Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Из жизни.ру | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Пятница, 29.03.2024, 08:35
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости

Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 91
Пользователей: 88
Сейчас комментируют: 3


Новости сегодня
Марат Хайруллин: Почему на Западе такие кислые рожи? И о чем грустит Зеленский (0)
ВЛАДЕЛЬЦЫ "КРОКУСА" О КОТОРЫХ МОЛЧАТ: СТАЛО ИЗВЕСТНО, КАК АГАЛАРОВЫ ВСЕХ ОБМАНУЛИ (1)
Россияне победили «Властелина Тьмы»! (0)
О роли Франции в украинском конфликте (0)
Путин преподал "урок вежливости" властям Японии, за неуважение к России (0)
Узурпаторы всего Человечества (0)

Новости готовят...

Новостей: 27785

В архиве: 11391

Новостей: 8001

В архиве: 11931

Новостей: 3998

В архиве: 155

Новостей: 3987

В архиве: 8413

Новостей: 2785

В архиве: 4005

Новостей: 1327

В архиве: 338

Новостей: 1272

В архиве: 438

Новостей: 1035

В архиве: 17

Новостей: 948

В архиве: 6968

Новостей: 879

В архиве: 1480

Календарь

ВСЕ НОВОСТИАРХИВВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрология и пророчества [1176]Астрономия и космос [1374]Бывает же такое! [2019]
Гипотезы, версии, прогнозы [5474]Дом, сад, кулинария [1043]Животные и растения [495]
Здоровье, человек [1887]Искусство, поэзия [558]История, археология, судьбы [6115]
Мир вокруг нас [1616]Наука и технологии [1248]Непознанное [3241]
НЛО, уфология [232]Новости, общество, в мире [17909]Психология и отношения [581]
Религии, учения [114]Советы и истории из жизни [780]Стихия, климат, экология [972]
Фильмы и видео [1191]Частное мнение [2731]Это интересно! [2724]
Юмор, афоризмы, притчи [1002]


03:46
Целебные свойства одуванчика


Сейчас желтые одуванчики уже отцвели и на месте цветков образовались пушистые облачка. «Выдуванчики», как называют их маленькие детки. Однако после цветения одуванчик не перестает быть полезным.

Если вы не поленитесь откопать корни этого растения (все равно их с газона вы будете вырывать), то сможете получить еще больше пользы. В этой подземной части одуванчика содержится много полезных веществ, в том числе инулин, хлоргеновая и цикориевая кислоты. Благодаря этим веществам корень действует на организм человека как мощный антиоксидант, защищая организм от действия свободных радикалов.

Кроме того, корень одуванчика поможет снизить уровень сахара в крови и работает как профилактика сахарного диабета второго типа. Также корень одуванчика может стать отличной профилактикой атеросклероза: он одновременно повышает количество «хорошего» холестерина и борется с «плохим».

Отвар из корня одуванчика можно использовать как желчегонное и слабительное средство. А еще его можно перемолоть, обжарить и использовать вместо кофе.

Также корни и листья одуванчика содержат горькие гликозиды тараксацин и тараксацерин, смолистые вещества, каучук, аспарагин, холин, органические кислоты, красящие вещества, жирные масла, витамины и другие вещества. Листья содержат витамин С, сапонины, кальций, фосфор и железо. Одуванчик – отличный медонос, поэтому мед из него получается густой, золотистый, ароматный, с выраженным резким вкусом.

КАК ПРИМЕНЯТЬ ОДУВАНЧИК

Из молоденьких листочков одуванчика можно приготовить витаминные салаты, пюре, из них даже варят зеленые борщи и супы. Салат из одуванчиков полезен при авитаминозе, он улучшает обмен веществ и помогает вернуть стройность фигуре.

СПРАВКА

С древних времен в Великобритании делают одуванчиковое вино. Известная повесть Рэя Брэдбери называется «Вино из одуванчиков». А из распустившихся цветков варят варенье, по вкусу напоминающее мед.

В народной медицине одуванчики широко используется при таких заболеваниях, как атеросклероз, заболевания печени, камни в желчном пузыре и почках, при воспалительных заболеваниях почек.

Одуванчик также применяется при отравлениях и интоксикации, циррозе печени, холецистите, низком уровне калия, отеках, плохом аппетите, заболеваниях суставов.

Настой из корней одуванчика – тонизирующее, потогонное и кровоочистительное средство. Корни одуванчика полезны для диабетиков, так как являются сахаропонижающим средством; они входят в состав травяных сборов для похудения. Порошок из корней одуванчика помогает восстановить обмен веществ, залечить раны, язвы, ожоги, пролежни.

СОК ИЗ ОДУВАНЧИКА

Это ценнейшее тонизирующее и укрепляющее средство. Сырой сок одуванчика в смеси с соком листьев репы и морковным соком помогает при заболеваниях костей и позвоночника, придает крепость зубам. Принятые перед едой две-три столовые ложки сока одуванчика в смеси с другими полезными дикорастущими травами дадут организму практически всю суточную норму необходимых ему веществ. Горькие вещества одуванчика стимулируют функции печени, разрушают камни и выводят песок из желчного пузыря.

