Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Понедельник, 19.08.2019, 19:49
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 212
Пользователей: 200
Сейчас комментируют: 12


Новости сегодня
Организация «Домой в СССР» признана экстремистской (0)
В Подмосковье появились тактильные светофоры (0)
Точка зрения: перспективы типового панельного строительства (0)
Как Путина хотели «взять за грудки» за MH17 (0)
Последствия деанона. Из личного опыта. (1)
Трамп и Гренландия — что делать России (0)
Польский профессор назвал 6 факторов, которые через 30 лет изменят Россию и остальной мир до неузнаваемости (0)
В Сибири открыли первую скоростную автодорогу (0)
Откуда столько непрерывной воды с гор? (3)
Сторож услышал сильный треск в лесу. Решил проверить, а пришлось помогать детенышу лося. (0)
ТЕАТР АРЕСТОВ. Политическое шоу власти и оппозиции (1)
Митинги в Москве, пожары в Сибири и магия власти. В чем связь? (0)
«Оборонка» Украины будет уничтожена: США выступили с неожиданным предложением (1)
А.Тюняев о закрытии проекта "Израиль" (0)
Как комары изменили мир? (0)
Как научиться жить осознанно (0)
Украина будет распродана – дискуссий на этот счёт в США не потерпят (3)
Гулять по небу: невероятная смотровая площадка открылась в Китае (0)
Беня Нетаньяху готовит переселение Израиля на Украину (4)
Будьте осторожны со своими желаниями. Ибо... (0)
Баба-Яга, верхом на коне во главе своего воинства. (0)
Военная тайна с Игорем Прокопенко (17.08.2019) (0)
Скотт Уоринг уличил НАСА в редактировании снимков из космоса (0)
Страх смерти (0)
Яблочный спас (0)
Уникальный случай: женщина родила дочь и сына с разницей в два месяца (1)
Чесночное масло при остеохондрозе и артрозе. Уникальный рецепт народной медицины для суставов (0)
Капустные КОТЛЕТЫ без манки и муки с СЕКРЕТНЫМ ингредиентом Очень ВКУСНО и легко приготовить (0)
Вопрос по лесным пожарам в Сибири и государственному курсу — ЕВГЕНИЙ ФЁДОРОВ (0)
Проще не придумаешь Вот что произойдет, если нанести немного ЙОДА НА ПЯТКИ Польза для здоровья (0)
Нужно ли удалять ЛИСТЬЯ У ТОМАТОВ и как правильно это сделать Основные правила ОБРЕЗКИ (0)
Мирей Матьё: как сложилась жизнь французской дивы (0)
Как выглядят значимые объекты Земли из космоса: фото космонавта (2)
На севере Якутии снова "выключилось" солнце (1)
Приближаются Вулканалии. Жертвоприношение будет ГДЕ? (1)
Причина лесных пожаров - отсутствие совести и деятельность Грефа (1)
Притча. Кто Я? (1)
С днем рождения тельняшки! (0)
Запахло жаренным. Жена Нетаньяху устроила скандал в самолете и бросила хлеб-соль на землю по прилету в Киев...видео (7)
Россия и Китай, искусственный интеллект, 80 лет Победе (0)
Ужас в российском музее: Павел I возвращается? (1)
Почему сквозь Луну видны звезды? (3)
За изменением климата в мире стоят инопланетяне? (4)
Птица, которая разговаривает лучше и чище, чем попугай (2)
Николай Емелин Новая волна (0)
«Запад в бешенстве, но Россию мы не изменим»: во Франции признали бессмысленность попыток «повлиять на русских» (0)
Не бросайте животных! (1)
ПРОГУЛКИ ПО ВОДЕ (0)
Мнение итальянца и канадца (1)
Пути спасения, или о либеральной сущности (0)
Осторожно: психологи! (0)
Притча о выборе пути... (0)
луговое солнышко (0)
Приключения принца Флоризеля (1)
Эвкалипт (0)
NASA опубликовало цветные фотографии поверхности карликовой планеты Церера, сделанные космическим зондом Dawn. (0)
Представлен концепт общественного транспорта будущего (0)
Шимпанзе напал на беспилотник (2)
Еще не родившись окончательно, Земля испытала опасное столкновение с телом, похожим на Меркурий (0)
Таинственный остров (1941) (0)
Обсерватория WISE: на 100 000 галактик — ни следа инопланетян (2)
мысли дня.. (0)
клад, затопленный нацистами (0)
Ученые проследили, как «щупальца» Энцелада достают до колец Сатурна (0)
Китайские археологи открыли древнюю столицу «императора-бога» (0)
Собор Святого Креста и Святой Евлалии. Обзор одной из главных достопримечательностей Барселоны (0)

Новости готовят...

