Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Пятница, 05.06.2020, 06:01
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости

Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 78
Пользователей: 74
Сейчас комментируют: 4


Новости сегодня
На полях России появятся сотни беспилотных комбайнов (0)
Рыжая красавица.. (0)
Андрей Макаревич из «Машины времени» признался, что ждет «Нашествие» с трепетом (1)
Депутат Вострецов: Лавров дал ПНС Ливии понять, что РФ ждет возвращения российских социологов (0)
Владимир Джабаров: обновленная Конституция закончит спор по Курилам раз и навсегда (0)
Лукашенко сравнил своего соперника на выборах с хряком (0)
Прикинулся собакой: в Москву из Махачкалы в багаже везли львенка (0)
Валерий Брагин возглавит сборную России по хоккею (0)
Дети становятся символами беспорядков в США (0)
Гейтс ответил на обвинения в чипизации населения планеты через вакцину (0)

Новости готовят...

Новостей: 2428

В архиве: 11931

Новостей: 1927

В архиве: 11392

Новостей: 718

В архиве: 6971

Новостей: 425

В архиве: 3939

Новостей: 325

В архиве: 1480

Новостей: 231

В архиве: 438

Новостей: 194

В архиве: 4005

Новостей: 189

В архиве: 1804

Новостей: 75

В архиве: 338

Новостей: 72

В архиве: 324

Календарь

ВСЕ НОВОСТИАРХИВВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрология и пророчества [139]Астрономия и космос [192]Бывает же такое! [161]
Гипотезы, версии, прогнозы [1388]Дом, сад, кулинария [172]Животные и растения [77]
Здоровье, человек [310]Искусство, поэзия [72]История, археология, судьбы [397]
Мир вокруг нас [170]Наука и технологии [145]Непознанное [334]
НЛО, уфология [58]Новости, общество, в мире [1861]Психология и отношения [124]
Религии, учения [27]Советы и истории из жизни [126]Стихия, климат, экология [134]
Фильмы и видео [237]Частное мнение [548]Это интересно! [226]
Юмор, афоризмы, притчи [109]


22:07
продукты, защищающие от инсульта и сахарного диабета


Среди огромного количества полезной для здоровья еды существуют продукты питания, которые особенно хорошо подходят для профилактики сахарного диабета и инсульта. Это, как пишет сетевое издание "Актуальные новости", груши, авокадо, ежевика, малина, а также некоторые другие продукты.

 

Груши — отличный источник клетчатки, которая является чрезвычайно важной для нормального функционирования организма. Клетчатка оптимизирует работу желудочно-кишечного тракта и избавляет от проблем с метаболизмом, поэтому ее полезно употреблять для профилактики ожирения и сахарного диабета. В грушах, кстати, есть не только клетчатка, но и полезные вещества, способствующие укреплению иммунной системы.

 

Другой не менее полезный плод — авокадо. В нем полно витаминов и микроэлементов, плюс, авокадо рекомендуется употреблять людям, предрасположенным к болезням сердечно-сосудистой системы.

 

Малина, ежевика и инжир тоже эффективно защищают от инсульта и диабета. Кроме того, нужно упомянуть овсянку, которую эксперты в области здорового питания рекомендуют есть на завтрак. Не забывайте о горохе и чечевице — продукты на их основе укрепляют кровеносную систему и нормализуют обмен веществ. Плюс, очень полезен коричневый рис, который можно употреблять для профилактики самых разных заболеваний.






Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, человек | Источник: http://zen.yandex.ru| Просмотров: 309 | Добавил: Pantera| | Теги: Защищающие, инсульта, продукты, диабета, от, сахарного | Рейтинг: 4.4/7

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:


По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1381]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10752]Дом, сад, кулинария [3179]Животные и растения [2454]Здоровье, психология [4272]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3561]Мир вокруг нас [3008]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7058]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]Частное мнение [5697]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2400]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 78
Пользователей: 74
Сейчас комментируют: 4

Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

СТИШКИ

(3303)

ЦИ дня

(139)


Интересное сегодня
Гейтс ответил на обвинения в чипизации населения планеты через вакцину (0)
Лукашенко сравнил своего соперника на выборах с хряком (0)
Дети становятся символами беспорядков в США (0)
Владимир Джабаров: обновленная Конституция закончит спор по Курилам раз и навсегда (0)
Валерий Брагин возглавит сборную России по хоккею (0)
Прикинулся собакой: в Москву из Махачкалы в багаже везли львенка (0)
Депутат Вострецов: Лавров дал ПНС Ливии понять, что РФ ждет возвращения российских социологов (0)
Андрей Макаревич из «Машины времени» признался, что ждет «Нашествие» с трепетом (1)
Рыжая красавица.. (0)
На полях России появятся сотни беспилотных комбайнов (0)

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 4059
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3993
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 3803
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2856
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2421
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 2326
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 15533
Группа: Друзья Нашей Планеты
Микулишна
Комментариев: 11984
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9900
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 9383
Группа: Проверенные
nikolaiparasochko
Комментариев: 8978
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 5408
Группа: Проверенные



18+