1. Все люди разные: а) у всех разный духовный уровень; б) астрологический тип; в) доши (конституция тела и в какой-то степени ума); г) гуны (энергии); д) карма (направление судьбы) и предназначение.
Доши и гуны человека легко увидеть, если вы знакомы с основами восточной психологии и аюрведы. Астрологический тип, карму и предназначение человека можно увидеть с помощью глубокого знания ведической астрологии.
2. В нашем теле есть некое пространство (это нужно для ума и чувств). Пространство (space) – это место Вселенского ума. Если мы хотим получить к нему доступ, нужно иметь соответствующее пространство в своей жизни: для медитаций, чтобы отключаться от навязанного обществом ритма жизни, иметь возможность не заниматься ничем, просто Быть (время для Ничего).
Как правило, мы живем чужими жизнями и навязанными сценариями – вместо того, чтобы быть погруженными в себя и слышать себя. На самом деле самое важное в конце дня – насколько наш ум спокоен, а не то, что мы успели или не успели сделать за день.
Если вы хотите получить энергию – сотворите Пространство.
3. Саттвичные (благостные) люди более смиренны и не видят себя саттвичными. Напротив, они всегда видят, что могут улучшить в себе и своей жизни.
Раджасичные (страстные) люди всегда видят себя саттвичными и продвинутыми.
4. Мантры очень важны для увеличения саттвы (благости) и уменьшения невежества и страсти (тамаса и раджаса).
5. Химия мозга зависит от питания, дыхания, общения, впечатлений и т. п. Ключ к изменению жизни – изменение стиля жизни. Следует посмотреть на свой стиль жизни и увидеть, что можно изменить.
6. Выполнение сложных асан (поз) йоги не является показателем прогресса. Большинство современных учителей йоги, к сожалению, не медитируют регулярно и/или ведут очень активный образ жизни.
Асаны – всего лишь подготовка к медитации. На самом деле реальную помощь для тела и духовного развития оказывает пранаяма (дыхательные упражнения). Целительная сила йоги не в асанах (упражнениях), а в пранаяме (дыхании, дыхательных техниках).
7. У каждого из нас много друзей, отношений с другими людьми. Но сколько вы знаете камней, деревьев и т. д.? Ведь все, что нас окружает, имеет сознание Пуруши (Всевышнего).
8. Ум следует за главной мыслью сосредоточения. Если у вас есть мысль, которая покрывает ум на 50 процентов, – значит, эта мысль завладеет умом на 100 процентов.
9. Мантра (очищения ума, как правило, с помощью определенных звуковых вибраций вслух или про себя) делает поле ума саттвичным (благостным).
10. В основе всех йог (духовных практик, религий) лежит карма-йога – бескорыстное служение миру.
11. Ум очень тяжело контролировать без контроля речи.
12. Хатха-йога – для людей страстных (раджасичных).
13. Сейчас многие озабочены поднятием энергии кундалини. Эта энергия состоит из Агни (огня) и Сомы (Божественный нектар). Так вот кундалини пробуждается, если вы пьете Сому: культивируете спокойствие, жизнерадостность, умиротворение, холодный ум и т. п. И тогда через вас начинает течь Шакти (Божественная энергия).
14. Вселенная пронизана спокойствием и умиротворением, мы же закрываемся от нее.
15. Вы есть тот, с какими мыслями себя идентифицируете.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
