Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Четверг, 25.04.2019, 21:30
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 192
Пользователей: 174
Сейчас комментируют: 18

Загрузка...

Новости сегодня
Пoднимите лапку кто устал сегодня... (0)
Когда плачет ребенок...МАТЬ может встать даже с предсмертного ложа...Когда плачет МАТЬ...иные дети не встанут даже с дивана... (0)
друг в беде не бросит (0)
Только папа засопел, косметолог подоспел... (0)
Ах, дача-дачечка, с навозом тачечка, И хондроз, и геморрой, но зато огурчик свой!)))) (0)
Мать плохому не научит! (1)
МЕНЯЕМ ОТНОШЕНИЕ К ДЕНЬГАМ (0)
Михаил Хазин. Сейчас решается будущее России и мира (0)
Михаил Хазин: Движуха началась - Куда катятся экономики мира. 23.04.2019 (2)
Группа «Любэ» выпустила клип про Крымский мост (1)
Захарова заявила, что жители Донбасса де-факто стали россиянами (2)
Банкстеры сливают Путина (7)
Американцев начали бить: поляки выступили против милитаристской экспансии США (0)
Турция нанесла «увесистую пощечину» США (1)
Причинять добро мужу (2)
Настоящий профессор Мориарти (1)
Гипнотизеры и экстрасенсы (0)
Habertürk: куда США, ОПЕК и Россия выведут нефть? (0)
Тучи сгущаются над «Форт-Ноксом»: мир вывозит золото из США (2)
Сан-Франциско - город мечта? (2)
Порошенко и Зеленский сделали важное совместное заявление (8)
Необычная дружба и взаимопомощь домашних животных (1)
Близнецы «дерутся» в утробе матери на удивительном видео (0)
Илон Маск снова заговорил об искусственном интеллекте, держащем человечество в матрице 19.04.2019 Виктория Прайм 1060 16 Американский (1)
Загадочное существо вымыло на берег возле бывшей атомной станции (0)
Непонятную структуру обнаружили на поверхности Марса (0)
Полчища черных жуков заполонили Ирак и Саудовскую Аравию (1)
Появилась возможность клонировать древнюю лошадь, найденную в Якутии (0)
Новости «Сбербанка» стала озвучивать виртуальная телеведущая (0)
Недавние открытия ученых, новости о которых вы могли не заметить в Сети (0)
Странные «плоды» на не фруктовых деревьях напугали австралийку (0)
Гигантские ракообразные легко справились с аллигаторами (1)
Посмотрим на эти фотоснимки и… удивимся (0)
Вы считаете себя умным? Тогда узнайте, что об этом говорят канадские ученые (0)
В английском озерце стала пропадать живность: причину нашли, но как устранить ее, никто не знает (1)
Нечто странное попало на камеру наблюдения в испанской школе (2)
Похоже, военные конфликты постепенно перемещаются в космос (0)
180 тысяч пчел чудом пережили пожар в Соборе Парижской Богоматери (0)
Почему Запад ненавидит корпорацию "Роснефть". (1)
«КАМАЗ-Арктика» на международном Арктическом форуме. (0)
Корабль Crew Dragon Илона Маска накрылся медным тазом? (2)
Что собой представляет запах пота и как с ним научились бороться в Дании (5)
Сотни сосудов с загадочным содержимым найдены близ старинного отеля (0)
Нелепая китайская примета бросать мелочь в турбины самолетов (2)
Болит колено? Возможно, «обратная эволюция» наделила вас ненужной костью (0)
Футуристическое воздушное судно заметили над Канадой (0)
Самый хороший партнер - тот, кто обладает «старой» душой (0)
Удивительное существо запечатлели на глубине Индийского океана (0)
Загадочные магнитящиеся камни нашли на берегу озера Онтарио (1)
Глаз Даджаля в небе над Индонезией. (0)
Ошибки при приготовлении винегрета (0)
Планету лихорадит.... (2)
Черемша: вот кому нельзя есть черемшу! Не стоит налегать на весеннюю зелень, если… (0)
Почему нужно чаще есть щавель (0)
Как приготовить маковую начинку (2)
Гиганты планеты: самое высокое тропическое дерево (0)
Сильные дожди привели к наводнению в Ташкенте (0)
Разноцветная планета: «синий лес» (0)
Холодный фронт усилит ветер в пылающей Сибири (0)
Рекордное тепло на северо-западе России (0)
Новый взгляд на ветрогенераторы (1)
Путин заявил, что при снижении бюрократии Россия будет плевать на санкции (0)
ФРС согласна на "пузырь" (0)
Сильное землетрясение произошло в Индии (2)
Посол США получил ответы на свои угрозы (1)
Специальный репортаж. Эстония. Бизнес против русофобии (2019) (0)
Кошачья логика, которую никогда не понять (0)
Транзит российской нефти через Белоруссию в Европу остановлен (3)
Самые шокирующие гипотезы. Мы не тупые мы трусливые (24.04.2019) (1)
Встретимся ли мы в следующей жизни? (3)
Парень показал коту карточный фокус (1)
Возврат к эпохе «звёздных войн»: в Генштабе РФ рассказали о стратегии США по нанесению превентивного разоружающего удара (1)
Украина запросила экстренное заседание Совбеза ООН (7)
В Госдепе осудили решение по гражданству России для жителей Донбасса (2)
Порошенко осудил упрощение выдачи российских паспортов жителям ДНР и ЛНР (0)
Специальный репортаж. Зеленский: тень победы! (2019) (0)
Рождение Души (7)
Генштаб: Штаты готовят обезоруживающий удар по России (7)
Базовые зания устройства человека и мироздания БЗУЧМ. Чакры (0)
Встреча, которая их напугала: к 74-летию рукопожатия на Эльбе (2)

