Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | НАША ПЛАНЕТА | Модератор: Pantera | Контакты

Понедельник, 29.05.2017, 16:18
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА

Форма входа
Логин:
Пароль:





Загрузка...


Меню сайта


Категории раздела
Мировые новости [10573]
Российские новости [7650]
История и археология [3477]
Здоровье,психология [5329]
Наука и технологии [1960]
Войны и конфликты [5435]
Погода,рекорды температур [1347]
Стихийные бедствия [967]
Солнце,магнитные бури [815]
Природные аномалии [467]
Землетрясения [985]
Наводнения [341]
Вулканы [301]
Происшествия,чп,аварии [907]
Новости космоса,астрономия [1770]
НЛО,уфология [1728]
Прогноз ученых,исследования [431]
Пророчества и предсказания [832]
Гипотезы и версии [4281]
Непознанное [3384]
Животные и растения [2599]
Общество [7522]
Экология [879]
Эзотерика и астрал [1964]
Интересности и юмор [3583]
Безумный мир [2033]
Мир вокруг нас [1757]
Оползни,провалы почвы [91]
Гибель животных [63]
Художественные фильмы [506]
Док. фильмы и видео [5809]

Загрузка...


Статистика


Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 410
Пользователей: 390
Сейчас комментируют: 20



Новости сегодня
Колесо Сансары - Ключ (часть 1.2.3) (0)
Клубничный торт "Фрезье" (0)
Нибиру прибывает. Элита готова спуститься под землю. Совершенно секретные планы по спасению к нам не относятся (3)
The Washington Post: США продадут Москве ненужную Украину (1)
Минюст: закон об изъятии жилья коснётся владеющих роскошным жильём должников (2)
В Петербурге стоматолог удалила пациентке 22 здоровых зуба ради денег (2)
Тенденция безрелигиозности (0)
День Х: сегодня бы началась война за Черноморский флот! (4)
Страна Советов. Забытые вожди (2017) (1)
Кто-то грамотно разбомбил единую цивилизацию на Земле. (3)
Волновая аномалия из Антарктиды. Третья за неполных 2 месяца! (1)
Неотразимые люди (0)
Про психологов и их клиентов (0)
НЛО в околосолнечном пространстве - 28 мая 2017 (0)
Как некоторые профессии влияют на психику человека (4)
Волшебное слово «Достаточно» (0)
Евгений и Наталья Моргуновы: такая простая, такая сложная любовь (1)
Удивительные статуи, которые можно увидеть только под водой (0)
Самолеты ВКС разбомбили колонну боевиков в Сирии (1)
И не важны все армии и спецслужбы мира... (2)
Политики превратили митинг против реновации в цирк (2)
Сможет ли Украина уничтожить Керченский мост (1)
Норвегия - первая в мире страна, отказавшаяся от вырубки леса (3)
В центральных областях России объявлен третий уровень погодной опасности (1)
СМИ сообщили о странных вспышках красного цвета в Белом доме (11)
ОЛЕГ ЗЕМЛЯНИН. Мнимые "светлячки" и Голубые Павианы (3)
"Людмила Гурченко. Показать после моей смерти" (0)
"Личная жизнь Порошенко" (0)
Фильм : "Видящий Мысли" (0)
Почему я перестал ходить в храм. (8)
Страшные знамения случившиеся, когда языческий царь, гонитель христиан, Юлиан Отступник попытался восстановить иудейский храм в Иерусалиме (0)
Предчувствие смерти (2)
Субличности или Роли, которые играют люди (0)
Тайное Мировое Правительство: проект HAARP - Лучевое оружие (4)
Как парни относятся к курящим девушкам? (29)
Древняя Греция за 18 минут (ВИДЕО) (0)
БИТВА С ГЛИНЯНЫМ БОЛВАНОМ (2)


Календарь

МИР ВОКРУГ НАС


14:15
11 неожиданных преимуществ кофе
Многие любят кофе. Для них это волшебный напиток, который помогает проснуться утром. Несмотря на огромное количество любителей кофе, немногие знают, чем он полезен для человека. Так что в следующий раз, когда кто-то начнет напыщенно рассуждать о том, что вы должны немедленно бросить пить кофе, у вас будет достаточно аргументов, которые доказывают преимущества этого напитка.

