Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Воскресенье, 06.12.2020, 04:30
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости

Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 61
Пользователей: 60
Сейчас комментируют: 1


Новости сегодня
Новая астрономическая закономерность и новая модель Вселенной. (0)
Кто умнее-мужчина или женщина ? (1)
Элита создаёт себе бессмертие. Сбербанк сказал нам всё в рекламе. (1)
ОТКРЫТОЕ ЧУДО СКРЫВАЕМОЙ ПРАВДЫ ИЛИ ЗА ЧТО БЫЛ УБИТ ВЕЛИКИЙ РУССКИЙ УЧЁНЫЙ (0)

Новости готовят...

Новостей: 5061

В архиве: 11392

Новостей: 3787

В архиве: 11931

Новостей: 715

В архиве: 6971

Новостей: 694

В архиве: 3939

Новостей: 571

В архиве: 1480

Новостей: 302

В архиве: 438

Новостей: 245

В архиве: 4005

Новостей: 193

В архиве: 338

Новостей: 186

В архиве: 1804

Новостей: 175

В архиве: 324

Календарь

ВСЕ НОВОСТИАРХИВВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрология и пророчества [202]Астрономия и космос [454]Бывает же такое! [278]
Гипотезы, версии, прогнозы [2070]Дом, сад, кулинария [250]Животные и растения [144]
Здоровье, человек [432]Искусство, поэзия [129]История, археология, судьбы [1133]
Мир вокруг нас [336]Наука и технологии [331]Непознанное [712]
НЛО, уфология [82]Новости, общество, в мире [3793]Психология и отношения [181]
Религии, учения [35]Советы и истории из жизни [253]Стихия, климат, экология [212]
Фильмы и видео [257]Частное мнение [947]Это интересно! [318]
Юмор, афоризмы, притчи [204]


18:53
Врач Екатерина Бурляева назвала продукты, от которых лучше отказаться во время эпидемии COVID-19


Во время пандемии коронавируса лучше отказаться от таких продуктов, как мучные кондитерские изделия, фастфуд, колбасные изделия, чипсы и сладкие газированные напитки. Отказ от вредной еды, как уверена врач-терапевт, кандидат меднаук, диетолог, глава консультативно-диагностического центра "Здоровое и спортивное питание" ФИЦ питания и биотехнологии Екатерина Бурляева, позволит улучшить защитные функции организма. Рекомендации врача по питанию во время пандемии COVID-19 публикует информационное агентство РИА Новости.

 

Эксперты ФИЦ питания и биотехнологии представили рекомендации по оптимальной диете на самоизоляции. В основе рекомендаций — итоги целого ряда научных работ по изучению человеческого метаболизма при разных факторах внешней среды.

 

"Нужно свести к минимуму уровень потребления соли и сахара, а также насыщенных жирных кислот. Для этого нужно исключить или значительно снизить объем таких продуктов, как сладкое и мучное, хлеб из муки высших сортов, сладкая газировка, колбасные изделия, фастфуд, чипсы", — сказала Бурляева.

 

В рационе людей на самоизоляции должно быть больше натуральных и полезных продуктов — хлеб из ржаной муки с отрубями, цельнозерновых, молочных и кисломолочных продуктов, рыбы, мяса, яиц, овощей и фруктов. Для того, чтобы удовлетворить потребность организма в витаминах, можно включить в рацион витаминно-минеральные комплексы с содержанием витаминов D, A, E, C, а также микроэлементов селена и цинка.






Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Новости, общество, в мире | Источник: http://zen.yandex.ru| Просмотров: 566 | Добавил: Pantera| | Теги: Продукты, эпидемии, назвала, от, Екатерина, во, которых, Бурляева, Лучше, врач, COVID-19, отказаться, Время | Рейтинг: 2.8/9

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:


По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1381]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10752]Дом, сад, кулинария [3179]Животные и растения [2454]Здоровье, психология [4272]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3561]Мир вокруг нас [3008]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7058]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]Частное мнение [5697]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2400]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 61
Пользователей: 60
Сейчас комментируют: 1

Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

СТИШКИ

(3368)

ЦИ дня

(148)


Интересное сегодня
ОТКРЫТОЕ ЧУДО СКРЫВАЕМОЙ ПРАВДЫ ИЛИ ЗА ЧТО БЫЛ УБИТ ВЕЛИКИЙ РУССКИЙ УЧЁНЫЙ (0)
Элита создаёт себе бессмертие. Сбербанк сказал нам всё в рекламе. (1)
Кто умнее-мужчина или женщина ? (1)
Новая астрономическая закономерность и новая модель Вселенной. (0)

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 4732
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 4194
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3803
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2874
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2499
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 2387
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 16477
Группа: Друзья Нашей Планеты
Микулишна
Комментариев: 14218
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 10234
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 9545
Группа: Проверенные
nikolaiparasochko
Комментариев: 9234
Группа: Проверенные
Благородный
Комментариев: 5811
Группа: Проверенные



18+