Новостей: 13825

Новостей: 10734

Новостей: 10221

Новостей: 8413

Новостей: 4551

Новостей: 4419

Новостей: 3927

Новостей: 3443

Новостей: 1652

Новостей: 1604

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [1249]Безумный мир [2015]Взаимоотношения людей [969]Войны и конфликты [1447]
Гипотезы и версии [9833]Дом, сад, кулинария [2980]Животные и растения [2319]Здоровье, психология [3871]
Искусство, литература, поэзия [679]История, археология [3265]Мир вокруг нас [2846]Мировые новости [3426]
Наука и технологии [1015]Непознанное [3155]НЛО и уфология [797]Общество [6421]
Прогнозы ученых,исследования [366]Происшествия, чп, аварии [1356]Предсказания и астрология [747]Религии, учения [439]
Российские новости [5376]Советы и истории из жизни [785]Стихия, климат, экология [1714]Феномены и аномалии [870]
Фильмы и видео [3499]Частное мнение [5233]Это интересно! [3799]Юмор, афоризмы, притчи [2268]


11:45
Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем


. А это, в свою очередь, определяет то, какой будет наша жизнь.

1. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением

Мозг реагирует в равной степени на все, о чем вы думаете. В этом смысле для него нет разницы между объективной реальностью и вашими фантазиями. По этой причине возможен так называемый эффект плацебо.

Если мозг считает, что вы принимаете фармацевтический препарат (а не пилюлю с сахаром), то реагирует на него соответствующим образом. Выпил плацебо, думая, что это аспирин, и мозг даст организму команду понизить температуру тела.

Точно так же работает и эффект ноцебо, но в обратном направлении. Если ипохондрик смотрит вечерний выпуск новостей и слышит в них о вспышке новой болезни, то он может даже начать физически ощущать ее симптомы.

Хорошая новость же в том, что если вы смотрите на мир в розовых очках, то наверняка чаще чувствуете себя счастливым за счет аномального высокого уровня серотонина (гормон радости) в крови. Любая конструктивная мысль или грезы о светлом будущем способны улучшить ваше физическое состояние прямо здесь и сейчас.

2. Вы видите то, о чем думаете больше всего

О чем бы вы ни думали, это становится основой вашего жизненного опыта. Скажем, если вы купите новый автомобиль, то станете чаще замечать машины этой марки в городе. Все дело в том, что после покупки вы думаете о своей машине чаще, чем думали до сих пор.

Почему это важно знать? Дело в том, что выбраться из любой стрессовой ситуации можно, просто перепрограммировав свое мышление. С другой стороны, если вы пытаетесь анализировать политическую ситуацию, преподносимую разными СМИ по-разному, то верить будете только тем, которые отражают вашу собственную точку зрения.

Есть еще кое-что. Вы когда-нибудь замечали, что люди довольно быстро группируются по интересам? Позитивные люди чаще дружат с такими же позитивными, а ипохондрики — с ипохондриками, не так ли? Это не совпадение. Если вы хотите изменить что-либо в своей жизни, начните с изменения мыслительных шаблонов.

3. Большую часть времени ваш мозг работает на автопилоте

В среднем человеческий мозг за день генерирует 60 тыс. мыслей. Но больше 40 тыс. из них будут теми же мыслями, которые вы гоняли в своей голове вчера. Вот почему так просто скатиться в штопор негативного восприятия жизни. И вот почему нам чаще нужно менять привычную обстановку на незнакомую, чтобы «прочистить» мозги.

Негативные мысли создают стресс и беспокойство сами по себе, даже если реальной на то причины нет. И они реально разрушают иммунитет, который вынужден на это реагировать (см. пункт № 1).

Тренируйте свой мозг. Заставляйте его чаще регистрировать позитивные мысли. Чем больше вы будете пытаться, тем быстрее и проще у вас будет получаться. Относиться к жизни сознательно — это пробовать взять все эти бессознательные процессы под собственный контроль. Конечная цель практики — добиться того, чтобы большинство ваших мыслей, возникающих «по умолчанию», были позитивными.

