Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Четверг, 22.04.2021, 01:52
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости

Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 27
Пользователей: 26
Сейчас комментируют: 1


Новости сегодня
Сегодня материалов нет

Новости готовят...

Новостей: 7477

В архиве: 11392

Новостей: 4660

В архиве: 11931

Новостей: 862

В архиве: 6970

Новостей: 791

В архиве: 1480

Новостей: 789

В архиве: 3939

Новостей: 725

В архиве: 155

Новостей: 306

В архиве: 338

Новостей: 302

В архиве: 438

Новостей: 271

В архиве: 4005

Новостей: 188

В архиве: 1804

Календарь

ВСЕ НОВОСТИАРХИВВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрология и пророчества [275]Астрономия и космос [650]Бывает же такое! [419]
Гипотезы, версии, прогнозы [2549]Дом, сад, кулинария [379]Животные и растения [182]
Здоровье, человек [584]Искусство, поэзия [197]История, археология, судьбы [1605]
Мир вокруг нас [450]Наука и технологии [476]Непознанное [944]
НЛО, уфология [105]Новости, общество, в мире [5481]Психология и отношения [214]
Религии, учения [40]Советы и истории из жизни [351]Стихия, климат, экология [288]
Фильмы и видео [320]Частное мнение [1209]Это интересно! [536]
Юмор, афоризмы, притчи [342]


03:00
ДЕВЯТЬ РЕКОМЕНДАЦИЙ КИТАЙСКОГО ДОКТОРА


Однажды на Хайнане я познакомился с доктором. Обычный доктор, с врачебным дипломом, но восточные доктора отличаются от западных, и главным образом тем, что современные медицинские знания восточных докторов соединены с древними знаниями. Чего не скажешь о западной медицине.

Так вот этот китайский доктор, опираясь на свою практику, он создал свод рекомендаций — такой Кодекс здоровья или заповеди здоровья. И они заслуживают внимания.

1. Улыбайся. Глазами.

Когда мы смотрим на мир исподлобья, когда мы сверлим его недовольным взглядом, то наши органы выделяют яды. Если же мы улыбаемся, кровь производит субстанцию, которая подобна мёду. Для этого совсем не обязательно улыбаться губами, достаточно улыбнуться глазами. Поэтому улыбайся глазами. Благодаря такому простому действию, ты меняешь своё восприятие, и любое, что с тобой происходит, видится тебе не так, как если ты смотришь исподлобья. Улыбнись глазами – и убедись, что, когда глаза улыбаются, они видят больше светлого и яркого, а мрачное оказывается в слепой зоне. Приучи свои глаза улыбаться. Это, помимо всего прочего, сильная профилактика от болезней. Действительно сильная.

2. Говори меньше.

Если сразу после пробуждения ты начинаешь много говорить, ты растрачиваешь около половины энергии, накопленной во сне. Говори меньше утром. Говори меньше вообще. Когда говоришь, тщательно выбирай, что говорить. И когда и как это сказать. Слово, произнесенное уместно, есть самое ценное. Молчание же сохраняет Ци.

3. Перед тем как что-то съесть, сделай вдох и проглоти немного воздуха.

Так образуется небольшая воздушная подушка, на которую упадёт съеденная пища. Её расщепление в присутствии воздуха идёт лучше, поэтому пища быстрее отдает тебе свою энергию.

4. Держи голову в холоде, а ноги в тепле.

Это предотвращает многие и многие болезни. Когда голова в прохладе, в ней нет излишка энергии (от чего поднимается давление). Отводя энергию к стопам, ты обеспечиваешь себе достаточное заземление. Когда ты имеешь постоянную связь с энергией своей планеты, ты не можешь болеть затяжным образом. Держи голову в прохладе, а ноги в тепле.

5. Держи шею в тепле.

Шея – вход в тело. В нём должна быть та же температура, что и в теле: 35-36,6 ° Переохлаждение в «прихожей» тела вызывает сквозняк во всём теле. В условиях сквозняка защитные функциистановятся слабее. Не допускай этого – держи шею в тепле.

6. Чаще сглатывай слюну.

Слюна – естественный антибиотик. Слюна – насыщенный витаминный коктейль. Проглотить слюну — означает увеличить её сущностную энергию. Если её не проглотить, она теряет силу. (И не ешь сырые фрукты и овощи на пустой желудок. Не перегревай органы выше диафрагмы).

7. В течение дня 7 раз прополощи рот.

Почистишь зубы утром – прополощи рот.
Позавтракаешь – прополощи рот.
Пообедаешь – прополощи рот.
Перекусишь – прополощи рот.
Поужинаешь – прополощи рот.
Почистишь зубы перед сном – прополощи рот.

Минимум 7 раз в день – прополощи рот.
Это укрепляет: зубы, ногти, волосы, кожу. И все мышцы.

8. Развивай силу ума.

В китайском, как и во многих других восточных языках, понятия «ум» и «сердце» выражаются одним словом. Тренируй ум различными доступными способами, позволь себе любознательность, узнавай всё больше нового. Так ты всё больше высвобождаешь душу (сердце). И, помимо всего прочего, получаешь средства для освобождения от болезней – любых.

9. Шевелись. Действуй.

Больше действуй. Больше двигайся. Тело не упадёт, пока не прекратит движение.

От себя добавлю ещё одну заповедь здоровья:

10. Берегись беспокойства

Считай его своим главным врагом. Гони в шею своё беспокойство, не допускай его в себя. Начни с того, что меньше думай о будущем. Тебе не дано знать о нём ничего. Вот и не трать на это ни время, ни энергию. Приучай себя быть в одном времени: в сейчас. Ведь именно в нём ты живёшь. Прошлого нет; будущее – вообще иллюзия. Есть только настоящий момент. Где ты читаешь эту фразу. …Всё. И это ушло в прошлое. Теперь уже следующий момент – и только он настоящий. Твоя (и моя тоже) жизнь складывается как раз из этих моментов. Поэтому прими решение, на что ты потратишь следующий момент своей жизни. Какую возможность в нём откроешь? Не знаю. Возможно, захочешь открыть эту возможность.





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, человек | Источник: https://www.liveinternet.ru/users/5781190/post482168575/| Просмотров: 673 | Добавил: oon| | Теги: китайского, РЕКОМЕНДАЦИЙ, доктора, Девять | Рейтинг: 5.0/17

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:


По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1380]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10752]Дом, сад, кулинария [3179]Животные и растения [2454]Здоровье, психология [4271]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3561]Мир вокруг нас [3006]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7058]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]Частное мнение [5697]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2399]



Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 27
Пользователей: 26
Сейчас комментируют: 1

Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

СТИШКИ

(3531)


Интересное сегодня
Материалов за текущий период нет.

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 4956
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 4194
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3803
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2874
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2499
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 2467
Группа: Проверенные

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 16658
Группа: Друзья Нашей Планеты
Микулишна
Комментариев: 15632
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 10234
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 9620
Группа: Проверенные
nikolaiparasochko
Комментариев: 9536
Группа: Проверенные
Благородный
Комментариев: 6537
Группа: Проверенные



18+