организм может производить адреналин очень медленно, иногда в течение нескольких месяцев, в результате чего вы ощущаете постоянное чувство тревоги или страха. Это может происходить, например, перед каким-то важным для вас событием — предстоящим экзаменом, разводом с супругом, аттестацией на работе и т.д.

Мгновенный или быстрый выброс происходит в случае, если вы ничего не ожидаете, или когда ситуация развивается неожиданно быстро. Часто это чувство оказывается настолько сильным, что человек застывает на месте, т.к. принимает испытываемое ощущение за настоящий страх.

В то же время существует и вторичный выброс адреналина, который происходит тогда, когда что-то идёт не по плану, и вы начинаете представлять последствия ситуации. И здесь ваш организм пытается вам помочь не поддаться страху.

Чем раньше вы научитесь распознавать и принимать реакцию "бей или беги" как ваше средство помощи, тем раньше вы сможете начать работу над своим страхом.



КАК ПРОТИВОСТОЯТЬ СВОИМ СТРАХАМ?

Первым шагом в противостоянии страхам является честность с самим собой. Вам нужно действительно заглянуть внутрь себя и решить, каковы же ваши реальные страхи и откуда, по вашему мнению, они возникли.

Многие люди никогда не проходят этот самый начальный этап, потому как часто приходят в затруднение или боятся признать свои предполагаемые недостатки. Возможно, они считают слабостью признавать те вещи, которые кажутся им недостаточно серьёзными.

Так или иначе, мы все боимся подобного самоанализа. Признавая свои страхи, вы делаете главный шаг в правильном направлении для борьбы с ними.Многие люди говорят сами себе — "это не то, чего я боюсь, это просто то, что я не хочу или не люблю делать".

СКОЛЬКО РАЗ ВЫ ГОВОРИЛИ ЭТУ ФРАЗУ САМОМУ СЕБЕ И ДРУГИМ?

Но если вы будете честны перед самим собой, то быстро поймёте, что это всего лишь отговорка, чтобы избежать каких-либо действий для управления энергией страха и приобретения контроля над ней. Итак, мы должны быть честными перед собой, если мы хотим преодолеть наши страхи и предоставить себе шанс раскрыть весь свой потенциал. Хорошим способом для начала такой работы будет составление списка страхов.

СПИСОК СТРАХОВ

Для начала возьмите лист бумаги и напишите все страхи, которые, возможно, у вас есть. Помните, будьте честны с собой! Никто, кроме вас, не увидит этого списка, поэтому нет никакого смысла лгать самому себе.

Если вы, к примеру, боитесь получить или нанести удар в лицо, запишите это. Если боитесь встречи с противником, вооружённым ножом, это тоже следует записать. И так далее. Просто будьте предельно честны, чтобы понять, что это единственный шанс помочь себе. После составления такого списка, вам необходимо решить, с чего начать. Первым желательно выбрать ваш наименьший страх, с которым будет легче всего справиться.

Располагая страхи таким образом, вы будете с лёгкостью преодолевать их один за другим. И к тому времени, когда вы доберётесь до самого большого страха, у вас будет достаточно уверенности и силы воли, чтобы с ним справиться. Одним из способов работы со списком страхов является следующее упражнение. Вы помещаете свой наименьший страх у основания воображаемого дерева страхов, а наибольший страх — на его вершину, и таким образом выстраиваете иерархию от наименьшего к большему. Затем вы начинаете с самого малого страха "прокладывать себе путь наверх". Этот метод способствует устойчивому прогрессу и возрастанию уверенности с течением времени. Следующий ваш шаг — справиться с этим самым первым страхом.



