Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Суббота, 21.10.2017, 05:46
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА

вложение денег
Форма входа
Логин:
Пароль:


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 112
Пользователей: 108
Сейчас комментируют: 4

Загрузка...

Новости сегодня
Игорь Додон отстранен от должности президента. Переворот в Молдавии - обратный отсчет начался (0)
Швиммер: Украина не вступит в ЕС в ближайшие 20 лет (0)
Афганистан просит Россию выгнать американцев (0)
Газпром" лишил Европу единства, а Польшу — смысла жизни (0)
До конца года Россия и Белоруссия могут подписать соглашение о признании виз (0)
Под крышей науки. Тайные проекты спецслужб (2017) (0)
Как я бросил пить (1)
Бог с ними грядущими царём* и царицей**. Теперь не до них. Своя жизнь дороже в преддверии решающей битвы людей с тёмной силой. (1)
Очищайте свой мир от Лжи всеми способами! (0)
Люди бросили старого ослика в клетку к волку! (1)
Вечные дороги из пластмассовых отходов (0)
О причинах наступления мрака над Стокгольмом утром 17.10. Это была тень от гигантского НЛО. (2)
Кот сомневается в отцовстве.. (2)
А Девятов. ЗНАК ПЕРЕМЕН. Навстречу XIX съезда КПК (Ком. партия Китая). (0)

Календарь
«  Октябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

ВСЕ НОВОСТИАРХИВ до 07.07.2017ФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [194]Безумный мир [356]Взаимоотношения людей [4]Войны и конфликты [236]
Гипотезы и версии [579]Дом, сад, кулинария [444]Животные и растения [378]Здоровье, психология [662]
Искусство, литература, поэзия [3]История, археология [612]Мир вокруг нас [448]Мировые новости [664]
Наука и технологии [158]Непознанное [664]НЛО и уфология [113]Общество [1050]
Прогнозы ученых,исследования [61]Происшествия, чп, аварии [181]Предсказания и астрология [123]Религии, учения [2]
Российские новости [829]Советы и истории из жизни [6]Стихия, климат, экология [360]Феномены и аномалии [145]
Фильмы и видео [631]Частное мнение [1112]Это интересно! [761]Юмор, афоризмы, притчи [469]


10:36
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ РЕГУЛЯРНО ЕСТЬ ЧЕСНОК?



Сальцо, чесночок, огурчик и помидорка - типовой набор на природу. Давно уже не натирал корочку чесночком, а вообще люблю этот продукт и с борщечком и в виде аджики/огонька/хреновухи. И печеный чесночок очень прикольный.

1. Укрепится иммунитет

Высокое содержание в чесноке антиоксидантов помогает устранить свободные радикалы и токсины, повреждающие клетки организма и тем самым вызывая различные болезни. Одно из многочисленных исследований показало, что благодаря своим лечебным свойствам чеснок позволяет быстрее справиться с простудой. У 60% участвовавших в эксперименте добровольцев, употреблявших чеснок, признаки заболевания быстро шли на спад и спустя 1,5 дня почти не оставалось симптомов болезни. Кроме того, удвоение дозы чеснока сократило острый период заболевания еще на 61%. В группе, получавшей плацебо, прослеживались все симптомы прогрессирующей простуды, а период выздоровления занял около 5 дней.

2. Проявится антимикробный эффект

На протяжении веков чеснок использовался как народное средство для борьбы с инфекционными заболеваниями. Еще в 1858 году микробиолог и основоположник иммунологии Луи Пастер отметил антибактериальное действие чеснока на многие быстрорастущие бактерии. Аллицин, активное антибактериальное вещество в составе чеснока с сильными антисептическими качествами, не дает бактериям воспроизводиться и препятствует их дальнейшему распространению. Один из проверенных способов уничтожить в мясных продуктах кишечную палочку — хорошенько натереть все мясо перед жаркой чесноком и оставить на какое-то время. Бактерии в этом случае погибнут, даже если тепловая обработка будет чуть ниже 70°С. Этот же способ можно использовать для салатов: добавление в них сырого чеснока избавит от любых микробов на начавшем портиться шпинате или салате латук.



