Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Среда, 02.12.2020, 22:51
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости

Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 95
Пользователей: 94
Сейчас комментируют: 1


Новости сегодня
«Мясники» из «Инстаграма» (0)
Пландемия, акт 2. Россия и Британия объявили о старте массовой вакцинации своих граждан в преддверии судебной тяжбы Трампа с организаторами (0)
Каждой корпорации по - гомосексуалисту (1)
Ковид убивает феминизм (3)
Сергей Удальцов — патриот на иностранной зарплате (0)
Первый полный скелет тираннозавра показали публике — ящер погиб в схватке с трицератопсом (0)
Что же на самом деле случилось с Атлантидой? (0)
В Сбере назвали главную опасность для банка: чего боится Греф? (4)
Юрий Пронько: Кудрин вслед за Грефом получил жесткий отпор за свои провокации (22)
Вещество, из которого зародилась жизнь (2)
Пришельцы в архивах Ватикана или тайна Генриха Людвига (0)
Хакасский менгир Ах-Тас исцеляет от болезней (1)
ИИ решает грандиозную биологическую задачу на десятилетия раньше, чем предсказывали эксперты (0)
Весы справедливости (1)
О долларе. Михаил Хазин (0)
Привет, Декабрь! (0)
Фальшивое изобилие: Чем нас кормят на самом деле? (16)
Курьезные ситуации американского студента в России (0)
Величие Женщины (1)
Цитрусовая вода (0)
Вкусный хворост (0)
Найдена странная галактика, продолжающая порождать звезды вопреки чудовищной черной дыре в центре (0)
победы Уинстона Черчилля (0)
Авиетка В.О. Писаренко. (0)
Сказки барона Врангеля (0)
США: Сбор колониальных налогов накрылся тазом - доля иностранных вложений в пирамиде ГКО обновила минимумы (0)
Бизнес на вакцине от COVID-19. Как Греф оброс активами: лобби от министра? (0)
Эксперт предупредила о предстоящей проверке доходов (2)
В «Матросской тишине» нашли тайные шахты и каналы (0)
Новый Мировой Порядок Солнце может сильно ускорить. (0)
14 декабря 2020 года мир запомнит надолго. (9)
Об официальной победе Трампа и о приближении астероида телевизор скажет одновременно. (0)
Вячеслав Михайлович Невинный (0)
Мужик (крестьянин, персонаж русских народных сказок) (0)
Новый год-2021: как привлечь удачу в год Белого металлического быка (0)
Таинственный монолит появился в Румынии после исчезновения похожего в США (0)
Китай планирует построить город на Луне (0)
Ученые считают, что археи могут снова начать править миром (0)
Возраст мегалитических сооружений высокоразвитых цивилизаций на Земле исчисляется миллионами лет (0)
Валерий Рязанский рассказал о новых правилах дистанционной работы в России (0)
Сильная тяга к чесноку может быть сигналом наличия паразитов в организме (3)
Можно ли при помощи лазера управлять дождем? (0)
В России создали приложение, позволяющее экономить на электроэнергии (1)
Ученые рассказали о технике замедления света (0)
Клинцевич назвал нелепыми попытки Японии получить Курилы (0)
Для чего вводят моду на татуировки? (0)
Такое шокирует, радио "Эхо Москвы" всё! Никто не может остановить Путина! (0)
Мудрая Притча о Самом Главном в Жизни (0)

Новости готовят...

Новостей: 5012

В архиве: 11392

Новостей: 3742

В архиве: 11931

Новостей: 715

В архиве: 6971

Новостей: 694

В архиве: 3939

Новостей: 569

В архиве: 1480

Новостей: 302

В архиве: 438

Новостей: 244

В архиве: 4005

Новостей: 193

В архиве: 338

Новостей: 186

В архиве: 1804

Новостей: 175

В архиве: 324

Календарь
«  Ноябрь 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30

ВСЕ НОВОСТИАРХИВВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрология и пророчества [202]Астрономия и космос [447]Бывает же такое! [277]
Гипотезы, версии, прогнозы [2050]Дом, сад, кулинария [248]Животные и растения [143]
Здоровье, человек [429]Искусство, поэзия [129]История, археология, судьбы [1121]
Мир вокруг нас [334]Наука и технологии [326]Непознанное [710]
НЛО, уфология [82]Новости, общество, в мире [3747]Психология и отношения [181]
Религии, учения [35]Советы и истории из жизни [251]Стихия, климат, экология [210]
Фильмы и видео [256]Частное мнение [937]Это интересно! [315]
Юмор, афоризмы, притчи [201]


12:05
От боли в горле и для похудения: чем полезен имбирь


Многие употребляют имбирь с суши и роллами – его всегда подают вместе с этими блюдами в маринованном виде. Еще из имбиря можно приготовить чай, а можно добавить его в выпечку, ведь корень с ярким терпким запахом делает еду не только вкуснее, но и полезнее.

Для приготовления имбирного чая корень важно чистить вдоль волокон и нарезать кружочками, рассказывает москвичка Вера Файзулина. Затем нужно добавить лимон, мед, залить все кипятком, и через 15 минут ароматный напиток готов. Жгучую специю хозяйка использует и в десятках других напитков и блюд.

"Когда наступает осень, промозглая погода, он используется и в качестве еды, и в качестве лекарства – имбирные чаи, имбирные напитки, смузи. Ну а когда приближается Новый год, без имбирного печенья или другой имбирной выпечки просто не обходится!" – говорит Файзулина.