1. Помогает сжигать жир Именно по этой причине кофеин содержится в большинстве препаратов для похудения. На самом деле это один из немногих природных элементов, которые сжигают жир. Исследования показали, что кофеин повышает уровень метаболизма на 3-11% и увеличивает способность организма сжигать жир на 10-29%.

2. Увеличивает работоспособность (физическую) Кофеин способен повысить уровень адреналина. Кроме того, он способен высвободить жирнее кислоты из жировой ткани, тем самым он стимулирует нервную систему вашего организма. Затем эти жирные кислоты попадают в кровь и становятся доступны в качестве топлива. Следовательно, неудивительно, что кофе может значительно улучшить возможность людей работать и выносливость. Вы можете использовать это преимущество, выпивая чашку примерно за полчаса до занятий в тренажерном зале.

3. Снижает риск диабета Исследования показали, что у людей, пьющих кофе, риск развития диабета второго типа ниже в среднем на 20-25%. Но этот риск останется, если вы добавляете в чашку несколько ложек сахара. Поэтому, пожалуй, не стоит этого делать.



4. Делает вас умнее Возможно, в этом кроется причина, почему многие всемирно известные революционеры не могли обходиться без кофе. Они еще и курили сигары, но давайте проигнорируем этот факт. Когда в оргинизм человека попадает кофеин, он начинает блокировать нейромедиаторы в головном мозге, которые называются аденозинами. Это производит стимулирующий эффект, так как нейроны в мозге значительно активизируются, что приводит к повышению уровня энергии и функциональности головного мозга. Исследования показали, что среди улучшений в функциях мозга можно назвать память, время реакции и общие когнитивные функции.

5. Полезен для здоровья мозга Исследования показали, что кофе способен предотвратить множество неврологических заболеваний, в том числе и возрастных. Среди них: Болезнь Альцгеймера. Несмотря на то что это заболевание неизлечимо, можно предпринять некоторые превентивные меры, к примеру, правильное питание. У любителей кофе на 65% уменьшается риск получить это заболевание. Болезнь Паркинсона. Эту болезнь также еще никто не научился лечить. Тем не менее, люди, которые регулярно пьют кофе, на 32-60% уменьшают риск развития этого заболевания. Это связано с кофеином, который содержится в самом напитке. Кофе без кофеина таких преимуществ не имеет.

6. Борется с депрессией Исследования, проведенные в Гарварде, показали, что женщины, которые предпочитают кофе, на 20% меньше подвержены депрессиям. К тому же любой, кто пьет больше 4 чашек кофе, на 35% меньше склонен к суициду.

7. Предотвращает некоторые виды рака Кофе способен защитить от двух видов рака – печени и толстой кишки. Это очень важно, так как они занимают третье и четвертое место по смертности из-за рака. Любители кофе на 40% уменьшают возможность развития рака печени, и на 15% – рака толстой кишки.

8. Защищает печень Это важный орган, который помогает сотне функций нашего тела. Одним из самых серьезных ее заболеваний является цирроз, который может быть вызван ожирением печени или гепатитом. Согласно исследованиям, люди, которые пьют кофе, на 80% защищают себя от этого заболевания.



9. Повышает энергию Как уже упоминалось, кофеин положительно влияет на мозг. Один из таких эффектов – это увеличение энергии. Вот почему вы становитесь очень активным после каждой чашки.

10. Увеличивает продолжительность жизни Учитывая то, что мы уже обсудили множество заболеваний, которые кофе способен предотвратить, вряд-ли кого-то удивит, что этот напиток способен увеличить продолжительность жизни. По результатам масштабного исследования, мужчины, которые пили кофе, на 20% уменьшили риск ранней смерти, а женщины на 26%.

11. Он вкусный … Постойте, вы ведь и сами об этом знаете.

Только это все относится к натуральному молотому кофе, а не к сублимированным и растворимым.