3. Улучшится микрофлора ротовой полости

В дополнение к антибактериальным свойствам чеснок действует подобно антимикробному фармацевтическому средству ципрофлоксацину, которое, среди прочего, используется для борьбы с инфекциями полости рта. В ходе исследований было установлено, что экстракт чеснока эффективен против множества простейших бактерий, включая Candida albicans, вызывающую кандидоз. Помимо этого чеснок способствует уменьшению зубного налета, поэтому его можно использовать вместо зубного эликсира. Для профилактики инфекций ротовой полости рекомендуется жевать один зубчик чеснока.



4. Повысятся результаты тренировок

Существуют архивные записи, в которых сказано, что древние греки и первые олимпийцы перед соревнованиями подкреплялись несколькими ложками измельченного чеснока. В средневековые времена людям, задействованным в тяжелой работе, выдавали чеснок, чтобы помочь побороть усталость. А все потому, что чеснок обладает свойством замедлять сердечный ритм, позволяя большему количеству крови попасть к мышцам и, как результат, ваше тело работает лучше. Общество по исследованию сердца отмечает, что у пациентов с сердечной болезнью, которые принимали чесночное масло в течение 6 недель, снижение пиковой частоты сердечных сокращений составило 12% и улучшилась их физическая работоспособность. Таким образом, перед следующей пробежкой или тренировкой в зале заранее добавьте немного чеснока в свою еду и обратите внимание на разницу.



5. Запустится детоксикационный процесс

Специфически острый аромат чесноку придает сера. Серные соединения известны своим свойством уничтожать раковые клетки, а некоторые из них способны выводить из организма тяжелые металлы и не самые полезные добавки, содержащиеся в продуктах. В ходе исследования, проведенного при участии рабочих завода по выпуску автомобильных аккумуляторов, которые жаловались на головные боли и постоянно страдали от высокого давления, выяснилось, что употребление 3-х порций чеснока в течение четырех недель ежедневно приводит к почти 20%-ному снижению содержания свинца в крови. Эта способность чеснока делает его эффективным средством для лечения отравлений.



6. Понизится плохой холестерин

Хотя болезнь Альцгеймера является наиболее распространенным нейродегенеративным расстройством, повышенный уровень холестерина в крови существенно увеличивает риск ее возникновения. Плохой холестерин может воздействовать на повышение уровня амилоида, который способствует развитию болезни. В ряде исследований было доказано, что чеснок и препараты с чесноком значительно снижают уровень липидов в плазме, особенно общий холестерин и холестерин ЛПНП. Положительная динамика у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями отмечается при приеме хотя бы 1 г чеснока каждый день. На фоне «чесночной терапии» наблюдается снижение количества тромбов, опухолей и других дегенераций клеток.



7. Вес будет под контролем

Исследование, проводимое на животных, показало, что чеснок уменьшает всплески инсулина и улучшает метаболизм сахаров, даже у тех, кто находился на диете с высоким содержанием сахара или имел признаки диабета. Свое исследование в этой области провел также научный журнал American Journal of Hypertension: животным с высоким уровнем инсулина, высоким давлением и высоким уровнем триглицеридов давали аллицин. Те кто получал чеснок, показали небольшое снижение веса, в то время как контрольная группа напротив продемонстрировала небольшой прирост. Таким образом, употребление чеснока может снизить прибавку веса или помочь стабилизировать уровень сахара у пациентов с диабетом.



