Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Понедельник, 27.01.2020, 14:33
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 185
Пользователей: 177
Сейчас комментируют: 8


Новости сегодня
Два триллиона Советских долларов (1)
Ходорковский хочет стать «сакральной жертвой»? (0)
Охлобыстин объяснил, откуда знаменитости взяли моду называть россиян быдлом (1)
Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви (3)
Притча. Frumich (1)
Онолитеги сломались (0)
Соберем денег на старт-ап? Изучение мозга постоянного слушателя радио "Эхо Москвы"? (1)
Почему Запад в конце концов проиграет России (0)
Коронавирус в Китае: 2.8 миллиона инфицированных, 112 тысяч погибших. (2)
Если Бетельгейзе взорвется, мозги землян могут превратиться в стекло. (6)
Как БЫСТРО и ПРОСТО устранить ЗАПОР НАВСЕГДА Теперь мой КИШЕЧНИК работает как часы Секреты ЗДОРОВЬЯ (0)
Китайский коронавирус готовится убить миллиарды. (10)
Лучшие сорта и гибриды огурцов которые стоит посадить в этом году Урожай будете собирать ведрами (0)
Хватит финансировать пошлость // Закономерно, что Звягинцеву никто не хочет давать денег на его проекты (1)
Шойгу: Россия предотвратила удар 624 крылатых ракет США по Сирии (0)
Астропрогноз на 27.01.2020 г. (0)
Американские политики в истерическом гневе: Джонсон решил сотрудничать с Huawei (0)
Тиовюрцин – первое в мире безопасное обезболивающее из России (1)
Российские сервисные роботы захватывают США (0)
Итоги недели с Котом Костяном. Разбрелися пациенты и закрылся диспансЕр (0)
Можем когда захотим. Теперь у России свои спутники (0)
Рецепт торта "Нежный персик". Как собрать и украсить вкусный торт. Рецепт крем для торта и бисквит. (0)

Новости готовят...

Новостей: 777

В архиве: 11931

Новостей: 639

В архиве: 6972

Новостей: 409

В архиве: 11392

Новостей: 83

В архиве: 3939

Новостей: 41

В архиве: 1480

Новостей: 38

В архиве: 1804

Новостей: 16

В архиве: 338

Новостей: 13

В архиве: 1705

Новостей: 13

В архиве: 438

Новостей: 12

В архиве: 4005

Календарь
«  Январь 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

ВСЕ НОВОСТИАРХИВВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрология и пророчества [56]Астрономия и космос [45]Бывает же такое! [57]
Гипотезы, версии, прогнозы [480]Дом, сад, кулинария [68]Животные и растения [38]
Здоровье, человек [81]Искусство, поэзия [18]История, археология, судьбы [118]
Мир вокруг нас [35]Наука и технологии [22]Непознанное [122]
НЛО, уфология [19]Новости, общество, в мире [393]Психология и отношения [75]
Религии, учения [6]Советы и истории из жизни [30]Стихия, климат, экология [60]
Фильмы и видео [89]Частное мнение [131]Это интересно! [106]
Юмор, афоризмы, притчи [38]


03:32
Польза объятий влияет на здоровье


Исследования учёных в вопросе о пользе объятий показали, что физический контакт заставляет нас чувствовать себя лучше, оказывает положительное влияние с психологической точки зрения и может вызвать физиологические изменения. В настоящее время из-за распространения виртуального общения мы всё реже смотрим в глаза другу, обнимаем близких и проявляем заботу. Давайте стараться восстановить близость с дорогими людьми и наслаждаться теплом искренних объятий.

Для большинства людей объятия – это жест поддержки, близости и способ выразить то, что мы чувствуем к другим людям. Однако польза объятий имеет большую власть и напрямую влияет на здоровье.

Все знают, что дети нуждаются в объятиях и ласке. Но когда мы становимся взрослыми всё меняется. Кажется, мы словно боимся показать то, что чувствуем, продемонстрировать любовь и привязанность. А между тем объятия нужны не только детям, но и взрослым, чтобы чувствовать себя защищёнными. Это настоящая терапия, которую следует выполнять не только инстинктивно, но и сознательно и инициативно.