ВОЗДЕЙСТВИЕ СТРАХА

Чтобы преодолеть любой страх, вы должны быть готовы столкнуться с ним лицом к лицу. К сожалению, никакого другого способа это сделать не существует. Вы не можете этого избежать, если действительно хотите его побороть. Поэтому начните с наименьшего страха, каким бы он ни был. Работа со своим страхом — это не просто возможность быть честным с самим собой, но и способ не позволять адреналину медленно отравлять вашу жизнь в течение долгого времени. Если вы действительно хотите добиться успехов в освоении личной техники безопасности, вы должны приложить все усилия, чтобы преодолеть барьеры, которые не дают вам это сделать. Как говорится — "бойся, но делай".

На протяжении многих лет мы приучили себя к тому, что страх — это нечто, что нас тормозит и не даёт делать то, что мы хотим. Однако, напротив, страх существует для того, чтобы помочь нам в осуществлении желаемого, т.к. он подготавливает наше тело и мозг к решительным действиям. Это особенно очевидно в ситуациях самообороны, когда мы думаем, что испытываем страх, тогда как на самом деле это всего лишь процесс подготовки нашего организма к тому, чтобы помочь нам разобраться со сложившейся ситуацией более эффективно. Для людей, прошедших специальную подготовку, выброс адреналина не является чем-то сверхъестественным. Они знают, что это просто энергия, необходимая, чтобы справиться с опасной ситуацией.

Вы должны смотреть на страх таким же образом. Научитесь распознавать свои страхи, а когда встретитесь с ними — используйте их как преимущество. Не думайте о страхе как о страхе, думайте о нём как о супер-топливе, побуждающем вас к действию. Почему вы должны бояться, когда в вашем распоряжении такие мощные ресурсы?





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: https://www.ranibu.ru/chto-takoe-strah-i-kak-ego-ispolzovat.html| Просмотров: 459 | Добавил: yogainter| | Теги: ИСКУСТ, николай, такое, Источник:, использовать, его, что, как, https://www.ranibu.ru/chto-takoe-st, страх, Булгаков | Рейтинг: 4.0/5

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 4
0
1 Кот   (08.02.2019 04:59)
Чтобы победить страх, нужно уметь его отключать через тренировку, если страшно высота, тогда нужно залезть на вышку, если страшно темнота, то нужно идти ночью в лес, здесь два варианта либо страх убьёт тебя, либо ты сможешь управлять им, просто отключать

0
2 BelSerVice   (08.02.2019 08:43)
Существует другой вид страха - страх причинить боль/вред другому существу. dry
Ещё будучи пацаном я всегда испытывал страх, когда приходилось постоять за себя. Но этот страх был не за себя, а за моего противника. Я понимал, что любой мой удар причинит ему боль, а возможно и увечие. Я как-будто видел, чувствовал наперёд что будет испытывать мой противник. Иногда мне даже удавалось предотвратить драку. Я продумывал свои действия на 3-5 секунд вперёд и видел/ощущал результаты, а противник видимо улавливал мои образы - картинки ему не нравились и он/они отступали. smile

0
3 omygod   (08.02.2019 09:58)
Зтатью писал неуч, дилетант. Страх - только эмоциональное проявление стресса и только. А в состоянии стресса возможны чудеса. Умение же войти в состояние стресса НАМЕРЕННО - это редкость.

Зачем такое нужно? Нууу, как сказать. Какой бы фантастикой это не казалось, но человек, умевший проходить сквозь стены существовал. И факт этот в какой-то мере даже документально подтвержден. Звали этого феноменального человека Янушем Кавалежеком. Проживал он в Польше в XIX - XX веках. В детстве Януш едва не был сбит паровозом при игре в мяч. Увидев прямо перед собой надвигающийся на него состав, увернуться от которого уже было нельзя, от безысходности [ВХОД В ПОГРАНИЧНОЕ СОСТОЯНИЕ ПОД ВЛИЯНИЕМ СИЛЬНОЙ ЭМОЦИИ] он сделал шаг ему навстречу. И тут перед его глазами возникло облако [КОКОН ТЕЛЕПОРТАЦИИ]. Погрузившись в него, Януш почувствовал, как сквозь его тело проходит что-то холодное. Открыв глаза он увидел себя на перроне. Мимо него громыхал тот самый поезд, который за секунду до этого надвигался прямо не него.