Оцените материал:










Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Гипотезы и версии | Источник: http://fb.ru/post/coffee/2015/7/16/576| Просмотров: 1028 | Добавил: ЧеLOVEк| | Теги: 11, неожиданных, кофе, преимуществ | Рейтинг: 4.0/19

Всего комментариев: 2
3
1 Душка   (07.09.2015 15:50)
Согласна полностью! Пила, а сейчас тем более буду безбоязненно пить. smile

0
2 Наблюдатель1   (07.09.2015 19:57)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

По этой теме смотрите:


ВСЕ НОВОСТИ:
Астрономия и космос [749]Безумный мир [1690]Войны и конфликты [1748]Гипотезы и версии [2115]
Дом,сад,кулинария [2030]Животные и растения [1753]Здоровье,психология [2261]История и археология [2547]
Мир вокруг нас [1424]Мировые новости [5912]Наука и технологии [531]Непознанное [2414]
НЛО,уфология [769]Общество [4405]Прогнозы ученых,исследования [303]Происшествия,чп,аварии [546]
Пророчества и предсказания [479]Российские новости [4244]Стихия,экология,климат [1499]Феномены и аномалии [382]
Фильмы и видео [3704]Частное мнение [3698]Это интересно! [1972]Юмор,афоризмы,притчи [1982]



АРХИВ:
Мировые новости [10573]Российские новости [7650]История и археология [3477]Здоровье,психология [5329]
Наука и технологии [1960]Войны и конфликты [5435]Погода,рекорды температур [1347]Стихийные бедствия [967]
Солнце,магнитные бури [815]Природные аномалии [467]Землетрясения [985]Наводнения [341]
Вулканы [301]Происшествия,чп,аварии [907]Новости космоса,астрономия [1770]НЛО,уфология [1728]
Прогноз ученых,исследования [431]Пророчества и предсказания [832]Гипотезы и версии [4281]Непознанное [3384]
Животные и растения [2599]Общество [7522]Экология [879]Эзотерика и астрал [1964]
Интересности и юмор [3583]Безумный мир [2033]Мир вокруг нас [1757]Оползни,провалы почвы [91]
Гибель животных [63]Художественные фильмы [506]Док. фильмы и видео [5809]
ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!


Поиск


НАША БЕСЕДКА

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 410
Пользователей: 390
Сейчас комментируют: 20


Мы комментируем


На форуме

Слово

(57)

ХАЙКУ

(51)

5FIT

(0)


Интересное сегодня
Кто-то грамотно разбомбил единую цивилизацию на Земле. (3)
"Людмила Гурченко. Показать после моей смерти" (0)
Почему я перестал ходить в храм. (8)
СМИ сообщили о странных вспышках красного цвета в Белом доме (11)
И не важны все армии и спецслужбы мира... (2)
Волновая аномалия из Антарктиды. Третья за неполных 2 месяца! (1)
Сможет ли Украина уничтожить Керченский мост (1)
Предчувствие смерти (2)
Тайное Мировое Правительство: проект HAARP - Лучевое оружие (4)
ОЛЕГ ЗЕМЛЯНИН. Мнимые "светлячки" и Голубые Павианы (3)


Новости готовят...

Новостей: 16355 Архив: 20318

Новостей: 6443 Архив: 7299

Новостей: 4345 Архив: 2440

Новостей: 3176 Архив: 10076

Новостей: 2917 Архив: 5231

Новостей: 1591 Архив: 0

Новостей: 1172 Архив: 1

Новостей: 1120 Архив: 4805

Новостей: 949 Архив: 936

Новостей: 900 Архив: 1146


Активность на форуме

Постов на форуме: 11986
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 6671
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4076
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3579
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3567
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2640
Группа: Модераторы


Великие комментаторы:
Надёжа
Комментариев: 13729
Группа: Проверенные
Bujhm0709
Комментариев: 11112
Группа: Друзья
Микулишна
Комментариев: 10434
Группа: Друзья Нашей Планеты
kotik
Комментариев: 9427
Группа: Проверенные
ДревлЯнИнЪ
Комментариев: 9124
Группа: Проверенные
hawker
Комментариев: 7693
Группа: Проверенные

18+