Польза объятий

1. Объятия повышают уровень окситоцина, гормона, который производит расслабляющий эффект и помогает снизить уровень стресса и даже уменьшить кровяное давление и сердечный ритм.

2. Объятия расслабляют мышцы и снимают напряжение в теле. Это помогает успокоить боль. Вот такой естественный антибиотик.

3. Следующая польза объятий – это повышение самооценки. Когда мы рождаемся наша семья с помощь объятий показывает нам, то как мы любимы и ценны. Ассоциация самоуважения с тактильными ощущениями с ранних лет встроены в нашу нервную систему. Это отпечаталось на клеточном уровне. Таким образом, объятия напоминают нам на соматическом уровне о любви к себе и самоуважении.

4. Оказывается, объятия укрепляют иммунную систему. Нежное давление на грудную клетку и эмоциональный заряд активируют чакру солнечного сплетения. Это стимулирует вилочковую железу, которая регулирует выработку организмом белых кровяных клеток, помогающие нам избежать болезней.

5. Объятия имеют такую силу, как медитация и смех. Они учат нас отпускать и быть в настоящем моменте. Они пробуждают в нас поток жизненной энергии. Этот простой жест соединяет нас с сердцем, чувствами и дыханием.

6.Тот энергетический обмен, которой происходит между людьми, когда они обнимают друг друга можно назвать инвестициями в отношения. Это призывает выразить и ощутить сочувствие и понимание.





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Психология и отношения | Материал подготовлен: http://nashaplaneta.su| Просмотров: 180 | Добавил: Планета| | Теги: здоровье, польза, влияет, объятий, на | Рейтинг: 4.7/6

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 2
-2
1 Warrior   (12.01.2020 13:53)
Обнимайтесь на здоровье... вампирам.
Высасывать энергию из доноров у них получается на дистанции менее 1,5 метра.
Зато какие объёмы им достаются во время... горячего секса!
Вот только партнёров приходится часто менять ввиду преждевременного угасания предыдущих.
...
Между прочим, столетие назад люди лучше разбирались в теософских вопросах.
Мало, кто помнит, что после победы Соц.Революции в Октябре (по ст.стилю) был издан указ, запрещающий рукопожатия.

1
2 maxrgb   (13.01.2020 08:55)
Что за пессимизм? Вампиры - одна сторона, другую не видишь? Есть люди, что с объятием дарят, не забирая.

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:


По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1381]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10752]Дом, сад, кулинария [3179]Животные и растения [2454]Здоровье, психология [4272]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3561]Мир вокруг нас [3008]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7058]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4032]Частное мнение [5697]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2400]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 185
Пользователей: 177
Сейчас комментируют: 8


Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

СТИШКИ

(3008)


Интересное сегодня
Коронавирус в Китае: 2.8 миллиона инфицированных, 112 тысяч погибших. (2)
Китайский коронавирус готовится убить миллиарды. (10)
Шойгу: Россия предотвратила удар 624 крылатых ракет США по Сирии (0)
Тиовюрцин – первое в мире безопасное обезболивающее из России (1)
Если Бетельгейзе взорвется, мозги землян могут превратиться в стекло. (6)
Как БЫСТРО и ПРОСТО устранить ЗАПОР НАВСЕГДА Теперь мой КИШЕЧНИК работает как часы Секреты ЗДОРОВЬЯ (0)
Хватит финансировать пошлость // Закономерно, что Звягинцеву никто не хочет давать денег на его проекты (1)
Американские политики в истерическом гневе: Джонсон решил сотрудничать с Huawei (0)
Охлобыстин объяснил, откуда знаменитости взяли моду называть россиян быдлом (1)
Астропрогноз на 27.01.2020 г. (0)

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 3758
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3559
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3275
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2830
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2225
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 2223
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 14838
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9899
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 9792
Группа: Друзья Нашей Планеты
надёжа
Комментариев: 9305
Группа: Проверенные
nikolaiparasochko
Комментариев: 8393
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 5399
Группа: Проверенные



18+