Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Из жизни.ру | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Вторник, 19.03.2024, 07:04
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости

Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 77
Пользователей: 72
Сейчас комментируют: 5


Новости сегодня
Сегодня материалов нет

Новости готовят...

Новостей: 27496

В архиве: 11391

Новостей: 7977

В архиве: 11931

Новостей: 3998

В архиве: 155

Новостей: 3893

В архиве: 8413

Новостей: 2757

В архиве: 4005

Новостей: 1326

В архиве: 338

Новостей: 1266

В архиве: 438

Новостей: 1035

В архиве: 17

Новостей: 948

В архиве: 6968

Новостей: 879

В архиве: 1480

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [1380]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10751]Дом, сад, кулинария [3178]Животные и растения [2453]Здоровье, психология [4270]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3559]Мир вокруг нас [3006]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7055]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]Частное мнение [5696]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2399]


23:10
Что будит вас в разное время ночи — согласно китайской медицине

Если вы спите всю ночь без пробуждений — вам повезло. Но около половины людей страдают от нарушений сна. Конечно, можно найти разные причины этому, но китайская медицина дает одни из самых интересных объяснений, которые якобы в зависимости от времени пробуждения пытается нам сообщить наше тело и разум.

Вы не можете заснуть или просыпаетесь в промежуток 21-22 часов вечера

Если вы не сова и обычно спокойно засыпаете в это время, а тут вдруг не можете, проблема скорее всего в стрессе. Помочь может медитация и расслабление перед сном. Китайские специалисты даже предлагают так называемую сонную медитацию — Йога Нидра, — чтобы расслабить не только тело, но и разум.

Вы просыпаетесь в промежутке 23-1:00 ночи

Скорее всего у вас эмоциональное разочарование. Согласно китайской медицине, в это время повышается активность желчного пузыря, который связан с эмоциями, а также со смелостью и храбростью. И если отмечается слабость в желчном, это показывает страх и робость человека. Если печень ответственна за планирование и организацию, то желчный — за решительность и выполнение.

Чтобы решить эту проблему, китайцы советуют практиковать мантры и стараться прощать и принимать себя такими, какие вы есть.

Вы просыпаетесь в промежутке 1-3 часа ночи

Вы чувствуете злость. Эта энергия связана с печенью и ассоциируется с гневом и излучением энергии янь. Согласно китайской медицине, проблемы с печенью тесно связаны с агрессией и злостью. Выпейте стакан холодной воды и помедитируйте, чтобы отпустить негативные эмоции.



Вы просыпаетесь в промежутке 3-5 часов утра

Возможно, вам пытаются что-то сказать высшие силы. Это время связано с легкими и грустью. Китайцы верят, что если вы просыпаетесь в этом промежутке, это потому что высшие силы хотят показать вам ваше предназначение.

В китайской медицине легкие связаны с грустью и депрессией, и проблемы с легкими сигнализируют о нежелании дышать эмоционально. Если у вас проблемы с легкими и есть другие психологические симптомы: отчаяние, пессимизм, обостренное чувство несправедливости, апатия, — тогда вам пора переоценить философию, по которой вы живете.

Чем можно себе помочь? Опять-таки медитация и дыхательные упражнения.

Вы просыпаетесь в промежутке 5-7 часов утра

Это время связано со здоровьем кишечника, а проблемы со сном в эти часы — с эмоциональными блоками.

Эмоциональный дисбаланс в энергии толстой кишки может проявляться в виде хронического запора, но и в виде эмоциональной неспособности отпускать. Все это приводит к накоплению негативных эмоций. Китайцы уверены, что кишечник на эмоциональном уровне делает то же самое — очищает нас от ненужного: негативного мышления, деструктивных эмоций, эмоциональных блоков, которые мешают нам быть лучше.

Чтобы лучше спать, вовремя опорожняйте кишечник и делайте растяжку.




Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: http://soulpost.ru/chto-budit-vas-v-raznoe-vremya-nochi-soglasno-kitajskoj-medicine/| Просмотров: 1902 | Добавил: ЧеLOVEк| | Теги: согласно, ночи, будит, вас, Время, Китайской, медицине, что, разное | Рейтинг: 2.2/22

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 2
1 Inikol  
3
А меня будит переполненный мочевой пузырь)))!

2 Aelita  
0
Я просыпаюсь между 5 и 6ю... И будит меня будильник - не "кашпировочный" а обычный, встроенный в смартфон...

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]


По этой теме смотрите:


Астрономия и космос [1380]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10751]Дом, сад, кулинария [3178]Животные и растения [2453]Здоровье, психология [4270]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3559]Мир вокруг нас [3006]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7055]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]Частное мнение [5696]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2399]



Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 77
Пользователей: 72
Сейчас комментируют: 5

Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

Я - РУС

(235)


Интересное сегодня
Материалов за текущий период нет.

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 7645
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 6339
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4194
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3889
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2879
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2864
Группа: Проверенные

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 20655
Группа: Друзья Нашей Планеты
Микулишна
Комментариев: 16982
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 12873
Группа: Проверенные
Ferz
Комментариев: 12785
Группа: Проверенные
игорьсолод
Комментариев: 12263
Группа: Проверенные
Благородный
Комментариев: 10415
Группа: Проверенные



18+