8. Появится противоопухолевый эффект

Многочисленные клинические испытания доказали, что употребление 5 г чеснока каждый день подавляет образование нитрозаминов, которые являются главными виновниками возникновения некоторых видов рака. Входящие в состав селен, сера и другие вещества из группы антиоксидантов выводят из организма канцерогены и одновременно поднимают иммунитет. Национальный институт онкологии официально заявил, что увеличение потребления чеснока и уменьшает риск некоторых видов рака, включая рак желудка, толстой кишки, пищевода, поджелудочной железы и молочной железы.






Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: http://timeallnews.com/31763-8-veschey-kotorye-izmenyatsya-ot-regulyarnogo-poedaniya-chesnoka.html| Просмотров: 1347 | Добавил: Artek| | Теги: чеснок?, будет, если, есть, что, регулярно | Рейтинг: 4.8/33

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 5
4
1 Василёк   (03.10.2017 15:37)
Ты станешь суперменом (или супервуменом), но очень свободным, на версту никто не подойдет biggrin

0
2 MirDomuTvoemu   (03.10.2017 18:10)
во-во... уж если выбирать горечи для лечения, я бы предпочла без запашкА, кайен например

1
3 Merit   (03.10.2017 19:09)
Ем каждый день чеснок уже много лет. Если в салаты добавлять, то запаха на следующий день нет.

0
4 игорьсолод   (04.10.2017 01:20)
Нечисть всякая будет стороной обходить. И не надо круг вокруг себя рисовать, как в ВИЕ

0
5 Василёк   (04.10.2017 01:45)
surprised а Вы где живете? и кака така у Вас нечисть?

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [194]Безумный мир [356]Взаимоотношения людей [4]Войны и конфликты [236]
Гипотезы и версии [579]Дом, сад, кулинария [444]Животные и растения [378]Здоровье, психология [662]
Искусство, литература, поэзия [3]История, археология [612]Мир вокруг нас [448]Мировые новости [664]
Наука и технологии [158]Непознанное [664]НЛО и уфология [113]Общество [1050]
Прогнозы ученых,исследования [61]Происшествия, чп, аварии [181]Предсказания и астрология [123]Религии, учения [2]
Российские новости [829]Советы и истории из жизни [6]Стихия, климат, экология [360]Феномены и аномалии [145]
Фильмы и видео [631]Частное мнение [1112]Это интересно! [761]Юмор, афоризмы, притчи [469]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 112
Пользователей: 108
Сейчас комментируют: 4



Мы комментируем

На форуме

«Я»

(34)

СТИШКИ

(562)



Интересное сегодня
Люди бросили старого ослика в клетку к волку! (1)
Кот сомневается в отцовстве.. (2)
Бог с ними грядущими царём* и царицей**. Теперь не до них. Своя жизнь дороже в преддверии решающей битвы людей с тёмной силой. (1)
О причинах наступления мрака над Стокгольмом утром 17.10. Это была тень от гигантского НЛО. (2)
Как я бросил пить (1)
А Девятов. ЗНАК ПЕРЕМЕН. Навстречу XIX съезда КПК (Ком. партия Китая). (0)
Под крышей науки. Тайные проекты спецслужб (2017) (0)
Вечные дороги из пластмассовых отходов (0)
Очищайте свой мир от Лжи всеми способами! (0)
Газпром" лишил Европу единства, а Польшу — смысла жизни (0)

Новости готовят...

Новостей: 2182

Новостей: 1715

Новостей: 1322

Новостей: 1322

Новостей: 943

Новостей: 799

Новостей: 587

Новостей: 585

Новостей: 278

Новостей: 233

Активность на форуме

Постов на форуме: 630
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 589
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 422
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 393
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 287
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 270
Группа: Проверенные

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 3155
Группа: Друзья Нашей Планеты
надёжа
Комментариев: 1489
Группа: Проверенные
игорьсолод
Комментариев: 1419
Группа: Проверенные
nikolaiparasochko
Комментариев: 1331
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 1193
Группа: Друзья Нашей Планеты
Электрон
Комментариев: 1103
Группа: Проверенные

Загрузка...


uCoz 18+