Главное – для каждого блюда использовать специю в правильной консистенции. Свежий имбирь для выпечки не подойдет, иначе тесто свернется.

"Для выпечки используется чаще всего порошковый имбирь, особенно если это песочное тесто. Если это бисквит, можно использовать натертый имбирь сушеный", – рассказывает директор Ботанического сада МГУ Владимир Чуб.

Натертый, кстати, хорошо подойдет и для приготовления из этого жгучего корня лекарственной настойки. А вот для маринованного важна не столько форма нарезки, сколько правильность подбора самого клубня.

"Вот из такого имбиря, – показывает директор Ботсада, – сделать хороший маринованный трудно. Потому что это уже застарелый клубень, в нем много каких-то жестких волокон, и при обработке хорошо бы, чтобы эти волокна не попали в пищу".

Процесс очистки имбиря для приготовления практически всех видов блюд и напитков, говорят эксперты, один. Чтобы сохранить все полезные свойства корня, не стоит сильно обрезать кожицу.

"Нужно сделать это очень аккуратно, как будто морковь чистим – немножко, как будто строгаем, поскрести, если кожица тонкая, чтобы как можно больше подкожного слоя сохранить", – объясняет Георгий Суслянок, доцент московского госуниверситета пищевых производств, кандидат биологических наук.

Подкожный слой содержит самое больше количество полезных свойств. А их в этой терпкой специи – хоть отбавляй. Корень имбиря содержит витамины С, B1 и B2, богат он и минеральными веществами: алюминий, калий, кальций, железо, марганец. А еще в нем содержаться каприловая, никотиновая и линолевая кислоты. И главный компонент – фенолоподобное вещество гингерол.

"Гингерол – это как раз самое активное вещество, биологически значимым действием обладает, при этом оно придает имбирю такой вот злой, ядреный привкус", – рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Марина Копытько.

В день можно съедать не более 50 граммов жгучей специи: большее количество может спровоцировать различные побочные эффекты. Если же употреблять имбирь в меру, то его активные вещества принесут организму только пользу: улучшат кровоснабжение, помогут контролировать уровень холестерина. А еще корень имбиря можно употреблять в качестве профилактики и даже лечения различных болезней горла, либо использовать в программах по снижению веса




Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, человек | Источник: https://www.vesti.ru| Просмотров: 318 | Добавил: Pantera| | Теги: имбирь, Для, полезен, чем, похудения:, боли, горле, от | Рейтинг: 5.0/3

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 2
0
1 Василёк   (21.11.2020 13:34) [Материал]
Беру имбирь, лимон, режу кусочками, завариваю кипятком в термосе, как остынет, добавляю мед, люблю дягилевый, а потом разбавляю водой, такое вкусное питье! smile

1
2 omygod   (21.11.2020 14:00) [Материал]
Имбирь - отличная вещь. Но он НОРМАЛИЗУЕТ ДАВЛЕНИЕ. Не снижает, а именно нормализует. В переводе с русского на русский это значит, что два маленьких кусочка, брошенных в чай, погоду не сделают, но 1-2 см ИНОГДА могут быть опасны для гипертоников.

А вот корица (чайная ложка) размешанная в 1 стакане кефира и постоявшая так пол-часа не только снизит давление, но и сахар в крови. Влияние корицы:

Нормализация и УЛУЧШЕНИЯ СПОСОБНОСТЕЙ МОЗГА. Память начинает лучше работать, человек может больше запомнить.
УВЕЛИЧИВАЕТСЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ.
СОКРАЩАЕТСЯ КОЛИЧЕСТВО ВРЕДНОГО ХОЛЕСТЕРИНА в составе крови.
ДАВЛЕНИЕ СНИЖАЕТСЯ НА ДЛИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД.
НАЧИНАЕТСЯ СБРОС ЛИШНЕГО ВЕСА, ЧТО ТАКЖЕ ПОЛЕЗНО ПРИ ГИПЕРТОНИИ.

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:


По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1381]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10752]Дом, сад, кулинария [3179]Животные и растения [2454]Здоровье, психология [4272]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3561]Мир вокруг нас [3008]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7058]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]Частное мнение [5697]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2400]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 95
Пользователей: 94
Сейчас комментируют: 1

Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

СТИШКИ

(3359)

ЦИ дня

(148)


Интересное сегодня
14 декабря 2020 года мир запомнит надолго. (9)
Об официальной победе Трампа и о приближении астероида телевизор скажет одновременно. (0)
Новый Мировой Порядок Солнце может сильно ускорить. (0)
Пришельцы в архивах Ватикана или тайна Генриха Людвига (0)
Фальшивое изобилие: Чем нас кормят на самом деле? (16)
Такое шокирует, радио "Эхо Москвы" всё! Никто не может остановить Путина! (0)
Ученые считают, что археи могут снова начать править миром (0)
Курьезные ситуации американского студента в России (0)
Таинственный монолит появился в Румынии после исчезновения похожего в США (0)
Эксперт предупредила о предстоящей проверке доходов (2)

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 4716
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 4194
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3803
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2874
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2499
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 2387
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 16467
Группа: Друзья Нашей Планеты
Микулишна
Комментариев: 14182
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 10234
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 9525
Группа: Проверенные
nikolaiparasochko
Комментариев: 9228
Группа: Проверенные
Благородный
Комментариев: 5811
Группа: Проверенные



18+