Телепортироваться осознанно Януш научился несколько позднее. Однажды дедушка запер его в сарае за провинность, которую он не совершал. Мальчику было очень обидно, так как наказание на самом деле было несправедливым. К тому же друзья Януша прямо перед этим позвали его купаться на реку. Постепенно в душе несправедливо наказанного Януша начала разгораться злость [СИЛЬНАЯ ЭМОЦИЯ]. В какой-то момент он вспомнил надвигающийся на него поезд, снова увидел то же самое облако, и вдруг… оказался за переделами бани, прямо перед спуском к реке. С тем пор вопрос о том, как проходить сквозь стены, для него не стоял.

Как рассказывал позднее сам Януш, за полученные внезапно способности он впоследствии расплачивался всю жизнь. Его постоянно где-то запирали. Причем абсолютно безвинно. Несколько раз он, к примеру, сидел в тюрьме по обвинению в кражах, которых не совершал. В отчетной книге одной из тюрем, в которой он сидел, однажды появилась запись: «Был посажен в карцер. На утро исчез непостижимым образом».

Вот это и есть умение использовать состояние стресса. При этом ЧЕЛОВЕК ВЫХОДИТ ИЗ СЕБЯ (дословно) и ... проходит сквозь стену. А Кастанеду учили прыгать в пропасть. И он прыгнул, а после оказался в другом месте :-)

0
4 zmeika   (08.02.2019 15:01)
Все наши проблемы от страха. И это самый действенный способ, который использует "нежить" в своих целях.

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1033]Безумный мир [1827]Взаимоотношения людей [835]Войны и конфликты [1298]
Гипотезы и версии [8426]Дом, сад, кулинария [2626]Животные и растения [1981]Здоровье, психология [3330]
Искусство, литература, поэзия [579]История, археология [2721]Мир вокруг нас [2406]Мировые новости [3150]
Наука и технологии [868]Непознанное [2703]НЛО и уфология [678]Общество [5362]
Прогнозы ученых,исследования [285]Происшествия, чп, аварии [1170]Предсказания и астрология [652]Религии, учения [385]
Российские новости [4803]Советы и истории из жизни [671]Стихия, климат, экология [1448]Феномены и аномалии [728]
Фильмы и видео [2802]Частное мнение [4741]Это интересно! [3281]Юмор, афоризмы, притчи [1998]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 225
Пользователей: 210
Сейчас комментируют: 15



Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(2633)



Интересное сегодня
Буддийский монах объясняет, что такое "чудо" на самом деле, и его слова могут изменить вашу жизнь (1)
Точка сборки (0)
На видео засняли как огромный йети вырывает деревья (3)
Что нужно знать пенсионеру, вызывая скорую помощь? (0)
Предательство — это Ваш экзамен перед Богом (11)
Пришли за Кузьминовым (0)
Россиянка рассказала на заседании ООН о гигантской пирамиде над Вашингтоном (2)
«Eму незачем врать» — десять признаков «нормального мужика» (6)
Трамп ввел в США чрезвычайное положение, чтобы получить деньги на стену (2)
Лукашенко согласился объединить Россию и Белоруссию (6)

Новости готовят...

Новостей: 12542

Новостей: 9060

Новостей: 8025

Новостей: 7850

Новостей: 4032

Новостей: 3578

Новостей: 3419

Новостей: 2821

Новостей: 1419

Новостей: 1382

Активность на форуме

Постов на форуме: 3562
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2632
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2466
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2142
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1873
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1089
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 11749
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9899
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 7630
Группа: Друзья Нашей Планеты
надёжа
Комментариев: 7627
Группа: Проверенные
nikolaiparasochko
Комментариев: 6118
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 5137
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+