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [1098]Безумный мир [1923]Взаимоотношения людей [892]Войны и конфликты [1358]
Гипотезы и версии [8795]Дом, сад, кулинария [2732]Животные и растения [2111]Здоровье, психология [3526]
Искусство, литература, поэзия [615]История, археология [2890]Мир вокруг нас [2546]Мировые новости [3281]
Наука и технологии [929]Непознанное [2883]НЛО и уфология [727]Общество [5707]
Прогнозы ученых,исследования [308]Происшествия, чп, аварии [1284]Предсказания и астрология [685]Религии, учения [405]
Российские новости [5020]Советы и истории из жизни [726]Стихия, климат, экология [1571]Феномены и аномалии [792]
Фильмы и видео [2986]Частное мнение [4942]Это интересно! [3478]Юмор, афоризмы, притчи [2078]


23:13
Аюрведа о свежести пищи и умении готовить


Питание – это важнейшая составляющая нашей жизни. Аюрведа придерживается принципа «мы – это то, что мы едим». И эта наука уделяет огромное внимание качеству продуктов и технологии их приготовления.

Прямо с грядки

Многие люди совершенно не задумываются о качестве и составе продуктов, которые они приобретают в магазине. Например, дешевые сосиски – если они стоят в три раза дешевле мяса такого же объема, то явно большую их часть составляют какие-то добавки, отнюдь не полезные для здоровья.

В молочных отделах – огромное количество фруктовых йогуртов, хотя их содержимое с фруктами объединяет только название – на самом деле это химические добавки «со вкусом груши», «со вкусом банана» и т.п.

Наш организм не может жить и нормально функционировать на этих продуктах, которые не были выращены под открытым небом, солнцем, политы чистой водой. Не случайно миллионы людей так стремятся на свои дачные участки, чтобы вырастить там то, что действительно придаст им сил и здоровья. Если вы съедите на обед дешевую сосиску и салат из капусты со своего огорода, то именно капуста придаст вам бодрости и сил, причем компенсирует и ту энергию, которую вы потратили, переваривая сделанную неизвестно из чего сосиску.

Поэтому, конечно, предпочтение надо отдавать свежим овощам, фруктам, зелени прямо с грядки. Стараться есть самые свежие и настоящие продукты, желательно купленные у проверенных поставщиков – молоко, творог, сливочное масло, мед. Избегать покупать колбасу, копчености, полуфабрикаты и продукты с химическими добавками.

Только что с плиты

Другое важнейшее правило Аюрведы – готовить сразу перед подачей еды на стол. Самой полезной и вкусной считается еда, которую приготовили непосредственно перед употреблением. Она полна жизненной силы, сразу усваивается организмом и приносит пользу для здоровья. Пища прямо с огня в прямом смысле разжигает ваш внутренний огонь и дает вам энергию для жизни.

Многие хозяйки делают одну очень большую ошибку, готовя еду впрок, а потом удивляются, почему болеют они и их мужья и дети, почему у всех стало меньше сил и здоровья. А все дело в том, что они сварили в выходные кастрюлю макарон и нажарили котлет на неделю. И каждый день разогревают эти макароны и котлеты, которые уже потеряли и вкус и цвет и запах.

