Целью их жизни было создание идеальной семьи: в чем секрет долгожителей на Руси
История свидетельствует о том, что долгожителей на Руси было много. Этот факт отмечали даже иностранцы, посещавшие нашу страну. Их впечатляло количество людей, которые перешагнули порог 80-летия.
Некоторые и вовсе доживали до 120 лет, сохраняя физическую активность и живое мышление. Особенно удивляли долголетием староверы, следующие канонам старой православной церкви.
Какие же секреты они знали?
Они мыслили позитивно Позитивное мышление, пожалуй, главный секрет долголетия староверов. У этих людей не было радио, телевизора и Интернета. На них не обрушивалась ежедневно негативная информация, как это происходит с нами сейчас. Староверы не портили себе нервную систему, раздумывая над глобальными проблемами и ожидая чего-то страшного. Эти люди умели концентрироваться на хороших вещах и не замечать плохое.
Староверы радовались всему, что их окружало: деревьям и цветам, животным и птицам, земле и небу. Они не осуждали других людей, не завидовали им, не обижали и не предавали. Они верили в то, что доброта и взаимовыручка способны спасти мир. Они не сетовали на трудности и мелочи
Староверы не позволяли себе огорчаться и переживать из-за всего, что они считали мелочами. Эти люди не копили в себе обиды, что негативно сказывается на здоровье и настроении. Они охотно прощали своих обидчиков и отпускали их с пожеланиями радости, счастья и добра. Именно поэтому в их общинах практически не было конфликтов.
В своих соседях они видели друзей и соратников, а не врагов. Отсутствие агрессии в отношениях друг с другом также продлевало им жизнь. Староверы не жаловались на трудности, с которым им приходилось сталкиваться. Эти люди знали, что все находится в их руках. Упорный труд помогает преодолеть все препятствия и решить все проблемы.
Они не боролись с природой, а старались жить в мире и согласии с ней.
Они жили ради семьи и общины Староверы вели свой особенный уклад жизни. Они традиционно не принимали участия в социальных и политических событиях, которые происходили в стране. Эти люди жили в общинах и во главу угла ставили создание идеальной семьи, все члены которой живут счастливой и радостной жизнью.
Предательство и измены не вписывались в уклад жизни староверов. У них не были приняты разводы, они вступали в брак один раз и на всю жизнь. Дети, как правило, росли в полной семье. Члены семьи общались друг с другом, а не тратили время на просмотр фильмов и сериалов, на компьютерные игры. Это способствовало укреплению взаимоотношений между ними.
Они много работали Староверы не жаловались на то, что им приходится много трудиться, а почитали это за счастье. Они не сетовали на усталость, так как понимали значимость своей работы для общины и семьи. Они обрабатывали землю, растили скотину, не прибегая к помощи какой-либо техники.
Им некогда было предаваться лени и жаловаться на судьбу. Постоянный физический труд на свежем воздухе укреплял здоровье, что положительно сказывалось на продолжительности жизни. Староверы не нуждались в спортзалах и бассейнах для поддержания формы.
Их силе и выносливости современные люди могут только позавидовать.
Староверы продолжали работать даже в солидном возрасте. Пожилые люди получали удовольствие от того, что они все еще способны помогать семье, гордились своим вкладом.
Они ели здоровую пищу Долгожителей на Руси было много и из-за особенностей питания. Конечно же, еда отличалась однообразием, однако ее хватало для того, чтобы восполнить энергетический запас.
Готовили пищу в русской печке, без контакта с огнем. Продукты варили, тушили и пекли, никогда не жарили, что позволяло сохранить важные витамины и минералы. Блюда не разогревались, так как стояли в печи. Пища всегда была свежей, так как в старину не было холодильников для ее хранения. Никто не занимался подсчетом калорий, не придерживался диеты. Люди питались тем, что выращивали на своих огородах.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