СПРАВКА

Горсть зелени одуванчика обеспечивает более 500 % суточной нормы витамина К, необходимого для мышц и сердца. Польза цветков одуванчика − в богатстве витаминами А, В1, В2, С.

Действие одуванчиков на пищеварение

Семена одуванчика стимулируют пищеварение, помогая усвоению тяжёлой пищи.
Корень применяется как мягкое слабительное.
Большое количество клетчатки в листьях нормализует пищеварение.
Обладает сильным мочегонным действием.
Отвар одуванчика полезен при застое желчи и выведении гельминтов.
Зелень одуванчика эффективно чистит печень.

СПРАВКА

Чай из одуванчика не только тонизирует организм, но и обладает противоопухолевым действием, убивая лейкозные клетки.

Рецепты салатов из одуванчиков

Для салатов используются как цветки, так и листья растения. Вы можете добавить их в любой любимый рецепт или приготовить проверенные временем блюда. В качестве заправки лучше использовать сметану, натуральный йогурт или любое растительное масло на ваш вкус.

Салат «Летний»

Этот салат готовится из сезонных продуктов, поэтому богат витаминами и в нем присутствует вся польза листьев одуванчика.

листья одуванчика – 2-3 горсти;
зеленый лук – пучок;
огурец – 2-3 шт.;
вареные яйца – 2-3 шт.;
редиска – 3 шт.;
растительное масло;
бальзамический уксус.

Все ингредиенты нарезать, перемешать, полить бальзамическим уксусом и растительным маслом. Подавать к столу как гарнир к мясным блюдам либо как отдельное блюдо.

Салат «Зелёный»

Незаменимый для здоровья витаминный коктейль из свежей зелени. Ингредиенты можно собрать на своем дачном участке или в лесу. Отлично подходит для похудения. Выбирайте молодые и нежные листочки.

листья молодой крапивы – 500 г;
щавель – пучок;
листья и цветки одуванчика – две горсти;
листья подорожника – горсть;
зеленый лук – половина пучка;
сныть – 30 г;
вареные яйца – 2 шт.;
арахис – по желанию.

Противопоказания

Не забывайте, что одуванчики не следует есть при гастрите, язвенной болезни желудка, гриппе, болезнях желчевыводящих путей и кишечных расстройствах. Обязательно как следует мойте цветок перед употреблением в пищу.

Одуванчик не рекомендуется употреблять при закупорке желчных путей.

При передозировке возможна рвота и диарея.




Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, человек | Источник: https://dzen.ru| Просмотров: 569 | Добавил: Pantera| | Теги: целебные, свойства, одуванчика | Рейтинг: 4.2/6

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 10
1 Созерцатель  
0
Мне низя, у меня гастрит smile

2 игорьсолод  
0
Ну, батенька, тогда только вдыхать пух и, как можно глубже.

3 Созерцатель  
0
Не, когда я варю пакетные супы с добавлением в них курицы и картошки, у меня всё с желудком в порядке smile

4 игорьсолод  
0
Рекомендую: пакетный суп "Кокоша". Как в помойке = сразу и всё. Лучшее предложение.
Но бывает и просто супер: Анализ кала. Рядом с вами! Дёшево!!!

5 Созерцатель  
0
Не, я беру гороховые и со звёздочками biggrin

6 игорьсолод  
0
У гороховых звёздочки обозначают кол-во газов или атмосферы их сжатия?

7 Созерцатель  
0
Не, просто если в них добавить курицы и картошки, то получается очень даже вкусно, и моему гастриту полезно smile

8 Созерцатель  
0
Я его заработал до 30-лет, был период когда я несколько месяцев почти что ничего не ел, похудел правда сильно, но энергии было хоть отбавляй smile

9 игорьсолод  
0
Вашему пузцу полезен натуральный супчик или уха. Без множества приправ. Мы тож страдаем в мегаполисах без натуральных кур, молочки и мяса. И тож изголяемся.
Но всё же... Поосторожнее, батенька, с сюрикенами!

10 Созерцатель  
0
Да всё оллрайт smile

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]


По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1380]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10751]Дом, сад, кулинария [3178]Животные и растения [2453]Здоровье, психология [4270]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3559]Мир вокруг нас [3006]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7055]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]Частное мнение [5696]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2399]



Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 91
Пользователей: 88
Сейчас комментируют: 3

Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

Интересное сегодня
Путин преподал "урок вежливости" властям Японии, за неуважение к России (0)
ВЛАДЕЛЬЦЫ "КРОКУСА" О КОТОРЫХ МОЛЧАТ: СТАЛО ИЗВЕСТНО, КАК АГАЛАРОВЫ ВСЕХ ОБМАНУЛИ (1)
Россияне победили «Властелина Тьмы»! (0)
Узурпаторы всего Человечества (0)
О роли Франции в украинском конфликте (0)
Марат Хайруллин: Почему на Западе такие кислые рожи? И о чем грустит Зеленский (0)

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 7674
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 6352
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4194
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3889
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2879
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2864
Группа: Проверенные

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 20671
Группа: Друзья Нашей Планеты
Микулишна
Комментариев: 16982
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 12883
Группа: Проверенные
Ferz
Комментариев: 12857
Группа: Проверенные
игорьсолод
Комментариев: 12411
Группа: Проверенные
Благородный
Комментариев: 10464
Группа: Проверенные



18+