Конечно, у многих из нас не хватает времени готовить каждый день, но все же нужно стараться это делать – потому что здоровье дороже. Существует множество блюд, которые можно приготовить за 5 минут. И иногда полезнее даже поголодать, чем есть какой-нибудь прокисший суп или вареную гречку, которая простояла неделю.

Любопытно, что у некоторых народов существуют вековые традиции – всю недоеденную во время трапезы еду тут же отдают на корм скоту. Например, так делают в Абхазии – и именно здесь живет огромное количество долгожителей.

Любовь в каждой ложке

Еще одна из правил Аюрведы может показаться странным многим читателям, однако оно является очень важным для правильного питания и здоровья. Это правило звучит так – еду надо готовить с любовью. Считается, что сознание человека, который готовит еду, оказывает влияние на ее вкус и качество. Еда, которую сделали с любовью, дает человеку силы и энергию, а та, что приготовлена поваром, который испытывал отрицательные эмоции, забирает силы и заставляет человека деградировать.

Это может звучать фантастически, но, подумав, вы согласитесь, что все именно так и происходит. Вспомните какую-нибудь школьную столовую из вашего детства, где повара готовили совершенно невкусную кашу или слипшиеся макароны. Вряд ли они испытывали чувство любви к своим едокам. И хотя они и использовали такие же продукты, как и ваши мамы и бабушки, но в школьной столовой вы ели что-то неудобоваримое.

Зато вы можете всю жизнь вспоминать бабушкины пирожки или мамины оладушки, которые она жарила вам на завтрак с любовью.

Когда вы готовите сами, то старайтесь следовать этому же принципу – всегда готовить с любовью и с желанием сделать приятное тем, кто будет есть эту еду. И тогда в вашей семье все будет здоровыми и полными сил…

Наталья Трубиновская





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: http://chronoton.ru| Просмотров: 492 | Добавил: ЧеLOVEк| | Теги: свежести, пищи, аюрведа, готовить, умении | Рейтинг: 3.4/17

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 1
0
1 Бродяга   (14.02.2019 13:09)
....сейчас это не реально....все правильно,но делать так могут только единицы...образ жизни не позволяет жить согласно конов Предков...так нас уничтожают... cool

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1098]Безумный мир [1923]Взаимоотношения людей [892]Войны и конфликты [1358]
Гипотезы и версии [8795]Дом, сад, кулинария [2732]Животные и растения [2111]Здоровье, психология [3526]
Искусство, литература, поэзия [615]История, археология [2890]Мир вокруг нас [2546]Мировые новости [3281]
Наука и технологии [929]Непознанное [2883]НЛО и уфология [727]Общество [5707]
Прогнозы ученых,исследования [308]Происшествия, чп, аварии [1284]Предсказания и астрология [685]Религии, учения [405]
Российские новости [5020]Советы и истории из жизни [726]Стихия, климат, экология [1571]Феномены и аномалии [792]
Фильмы и видео [2986]Частное мнение [4942]Это интересно! [3478]Юмор, афоризмы, притчи [2078]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 192
Пользователей: 174
Сейчас комментируют: 18


Мы комментируем

На форуме

ДУХ

(45)

«Я»

(122)

СЛОВО

(111)

СТИШКИ

(2738)



Интересное сегодня
Порошенко и Зеленский сделали важное совместное заявление (8)
Генштаб: Штаты готовят обезоруживающий удар по России (7)
Планету лихорадит.... (2)
Украина запросила экстренное заседание Совбеза ООН (7)
Парень показал коту карточный фокус (1)
Посол США получил ответы на свои угрозы (1)
Сильное землетрясение произошло в Индии (2)
Базовые зания устройства человека и мироздания БЗУЧМ. Чакры (0)
Встретимся ли мы в следующей жизни? (3)
Банкстеры сливают Путина (7)

Новости готовят...

Новостей: 13154

Новостей: 9356

Новостей: 8686

Новостей: 8413

Новостей: 4419

Новостей: 3671

Новостей: 3609

Новостей: 2975

Новостей: 1481

Новостей: 1451

Активность на форуме

Постов на форуме: 3748
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2699
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2674
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2223
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1923
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1109
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 12343
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9899
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 8004
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 7718
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 6496
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 5251
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+