4. Периодически отключаться — это жизненно важно

Вы можете буквально тонуть в тысячах негативных мыслей, которые застревают у вас в голове в течение дня. Поэтому вам нужно «отключаться»: это даст передышку для иммунной системы, сделает вас здоровее и счастливее.

Самый простой способ на несколько минут «выключить» мозг — медитация. Она позволяет превратить ваше сознание в удобный и эффективный инструмент.

И еще. Насчет отпуска. Выбирайте активный отдых: лыжи, дайвинг, походы в горы. Чем проще вам сосредоточиться на захватывающем процессе, тем эффективнее «прочищается» голова.

5. Вы можете изменить свой мозг. Буквально. Физически

Когда вы сосредотачиваетесь на какой-то умственной деятельности, ваш мозг в этот момент активно генерирует новые нервные связи. Этот процесс биологи называют нейропластичностью.

Вот как это работает. Если вы думаете, что не в состоянии похудеть, то со временем лишь будете укрепляться в этой мысли. А вот если вы замените это подсознательное убеждение на мысль: «Я в отличной физической форме», то ваш мозг будет каждый раз строить к ней новые нейронные связи. Вы начнете все чаще замечать новые возможности, которые позволят вам превратить эту подсознательную установку в новую реальность.

У вас есть возможность подчинить себе свое сознание и измениться. У вас есть возможность добиться всего, чего вы хотите. Главное — поверить в это. Ведь любой физический процесс начинается с мыслей, которые возникают в вашей голове.





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Непознанное | Источник: https://vk.com| Просмотров: 511 | Добавил: Pantera| | Теги: возможностями, мозг, мы, чем, думаем, большими, Человеческий, обладает | Рейтинг: 5.0/5

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 3
0
1 Ferz   (18.07.2019 12:39)
.

0
2 rava   (18.07.2019 13:54)
Лежа на печи можно генерировать энергию мозга во вне, туда где Живой Ум летает над головой, не тратя силу на другие задачи, тогда вставание с печи в силе Рода Живого закономерно. Мозг - это монитор на который поступает та программа, которую пульт включает.

0
3 ltleirf   (18.07.2019 15:19)
Еще Н. Бехтерева, которая вслед за дедом и отцом всю свою жизнь занималась изучением человеческого мозга, написала в одной из своих книг: все что мы знаем о своем мозге это все равно как в темноте подойти к многоэтажному дому со свечкой в руках и пытаться определить количество этажей в нем.

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:


По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1249]Безумный мир [2015]Взаимоотношения людей [969]Войны и конфликты [1447]
Гипотезы и версии [9833]Дом, сад, кулинария [2980]Животные и растения [2319]Здоровье, психология [3871]
Искусство, литература, поэзия [679]История, археология [3265]Мир вокруг нас [2846]Мировые новости [3426]
Наука и технологии [1015]Непознанное [3155]НЛО и уфология [797]Общество [6421]
Прогнозы ученых,исследования [366]Происшествия, чп, аварии [1356]Предсказания и астрология [747]Религии, учения [439]
Российские новости [5376]Советы и истории из жизни [785]Стихия, климат, экология [1714]Феномены и аномалии [870]
Фильмы и видео [3499]Частное мнение [5233]Это интересно! [3799]Юмор, афоризмы, притчи [2268]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 212
Пользователей: 200
Сейчас комментируют: 12


Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

Я - РУС

(186)

«Я»

(128)

СЛОВО

(117)

ДУХ

(50)



Интересное сегодня
Запахло жаренным. Жена Нетаньяху устроила скандал в самолете и бросила хлеб-соль на землю по прилету в Киев...видео (7)
Приближаются Вулканалии. Жертвоприношение будет ГДЕ? (1)
На севере Якутии снова "выключилось" солнце (1)
Почему сквозь Луну видны звезды? (3)
Беня Нетаньяху готовит переселение Израиля на Украину (4)
Птица, которая разговаривает лучше и чище, чем попугай (2)
А.Тюняев о закрытии проекта "Израиль" (0)
Мнение итальянца и канадца (1)
Ужас в российском музее: Павел I возвращается? (1)
Николай Емелин Новая волна (0)

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 3758
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2983
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2752
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2352
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2223
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 2092
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 13926
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9899
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 8812
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 8642
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 7383
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 5398
Группа: Проверенные



18+