Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Четверг, 13.12.2018, 07:29
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
Форма входа
Логин:
Пароль:


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 129
Пользователей: 125
Сейчас комментируют: 4

Загрузка...

Новости сегодня
Как выглядят животные в приюте и дома (1)
Приколы с котами (1)
Специальный репортаж. Заговор средней и меньшей давности (2018) (2)

Календарь
«  Декабрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [917]Безумный мир [1682]Взаимоотношения людей [756]Войны и конфликты [1199]
Гипотезы и версии [7737]Дом, сад, кулинария [2396]Животные и растения [1799]Здоровье, психология [2978]
Искусство, литература, поэзия [493]История, археология [2528]Мир вокруг нас [2119]Мировые новости [2949]
Наука и технологии [796]Непознанное [2467]НЛО и уфология [630]Общество [4734]
Прогнозы ученых,исследования [242]Происшествия, чп, аварии [1044]Предсказания и астрология [588]Религии, учения [357]
Российские новости [4444]Советы и истории из жизни [605]Стихия, климат, экология [1360]Феномены и аномалии [669]
Фильмы и видео [2535]Частное мнение [4500]Это интересно! [2989]Юмор, афоризмы, притчи [1846]


22:46
10 овощей и фруктов от которых нет аллергии


В овощах и фруктах содержится большое количество витаминов и полезных микроэлементов. Однако не каждый может побаловать себя их изобилием по причине возникновения аллергических реакций. Но отказывать себе во вкусностях, тем более приносящих пользу организму, не стоит. Существует достаточное количество овощей и фруктов, которые можно употреблять людям, которые имеют склонность к аллергии. Поэтому давайте разберемся более подробно, какие же овощи и фрукты являются гипоаллергенными и совершенно безопасными. Итак, без малейших опасений можно употреблять в пищу:

Белокочанная капуста является кладезем полезных микроэлементов. Из нее можно делать салаты, тушить и готовить разнообразные блюда.

Яблоки относятся к совершенно безопасным фруктам для аллергиков. Однако все-таки лучше предпочитать яблоки белых сортов. Красных же, напротив, лучше избегать.

Огурцы представляют собой совершенно безвредный овощ, который можно употреблять в пищу в неограниченных количествах людям, которые имеют склонность к возникновению аллергии.

Картофельсодержит большое количество крахмала, поэтому его количество все-таки желательно ограничить. Но в пределах нормы данный овощ не только не нанесет вреда, но и принесет пользу организму.

Зеленый горошек является универсальным овощем, который можно использовать при приготовлении большого разнообразия блюд. Однако употреблять в пищу его следует в умеренных количествах.

Кабачкипредставляют собой сезонный овощ, который подходит для приготовления большого разнообразия всевозможных блюд, что зависит только от вашей фантазии и вкусовых пристрастий. В количестве себя совершенно ограничивать не стоит.

Патиссоны по микросоставу имеют много общего с кабачками, поэтому вы можете их смело употреблять в пищу.

Светлая тыква как нельзя лучше подходит для людей, которые следят за своим здоровьем. Данный овощ содержит в своем составе огромное количество витаминов и совсем минимум калорий. Однако употреблять лучше только светлые сорта.

Груши являются не только вкусным, но и чрезвычайно полезным фруктом, в котором людям, находящимся на гипоаллергенной диете, отказывать не стоит.

Черешниявляются сезонным фруктом, которым побаловать себя желает каждый. Людям, которые имеют склонность к аллергии, себя совершенно не стоит ограничивать, так как светлые сорта вовсе не нанесут вреда вашему здоровью.

В любом случае, для того, чтоб максимально правильно сформировать меню, лучшим решением станет все-таки обращение к профессионалам, которые подстроят рацион для вас в индивидуальном порядке.





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: http://ok.ru| Просмотров: 335 | Добавил: Pantera| | Теги: овощей, нет, от, фруктов, аллергии, 10, которых | Рейтинг: 4.3/6

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [917]Безумный мир [1682]Взаимоотношения людей [756]Войны и конфликты [1199]
Гипотезы и версии [7737]Дом, сад, кулинария [2396]Животные и растения [1799]Здоровье, психология [2978]
Искусство, литература, поэзия [493]История, археология [2528]Мир вокруг нас [2119]Мировые новости [2949]
Наука и технологии [796]Непознанное [2467]НЛО и уфология [630]Общество [4734]
Прогнозы ученых,исследования [242]Происшествия, чп, аварии [1044]Предсказания и астрология [588]Религии, учения [357]
Российские новости [4444]Советы и истории из жизни [605]Стихия, климат, экология [1360]Феномены и аномалии [669]
Фильмы и видео [2535]Частное мнение [4500]Это интересно! [2989]Юмор, афоризмы, притчи [1846]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 129
Пользователей: 125
Сейчас комментируют: 4

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!


Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(2491)

НИМБ

(81)

«Я»

(113)



Интересное сегодня
Как выглядят животные в приюте и дома (1)
Приколы с котами (1)
Специальный репортаж. Заговор средней и меньшей давности (2018) (2)

Новости готовят...

Новостей: 11900

Новостей: 8241

Новостей: 7147

Новостей: 6980

Новостей: 3807

Новостей: 3345

Новостей: 3048

Новостей: 2587

Новостей: 1247

Новостей: 1175

Активность на форуме

Постов на форуме: 3126
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2411
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2197
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 1835
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1673
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1046
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 10687
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9805
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 7096
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 6345
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 5507
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 4787
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+